Tenisice za mršavljenje

Ono Ukoliko mi ne ide da biste dobili osloboditi od viška težine. Na tržištu ponuditi više i više novih jedinstvene proizvode koji vam mogu dati sportsku tijelo, koje samo sanjali. No, odjeća za uzgoj tanka znatno izgubio na popularnosti, jer je bilo samo vizualno vuče i prilagođava oblik, ili stvoriti efekt saune i čini mnogo znoja da ne dovodi do željenih rezultata, kao i voda se vraća s prvim unosa tekućine. Iskreno, nije baš ono što želimo. Što očekivati ​​na tim novim proizvodima na tržištu? mršavljenje cipele nedavno pojavio i teško je shvatiti kako ih liječiti i da li trošiti novac na njih. Idemo razumiju razliku između cipela za mršavljenje od običnih, i kako je učinkovit.

Tenisice za mršavljenje - Tipovi

mršavljenje cipele mogu biti dizajniran za svakodnevnu šetnju, odgajanje u teretanu ili fitness centar i planinarenje. U vrijeme pisanja ovog teksta, tenisice za mršavljenje čvrstu Reebok (Reebok) su najpopularnije. Tvrtka pruža prilično širok raspon različitih modela, a svaki će biti u mogućnosti odabrati najprikladniji izbor za vaš stil života. Cijena mogu biti različiti, ali su prosječne tenisice podataka su kao profesionalni tenisice za fitness, to jest, neka ga sama može gotovo svatko.

Treneri su opremljeni s uputama i preporukama za korištenje, koji će vam pomoći postići željeni rezultat. U izgledu oni izgledaju kao obične fitness cipele, ali ima više izrađivati ​​dizajn. Sportski stil gotovo nikad ne izlazi iz mode, tako da možete lako nositi ove cipele u šetnju, na posao, na vježbe i na drugim mjestima. Oni izgledaju sjajno s trapericama, tako da ne mogu oklijevati da ih nositi svaki dan.

U petom su posebne apsorbira udarce umetka, kroz koje hodanja stvara učinak nestabilnu platformu, i tako ćete potrošiti više energije nego inače. No, ne brinite, to ne znači da ćete morati njihati kao brod u oluji. Zbog stabilizatora u pete osigurava vam udobnost uz istovremeno povećanje prosječne dnevne potrošnje kalorija.

Tenisice za mršavljenje namijenjene za teretanu, manje stabilna. No, oni mogu dodati raznolikost u vaš trening i povećati njihovu složenost. Uz cipele u kutiji koju i pronaći upute, pa čak i trening plana. Uz to, da će povećati učinkovitost lunges, čučnjeva i ljuljačke, kao u radovima uključuju stabilizatori mišića tijela, opterećenje raste, a time imati sagorijevati više kalorija.

Bilo je učinak tamo?

Studije su pokazale da fitness treneri korak mršavljenje omogućuju vam omogućiti rad glutealnu mišiće, mišiće leđa i tiska. povećava se potrošnja kalorija za oko 20-30%, u odnosu na hodanje i trening u običnim cipelama. Međutim, treba napomenuti da su ove cipele ne nadjačati potrebu da bude aktivan i pravo jesti, inače željeni rezultat, još uvijek ne shvaćam. To može biti dobar dodatak, da se ubrza pristup na cilj, ali nije zamjena za puni trening i stručno sastavljen prehrani.

Video: Slimming sustav ORBIT Slim sustav

Video: Kako odabrati tenisice, Gene dijeta, Angelina Jolie