Vaskularne distonija u tinejdžera

Dijagnoza „vegetativno-vaskularne distonija (VVD)” odavno prestala biti rijetkost u djece i adolescenata. Prema posljednjim podacima, gotovo svaki drugi tinejdžer suočen s pojavama problema. Što je maloljetnik vaskularna distonija i kako ga liječiti ispravno - neka se bave zajedno.

Simptomi u adolescenata IRR

Vegetativno distonija u suštini nije jedna bolest, već niz problema. Kao rezultat propusta u vaskularnom sustavu tijela je kršenje opskrbu organa i tkiva kisikom, što dovodi do raznih reakcija:

smanjenje ili povećanje krvnog tlaka;
vrtoglavica;
bol u poremećaja srca i srčanog ritma,
osjećaj kratkog daha;
smanjena učinkovitost i osjećaj slabosti;
razdražljivost;
nesanica noću;
kvar probavnog trakta;
ekstremiteta hladni val;
nesvjestica.

Distonija u tinejdžera najčešće vidi epizodnom. Većina tinejdžera i njihovi roditelji ne daju joj veliku važnost, smatrajući da tijekom vremena će proći sama od sebe. Treba napomenuti da je način na koji se događa u nekim slučajevima. No, češće sam problem ne nestane, uznemiravanje normalan život i prijeti budućnosti mogućnost moždanog udara.

HDR obrada u adolescenata

Kako bi se nositi s bilo kojim problemom, moramo prvo prepoznati svoje uzroke. Zašto je IRR sindrom kod adolescenata? Krivnja povećana psiho-emocionalni stres, koji nezrelim živčani sustav nije u stanju nositi. Stoga je vrlo vjerojatno da će patiti od vegetativnih distonije tinejdžera s tankim mentalne organizacije, uzbudljiv i skloni osjećajima. Pogoršana nesukladnosti, ponoćne bdijenja na računalu, prekomjerna tjelesna napor i žudnja za život odrasle osobe u obliku cigarete i piće.

Nositi s vaskularnim distonije tinejdžerima će promatrati sljedeća pravila:

1. Mladi treba uspostaviti dnevnu rutinu. Spavanje treba biti najmanje 8 sati dnevno, ne zaboravite na jutarnje vježbe i šetnje na svježem zraku. Nije potrebno zaštititi tinejdžer iz IRR tjelesne aktivnosti - u roku od razloga oni će samo imati koristi. Idealni sportovi su klizanje, biciklizam, stolni tenis, plivanje, igre na otvorenom s loptom.

2. Pravilna prehrana - ključ za dobro zdravlje. Moramo se smanjili unos soli, masnih mesnih sorti, kolači i slastice. Najbolji prijatelji žile su proizvodi koji sadrže kalij i magnezij:

heljda;
zobeno brašno;
soje;
mahunarke (grah, grašak);
trn;
marelice;
sušeno voće (grožđice, suhe marelice, šljive), matice;
povrće (peršin, luk, patlidžan).

3. Dobar način da se osloboditi tinejdžer od IRR je masaža terapija i fizikalna terapija.

4. Život tinejdžera je pun raznih stresova. Ovaj trening opterećenja, te odnose sa svojim vršnjacima, a promjene koje se događaju u tijelu. Dakle, ne dodatno zakomplicirati njegove životne pretjeran zahtjeve. Roditelji bi trebali učiniti napore za stvaranje prijateljsku atmosferu kod kuće što je više moguće za svoje dijete da se opustite i odmotati.

5. U teškim slučajevima, kada je vaskularna distonija tinejdžeri doslovno truje živote, treba posegnuti za lijekovima. Pripreme za liječenje VSD preuzima neurologa, s obzirom na sve mogućnosti bolesti. Najčešće se u terapiji uključuju antidepresive, lijekove protiv tjeskobe i ukrućivanje.