Mlijeko dijeta

Silybum odnosi ljekovitog bilja, odavno koriste za liječenje jetre i žučnog mjehura bolesti. Međutim, istražujući svojstva ove biljke, znanstvenici su otkrili da mlijeko čička može se učinkovito koristiti za mršavljenje.

Mlijeko - koristi i štete

Među korisne značajke su:

zaštita od jetrenih toksina, povećanje njegove učinkovitosti, obnovu i poticanje regeneraciju novih stanica;
sprečavanje nastajanja žučnih kamenaca;
zaštita jetre od bolesti koje proizlaze iz prekomjerne uporabe alkohola, kao što je ciroza jetre. Mlijeko smanjuje rizik, ali ne i eliminirati ga u cijelosti;
ubrzanje metabolizma koji štiti stanice od negativnih učinaka slobodnih radikala zahvaljujući silimarina - snažan aktioksidanta koji sadrži mlijeko čička;
unapređenje rada probavnog trakta. Zbog toga kvaliteta mlijeka čička za mršavljenje mogu se koristiti učinkovito, pomaže u borbi protiv prekomjerne tjelesne težine;
Upotrijebiti čička obećava smjer je u borbi protiv raka (cerviksa, dojke, itd). Mlijeko povećava učinkovitost kemoterapije, ne dopuštajući stanice raka rastu. Ova nekretnina je sada aktivno razmatra;
pojačan imunitet, jer jetra je uključena u borbi protiv infekcije i igra značajnu ulogu;
uzimajući osloboditi od vanjskih manifestacija problema s jetrom - osip, akne, prištiće, zadah iz usta;
hormon poboljšanje.

No, tu su manje nuspojave:

možda malo probavne smetnje i nadutost;
Dijeta na mlijeko čička može biti u pratnji glavobolja;
predoziranje može dobiti osip na koži.

Koristite mlijeko čička za mršavljenje ne preporuča za trudnice i dojilje. Osim toga, ponekad se ne kombinira s drugim lijekovima, kao što su antipsihotici, sedativi, lijekovi za alergije, zgrušavanja krvi.

Mlijeko - korištenje mršavljenje

Prije nego što se utvrdi broj mlijeko čička za potrošnju, to je poželjno konzultirati svog liječnika, pogotovo ako imate problema s jetrom. Najčešći i prikladan način je primiti suhog ekstrakta u dnevnoj dozi od 280 do 450 mg.

U svakom ljekarni možete jednostavno kupiti sjemenje ili čička ulja obrok za gubljenje težine. Schroth čičak - prašak iz sjemena. Biljka treba primijeniti kako slijedi:

Sjeme prethodno samljeti u mlincu na praškastom stanju.
Uzmi im jednu žličicu, pitke vode prije svakog obroka.

Također je moguće pripremiti piće, ovo ispuniti otprilike 30 g usitnjene sjemenke dvije šalice vode. Piti nekoliko gutljaja juhu prije jela.

To sredstvo ima malo laksativni učinak i pomaže zatvor. On sadrži velike količine vitamina (A, D, E, F, K i svih vitamina B) i minerala bitnih za organizam - bakra, cinka, selena, itd

Također, postoje načini da se poveća učinkovitost primanja mlijeko čička za mršavljenje. Na primjer, kombinirati ga s korijena maslačka. Općenito, maslačak nije lijek, a prijem se smatra potpuno siguran, ali još uvijek bi trebao biti neki oprez, pogotovo ako ste sužavanja od žučnih vodova.