Hranjenje djeteta na 11 mjeseci

Hranjenje djeteta na 11 mjeseci - to je vrlo važno i ključno pitanje koje se tiče svakog majku. Hranjiv dijeta djeteta u prvih 11 mjeseci je vrlo raznolik, a ne može u sebi sadržavati samo majčino mlijeko ili formula. Njegovo tijelo treba više vitamina i hranjivih tvari nego se nalaze u mlijeku. Neki roditelji idu predaleko i dati djetetu gotovo sve što se pojesti. To je ujedno i pogrešan pristup, jer dijete je još uvijek veliki broj ograničenja u 11 mjeseci.

U ovoj dobi djeca su vrlo aktivni, oni već znaju puzati, sjediti, stajati, a neki čak i pokušati hodati. Ovo je idealno vrijeme da se dijete dijete iz bradavice. Dakle, pokušati dati bebu češće piti iz čaše, a ne bocu. Tijekom tog razdoblja, možete početi učiti dijete da se nahrani. Glavna stvar koja ne uzrokuje iritaciju i neugodnost dijete. Ako mu se ne sviđa ova ideja, odgoditi do sljedećeg puta. hranjenje žlicom i jela, to je poželjno odabrati svijetle boje privući djetetovu pažnju. Jela mora biti prikladnih dimenzija, a poželjno je plitko plastika.

Što se hraniti dijete na 11 mjeseci?

Prehrane u toj dobi mora sadržavati potrebnu količinu masti, proteina, ugljikohidrata, vitamina (A, B, C, D) i mineralnih soli. Proteini su dio svakog ljudskog tijela stanice. Poslužite kao građevinskog materijala, uz njihovu pomoć novih stanica i tkiva su izgrađene, zašto su jedan od najvažnijih komponenti u hrani i izbor u prehrani treba obratiti pažnju na adekvatan sadržaj proteina u hrani.

Dovoljno ugljikohidrata sadržane u brašno, žitarice (zob, riža, ječam, pšenica, heljda), krumpirov škrob, rezanci, tijesto, repa, mrkva, kruške, jabuke, kruške, šljive, abrikosah- proteini - u kunića, teletina, jetre, ribe, skuta , pileće meso, jaja i masti moloke- - u vrhnje, žumanjke, vrhnje i maslac.

Primjer prehrane i djeteta izbornika na 11 mjeseci:

• 06:00 - mlijeko ili smjesa mlječika;
• 10:00 - mlijeko kaša, voćni sok ili želatine;
• 13:00 - juha mesnih ili meso smjese s koru raženog kruha, myasoovoschnoe kaše i voćnih sokova,
• 16:00 - voćne kaše s kolačićima i čajem;
• 18:00 - jogurt s tost;
• 21:30 - mlijeko ili hrana za dojenčad.

Važno je napomenuti da je hrana za bebe u svakom slučaju, to je nemoguće dodati bilo začina, aditiva i škrob. Tu je i niz proizvoda koji se ne preporuča dati dijete u ranoj dobi. Popis takvih proizvoda su svi agrumi, orasi, punomasno mlijeko i čokoladu. Pedijatri se savjetuje da ih pokušati uključiti u prehrani nije ranije od godine dana, te u nekim slučajevima, u slučaju alergijske reakcije, moguće je da su ti proizvodi ne prije dvije ili tri godine. Isto tako, ne treba davati djetetu pržene hrane, općenito treba izbjegavati koliko god je to moguće, a ako je uključen u prehrani, to nije ranije od dvije godine.

Prehrana za dijete od 11 mjeseci ne bi trebala uključivati ​​velike komade hrane, ali ne nužno i čine ga kaše. To je najbolje jesti na pari ili kuhano

Još jedna ključna točka u prehranu djeteta je da treba jesti samo obavezan i nije potrebno pokušati ga gurati hranu ako on ne želi. Kuhanje kod kuće je poželjno i samo od svježih namirnica. Do danas, postoji prilično veliki izbor dječje hrane industrijske proizvodnje, koja je također pogodna za hranjenje beba 11 mjeseci. To je korisno kada putuju, i sa nedostatkom vremena. Ali ne zlostavljaju tih proizvoda, već naprotiv, bolje je pokušati da se bolje pripremiti. Ipak, industrijski proizvodi sadrže razne konzervanse, kojim povećava njihov vijek trajanja.

Video: Izbornik za bebe u 10 mjeseci