Što kapi koriste u vezi umora očiju?

Organ vida za čovjeka - nije samo važan receptora informacija, ali i ogledalo duše, misterije i šarma, a veličanje ljudske ljepote, koje su u sastavu mnoge pjesme i pjesme. Koliko mogu napraviti ludi čovjek koji je dobio samo jednu fatalnu ženstveni izgled! Za to mi je lijepši spol potrebno ne samo sposobnost da „puca” pogled, ali i atraktivnost - i to stvara i zdravstvene i vješti šminku. Ali jedva kozmetike će „maska” nezdravi sjaj očiju, crvenilo proteina, umora i ugašenih očiju. Uostalom, kvaliteta naše vizije, a ljepota i zdravlje općenito, u velikoj mjeri ovise o skrbi i brige naše lijepe vida ... Dakle, to je pad oko od umora očiju postat će spas za mnoge.

Svaka metropola odlikuje brojnim stresovima i prijetnje našem tijelu - i sve to „zbog” tehnološki napredak i njegov pomoćnik štetno na ljudske izume. Veliki grad svakodnevno i ezhenochno „svjetlo” izvana i iznutra: neonske znakove i monitori, svjetlo kutije i TV. Mnogi od nas rade je povezan upravo s intelektualnim radom, što je gotovo nemoguće danas bez protoka informacija, a time i bez novina i interneta, bez knjiga i računala. To znači samo jedno: svi smo život pogoršati vlastitu viziju i osjetiti bol u očima. Iritacija i žeže, „pijesak” i suho - sve ove neugodne simptome organa ne dopuštaju nam čak i živjeti u miru, nije nešto što se „pucati” oči ...

Oftalmologa su identificirali ovaj fenomen kao „sindrom računala oka”, što znači sve senzacije koje će prije ili kasnije se pojavljuju u sve koji rade na zaslonu računala. Dodaj u ovaj popis takvih nepovoljnih utjecaja u nepovoljnom položaju urbane ekologije i vječni umor, nedostatak sna i loše loše prehrane, kozmetike i prometnu tempa života i pojavu bolesti oka postaje očito da se gotovo svatko čitajući ovaj tekst.

Proizvodi za njegu kod umora očiju

Prije svega, kako bi se utvrdilo uzrok bolnih oka. Samo specijalist za bolesti organa vida će Vam dodijeliti poseban tretman u obliku određenih kapi. Svaki od njih - njegov učinak: dobili osloboditi od neugodnih osjećaja ili utješno, omekšavanje sluzav ili vlage. Na primjer, lakrisin štiti epitel rožnice od isušivanja i ažurirati omotnicu i oftagel osloboditi iritacije i navlažite površinu oka.

Uz konstantan rad na računalu, koristiti zaštitnu opremu koja ju podsjećati učinka prirodne suze, na primjer Vidisik. Nakon primjene u oko sluznice, to je poseban fluid koji štiti rožnicu i daje joj vrijednu hidrataciju.

Lijek liječi postojeće lezije oči i daje utjehu, tako da je bolje koristiti neposredno prije opterećenja, odnosno Baš prije nego što sjednete za rad na zaslonu računala.

Popularno kapi Visine ili taufon će biti odličan kompromis rješenje zbog svoje relativne jeftinoća, ali uz ostale prednosti, oni oživjeli tkivo organa za vid.

Tradicionalne metode otklanjanja problema

U proljeće, naš „ogledalo duše” su posebno osjetljive, treba zaštititi i utvrđeni hrane. Možemo nastaviti uzimati kapi za oči od suhih i umornih očiju kao preventivnu mjeru, ali narodni lijekovi će biti manje učinkovita.

Losioni i pranje različak će biti veliki „prva pomoć” za naše organe vida. Čaj skup žlica morati uliti čašu kipuće vode i uliti za četvrt sata da se ujutro i navečer provesti proces ozdravljenja s pamučnom krpom. Zeleni čaj nije vjerojatno da će nastupati kao - navlažite ga kozmetički disk, možete uključiti najmanje 15 minuta primjenjuju oblog i primijeniti pritisak na očnu jabučicu.

Sirova ribani krumpir ili izrezati na pola i optimalno eliminirati umor i zategnite očni kapak kožu. Primjena takvog masu traje 15 minuta da vidi je li sok je objavljen - a ako ne, zamijenite pola svježe. Potpuna krumpirov omot potrebnu pladanj tople vode i umirujuće gel za kapke.

„Med” kapi što će uvijek biti relevantni za osobe s problemima s vidom ili povećanog umora očiju. Malo meda (prstohvat) možemo uzgajati u žlici vode i par kapi kapati 2-3 puta dnevno u svakom glazik. Imajte na umu da kuhanje rješenje med vam je potrebno za narednih 3 dana, i pohraniti u hladnjak. Takav ljekovitost ima Aragão i ulja ili mora krkavine, koji moraju biti instilled kap po kap tijekom noći.

„Uočavanje” naboj

Čak i osnovne škole studentske vježbe će vam pomoći očima ljudi koji su većinu svog života provode na komunikaciju s računalom. Dok je radio s njima je potrebno s vremena na vrijeme da se opustite, barem malo o tome što su mnogi od nas su sustavno previdjeti. A ako se redovito gurati učiniti sljedeće vježbe, onda će se ići u dobre navike i smanjiti naprezanje očiju.

1. "Butterfly". Zamislite da vaše trepavice - leptirovih krila. Česti ih treperi za 1-2 minuta, opušteni smo i navlažite rožnicu oka.
2. „Gore i dolje.” Polako izgleda do stropa, bez pomicanja glave, popraviti najvišu točku za nekoliko sekundi, a također ide prema dolje. Ponovite nekoliko puta.
3. "Pendulum". Ne ostavljajte bivši poziciju, ali sada troši svoje stajalište da je maksimalno desno i lijevo. Pomaknite oči slobodno i bez napetosti.
4. „Osam”. Draw oči infinity znak u zraku - to lijeva na desno, a zatim obrnuto. Završite vježbanje često treptati.
5. "Dial". Twist Wert oči smjeru kazaljke na satu i obrnuto te istovremeno držati glavu strogo ravno.

Da bi to ukusno, ali oči - korisni

Oči kao sve vitamine, a posebno puno korisnih onih pronađenih u koprive juhu, proklijala pšenica i repe. Naš vizualni dojam puno bolje kada je naša upotreba cinka u hrani, karotena i željeza, pa ćemo se sjetiti dobre stare recept naših baka, jer vidne oštrine treba često jedu i mrkva i borovnice. S tim proizvodima živčane završetke poboljšati njihovo stanje, krvne žile i oka gorivo i sve jače. Konkretno, borovnice vraća mrežnicu, uništavajući slobodne radikale.

Začuđuje biljka Ginkgo biloba ima oči na našim fantastičnim učinkom - eliminira oksidi, vraćajući vid zbog pozitivnog utjecaja na živčane završetke. Osim toga, mi istovremeno poboljšati pamćenje i moždane funkcije, uklanjanje glavobolje.

Za održavanje u dobrom stanju za oči potrebno malo. Odmarajte, dovoljno sna je sladak, više šetnja na svježem zraku i gledao prema horizontu na vidiku bila zdrava i izgleda - šarmantan i svijetao.

Video: Kako se osloboditi umora s očiju od računala za 5 minuta

Video: Kapi za oči iz Japana - Pregled