Gubitak kose nakon poroda

Često je problem uzrokovan oštre skokove hormona u tijelu, ali stručnjaci kažu da je gubitak kose može biti povezana s jakim stresom ili teške bolesti. Kako bi se najtočnije prepoznati problem, posavjetujte se sa svojim liječnikom. On je ne samo utvrditi uzrok gubitka kose, ali i propisati odgovarajuću terapiju.

Zašto kosa ispasti nakon poroda

Grb zdrave osobe ima sposobnost da se ažurirati na dnevnoj bazi. Više od 90% svih ljudske kose stalno u fazi rasta, a samo 10% ih spava. Svakih nekoliko mjeseci, kosa koja je u mirovanju fazi pada, a na njihovo mjesto su počele rasti nove. Međutim, ako prije žene u trudnoći izgubiti i do 100 vlasi dnevno, nakon pojave mrvica, ova brojka mogla povećati na 500. U prosjeku, mlada majka može izgubiti i do 30% kose.

Nakon rođenja, kosa jako pasti u prvom redu zbog hormonalnih promjena. Također, žena može izgubiti dragocjene niti zbog visokog stresa i loših izbora načina života.

Stručnjaci identificirati najčešći uzroci gubitka kose:

• Hormonske promjene u tijelu tijekom trudnoće. Većina žena reći da je u razdoblju od fertilnoj stanje svoje kose znatno je poboljšana. To je zbog činjenice da je u ovom trenutku je tijelo aktivno proizvodi estrogen koji stimulira rast kose. Nakon porođaja proizvodnja hormona zaustavlja tako da kosa počinje naglo padati. U takvim slučajevima, ne treba se bojati, situacija bi trebala stabilizirati u potpunosti nakon nekoliko mjeseci;
• Često je dlaka ispasti nakon poroda zbog nedostatka korisnih minerala, vitamina i hranjivih tvari. Veliki broj svoje majke daje dijete kroz majčino mlijeko. Često gubitak kose je uzrokovan nedostatkom željeza, magnezija i kalcija. U takvim situacijama, liječnik propisuje pacijentu vitamina kompleksa koji ubrzavaju nadogradnju kose;
• Negativan utjecaj na stanje kose može imati carski rez tijekom kojeg žena može izgubiti značajnu količinu krvi, što ponekad uzrokuje anemiju, izazivajući gubitak kose;
• Drugi razlog bi mogao biti u krivu hranu. Trudnoća naporne žensko tijelo, pa nakon rođenja vrlo je važno da popuni prehranu mladih majki ukusnih i zdravih proizvoda. Ako imate puno kose ispasti nakon rođenja, pokušajte ograničiti potrošnju masne i slane hrane. Zamijenite ga s povrćem, kuhano meso i raznih mliječnih proizvoda;
• Neispravan odmor i konstantan stres. Pojava beba ne donosi samo pozitivne emocije, ali i puno različitih problema. Visoki stres narušava tijelo i aktivira gubitak kose. Da bi se izbjegla takva situacija, pokušajte da ne prekovremeni rad i pronaći što više vremena za spavanje i odmor.

Važno je zapamtiti da je gubitak kose u prvoj godini nakon rođenja mrvica - to je apsolutno normalna pojava koja ne treba se bojati. Ako se nakon tog razdoblja stanje frizura ne stabilizira, potrebno je liječnički pregled i konzultirati se s liječnikom.

Kako smanjiti gubitak kose nakon poroda

Unatoč činjenici da je gubitak kose nakon rođenja djeteta - to je prirodna posljedica hormonalnih promjena u tijelu, većina žena su vrlo iskusni zbog ovog fenomena. Stručnjaci tvrde da se spriječi gubitak kose nakon poroda je gotovo nemoguće, ali postoji nekoliko savjeta koji mogu pomoći poboljšati stanje omiljenih niti u nepovoljnom razdoblju:

• Ako isti problem se suočavaju po prvi put, obratite dobar stručnjak. Moguće je da vaše tijelo nema određenu količinu vitamina;
• Nakon rođenja djeteta, pokušajte barem ne raditi komplicirane frizure nekoliko mjeseci. Uske pletenice, uvijen na curling brava, visokih repova i raznih isječaka uvelike oštećuju kosu i potiču gubitak kose;
• Pregledajte svoje prehrane. Pravilna prehrana - što je najbolji temelj za zdravlje mladih majki. Jedite što više povrća salate, odjeveni s malo maslinovog ulja. To je ta proizvodi napuniti tijelo s kalcijem, koji je odgovoran za rast i razvoj novih stanica;
• Kosa nakon poroda će biti znatno bolje rasti, ako barem godinu dana ćete biti u mogućnosti da se odrekne svoje redovite bojanje i perming. Tijekom tog razdoblja, najbolje je koristiti prirodne kozmetike, koji su usmjereni na jačanje folikula;
• Ako je potrebno, možete početi uzimati vitamin kompleks za dojilja. Jača imunološki sustav žene i ubrzava oporavak tijela nakon poroda;
• Pokušajte ne češljati kosu odmah nakon pranja - oni su najranjiviji kada je mokro. Ako je moguće, ne koristite curling glačala, sušila za kosu ili željeza, poravnavanje nitima;
• Kosa će rasti bolje ako bi ih zaštitili od raznih bakterija. Da biste to učinili, kako promijeniti češalj i redovito pere toplom vodom je češće moguće. Najbolja opcija za mlade majke će češljati od prirodnih materijala;
• Ako nakon poroda kosa padala van, problem se može riješiti pomoću posebnog šampon od žumanjaka. Odvojiti bjelanjke i žumanjke različitih lonac. Umutiti žumanjke temeljito i primjenjuju se na kosu, umjesto šampona. Oprati dovoljno dugo da se rotor nekoliko žumanjka;
• Prije nekoliko godina kako bi se smanjio gubitak kose žene koriste sirutku. Sada se može kupiti u gotovo svakoj trgovini. Isperite to znači da je vlasište nakon svakog pranja kose, a zatim temeljito isperite toplom vodom;
• Ako ste po prirodi posjeduju masnu kosu, da ih ojača, možete koristiti obični ocat. Uzmite žlicu octa i pažljivo ga umiješajte u 200 ml vode. Isperite kosu s dobivenu otopinu nakon svakog pranja kose šamponom;
• Kako bi prikrili loše stanje kose, koristite šampone koje daju volumen.

Mlada majka se sjetiti da je odgovor na pitanje temeljito zašto kosa pada nakon rođenja, možda tek nakon dobrog specijalista ankete. Tijelo svake žene je drugačiji, tako da razlozi mogu biti vrlo različiti. Ne zaboravite da je u većini slučajeva, gubitak kose nakon rođenja djeteta nije ozbiljan problem. Davanje pažnju na svoje zdravlje, uskoro ćete biti u mogućnosti da se oporavim za zdravlje i ljepotu omiljene kovrče.