Koji žitarica je bolje za prvi obrok?

Oko 4-4,5 mjesec, dijete početi davati novu hranu za postupni prijelaz na odrasle hrane. Obično su majke za prvi obrok odabrati zobene pahuljice i kuhati ih kod kuće - kuhati prvi 5%, zatim 10% žitarica sa mlijekom. Međutim, moderni pedijatri se savjetuje da počnu uvoditi mliječnih-free i bez glutena jela. Ako dijete može tolerirati mlijeko, možete pokušati da ga dodate u dojenčadi žitarica za prvo hranjenje. U svakom slučaju, oni moraju biti homogeni i svježe pripremljena i kakva žitarica je bolje za prvi obrok - to je stvar sama okusa majke i djeteta, glavna stvar pokušati slijediti liječničke preporuke.

Što je bila prva žitarica za početak čvrstu hranu?

Ukoliko želite izabrati najbolje kašu za prvi hranjenja, trebali dati prednost heljda, kukuruz, rižu (u nedostatku zatvor) porridges. Zobena kaša ubrizgava sa 5 mjeseci ili kasnije - to je bogata mastima i vlaknima, a pšenice i ječma - ako dijete može tolerirati gluten. Na kraju prve godine života su uvedeni griz - preporuča dati djetetu što manje - to može uzrokovati prekomjernu težinu, kao i linkovi vitamin D, koji mogu doprinijeti razvoju rahitis.

Uvođenje žitarica kao prvi hranjenje s dojenja mlijeka započeti dva tjedna kasnije nego formule hranjenja.

Kako kuhati kašu za prvi obrok?

Kasha može biti mliječni ili dairy-: priprema mlijeka ili vode. Mlijeko često kuhati kod kuće, a neke vrste gotove kaše za djecu. Ako je pitanje što tvrtka je najbolje kaša za prvi hranjenje, bolje je dati prednost mliječnih-free: kravlje mlijeko proteina (kazeina) može izazvati alergijske reakcije.

Teško je savjetovati što brand žitarica odabrati za prvi obrok: gotovo sve dječje proizvodi moraju biti ispunjeni svi standardi za pripremu i kalorična ravnoteža esencijalnih hranjivih tvari koje sadrže esencijalne vitamine i minerale. Možete odabrati bilo certificirane proizvode, te o tome kako da se zaustavi - riješiti metodom pokušaja i pogreške, a ne pogoditi unaprijed koji od njih je poput djeteta. Uvijek obratite pozornost na datum isteka, provjerite je li njegova ambalaža je oštećena.

Prvi žitarica dijete dobiva mali dio (manje od žličice), to ne bi trebao sadržavati šećer i mlijeko. Kaša treba biti gusta. Ako je dijete dobro uči - za dva tjedna kaša zamijeniti jedno hranjenje. Ako je hrana priprema kod kuće, krupica praha, a nakon što je njegova priprava do homogenosti trituriran kroz mješalicu i miješa. 5% žitarica sadrži 5 g suhog žitarica 100 ml mlijeka, 2-3 tjedna počinju pripremu pulpe od 10%. Kaša u paketu dijete do godinu dana ne bi smjela sadržavati šećer, arome, nije potrebno da ih dodate u dodacima voća.