Dijeta nakon carskog reza

Pitanje da li je moguće jesti nakon carskog, brigu o gotovo sve novo napravio majke. Veliki broj pitanja koja se pojavljuju i ne čudi, jer je carski rez - je i rad i rad. Dakle, dijeta nakon carskog reza treba izračunati na rehabilitaciji nakon operacije, a na početku dojenja.

Dan nakon operacije

Liječnici preporučuju da se suzdrže od hrane na prvi dan nakon operacije. Kao i neposredno prije carskog dijeta, prehrana odmah nakon operacije uključuje samo vodu. Ne bojte se - to je samo prvi dan. Vaše tijelo će najvjerojatnije otići poslije anestezija za carski rez, tako da ne bi stvarno želite jesti. Pitke mineralnu vodu bez plina, po izboru u tekućini mogu biti dodani limuna.

naknadne jela

Na drugom i trećem danu u prehrani nakon carskog ne bi trebao biti previše kalorija. Preporučuje se jesti niske masnoće pileća juha, low-mast sir i jogurt. Izbjegavajte namirnice koje mogu uzrokovati nadutost. Plinovi u crijevima će staviti pritisak na krhkije šavu, a to će zauzvrat dovesti do boli.

Slijedite dijeta za carskim rezom se ne razlikuje od prehrana nakon rođenja prirodno. Također morate eliminirati sve rizične proizvode, što može uzrokovati alergijsku reakciju na dijete, ali u cjelini, moć mora biti potpuna. Fokus je na namirnice bogate kalcijem i drugim vitaminima - naime, meso, sir, svježi sir, voće i povrće. Bez obzira na način na koji su se generacije prošlo, a sada je vaš glavni cilj - pružiti bebe hranjive tvari, tako da je vaša dijeta treba sadržavati adekvatne količine kalorija i biti uravnotežen.

Video: Savjeti Kako izgubiti težinu nakon carskog reza za vrijeme dojenja

Video: Kako izgubiti težinu nakon carskog reza Heljda i kefir