Pješačenje u planinama

Ako niste bili u planinama, onda ne znam što to znači - da se otrgnuti od svakodnevnog života, a da se uzdigne iznad svijeta sa svojim sitnim i ispraznim pitanjima. Samo u planinama može doći do neopisiv osjećaj slobode i ljubavi prema životu. Nije ni čudo da je veliki poznavatelj ljudske duše Vladimir Visocki pjevala „Bolje od planine mogu biti samo planine ...”.

Ipak, još uvijek ispred, a možete samo zavist - prvi izlet u planine ostavlja trajan dojam, a ne može se usporediti s ničim drugim.

Kako se pripremiti za izlet u planinama?

Ako moral naručite i vi ste spremni na poteškoće, nedostatak nekih stvorenje udobnost, fizičku aktivnost, opipljiv gravitacije ruksak i tvrdi karemat, to je vrijeme za odlazak.

Od obavezne opreme za pješačenje u planinama, morate imati:

šator;
vreća za spavanje;
karemat ili napuhavanje tepih;
čvrst ruksak;
Svjetlo shatterproof jelo;
polucilindar;
zatvoreni poklopci tehnologija (mobiteli, svjetiljke, igrač);
sklapanje nož;
plamenik i plinske boce to;
prve pomoći sa svim osnovnim lijekovima i zavoje.

Moderni šatori su vrlo lagana, oni su ušivenim od finih materijala. U isto vrijeme oni su potpuno vodootporan, posebno dvosloja. Dno od njih ne može izdržati čak i noći potoka. Oblikuje se u kompaktnom vreće naslovnici, oni zauzimaju vrlo malo prostora. Danas čak i 4 sjedala šator može težiti 2-3 kg.

Moderna spavaća previše daleko od sovjetskih pamuka kolegama. Danas je njihova ambalaža omogućuje pretvoriti ih u uskom cijevi. U istoj noći u vreći za spavanje ćete se osjećati potpuno ugodno.

Karemat - najčešći varijanta podlogu za spavanje u šatoru, ali je zamijenjen na napuhavanje tepisi već uspjela okupirati puno manje prostora i puno je ugodniji za korištenje.

Ruksak bi trebao biti korišten za planinarenje, imaju puno vanjskim džepovima za praktičnost, kao i par rukovanje trake (u prsima i bokovima ili struku), tako da se težina nije pritisnut na ramena i ne dovode do divlju bol u leđima.

Jela je bolje da se metal, posebno dizajniran za takve slučajeve. Na primjer, u zdjelu postaviti sa žlicom, šalica s ručkom karabiner za lako nošenje na lako dostupnom mjestu na pojas ili ruksak ušicom. U planinama, često na putu postoje potoci, iz koje možete bez zaustavljanja kašičica iznenađujuće malo vode i utažiti svoju žeđ.

Kuglači danas su izrađene od lakših metala, tako da se ne prosuđuje naš već teški teret. za pečat odjeljak pokriva doći u ruci u vlažnim vremenskim uvjetima, usput, ne biti u redu, a velika torba na ruksak.

Plamenik osigurati ako vlaga drva će ili neće pojavljivati uopće (u planinama mogu se pojaviti samo nekoliko grmova na putu, ako ne i ogromne snijeg).

Odjeća za planinarenje

Ako je sve jasno s opremom, ostaje nejasno da bi se izlet u planinama odjeće i obuće. Posebna pozornost na cipele. Kao prvo, to bi trebao biti 2 para: jedan je lakše, a drugi - ozbiljnije.

Glavnu ulogu koju će izvesti posebne cipele za brdski trekking. Oni imaju potrebnu snagu i čarapa stopala, visoke vrhove, koji štiti gležanj, klizanja na nogama. To je potrebno zato što često moraju hodati po stjenovitoj površini, Ford potoka, popeti se na sklizak travu.

opremiti za pješačenje u planinama Što se tiče odjeće, ona je Dale biti drugačiji - u slučaju jakog sunca i hladnih noći. Mora postojati vodootpornu odjeću za kišnih dana.

Hrana za pješačenje u planinama

Obično predstavlja suh.paek: konzervirana hrana, konzervirana mesa, tjestenine i žitarica krema, suhe juhe, suhe kekse. Budite sigurni da se hrana za grickanje tijekom vožnje: orasi, grožđice, datulje i ostalo sušeno voće.

Tipično, organizacija putovanja u planinama članova grupe unaprijed i pregovarati odredbe su raspoređeni, koji će potrajati. Ostatak je otišao na svoju osobnu diskreciju. Naravno, pokvarljivu hranu evo zagubljen.