Prehrana u dysbacteriosis

Dysbiosis naziva promjenu normalne mikroflore organizma, kada njegovi sastavni organizama (Escherichia coli i mliječne kiseline bacil, bifidobakterija i drugo) ili smanjenje količine, ili nestati, te se umjesto neobično mikroflore, atipični organizama (Staphylococcus, Pseudomonas aeruginosa, Proteus, gljivice rod Candida ).

Bakterije rastinje može doći zbog crijevne infekcije, kongenitalnih anomalija gastrointestinalnog trakta, slaba ili monoton prehrane, operacije ili zračenja. Međutim, do sada glavni uzrok dysbiosis je nepromišljena uporaba antibiotika.

Najraniji i većina karakteristične značajke dysbiosis: loša probava, nadutost, proljev, pretjerano slabost, umor. Kada upala - bol, nečistoće u izmetu. U težim slučajevima - dehidracije i intoksikacije, gubitak težine.

Pravilna prehrana u dysbacteriosis - jedan od glavnih komponenti liječenja. Evo što trebate učiniti:

Isključiti iz svoje prehrane sve masne i začinjene. Pod tim se misli i slani, marinirana i kiselo povrće ili voće domaće.
Ako je moguće, ne jedu kolače, slatkiše i općenito sve namirnice s prekomjernim sadržajem šećera - oni izazivaju u procesima crijevne fermentacije.
Nemojte piti vodu za vrijeme obroka. To sprječava potpunu probavu hrane, kao što je želučani sok razrijeđen s vodom koju piju.
Nemojte piti čaj odmah nakon obroka (kava).
Odreći alkohola. Ako iz bilo kojeg razloga da je teško raditi, birati samo duhove (votka, viski). Vino, pivo ili šampanjac pogoršati - obično, nadutost i utroba tutnjava.
Nemojte uključiti u svoju prehranu salata od povrća koje sadrže veliki postotak kletchatki- kao što su kelj, špinat, salata, repa. Biljna vlakna znatno iritira sluznicu debelog crijeva. U osoba s dysbiosis, često izaziva tešku dijareju (proljev).
Postoji onoliko proteina (bolje - meso). Međutim, meso mora biti ili kuhana ili pirjana. Ova preporuka ne odnosi se na hranu s truo crijevne dysbiosis.
Otkazivanje pretplate od svježeg kruha, a tu su samo ustajali kruh ili polucherstvy.

Kada se ne namjerava dysbacteriosis prehrambene liječenje ograničiti količinu hrane ili u skladu sa strogim vremenskim intervalima u satima njegovog prijema. Jedite koliko želite i kada želite. Glavna stvar - slušati svoje tijelo, kao najbolji vodič jednostavno ne mogu.

Proizvod pomaže razvoj normalne crijevne mikroflore

U prehrani po jedan dysbacteriosis esencijalnih lijekova, u sklopu kojeg se nalaze laktobacila i bifidobakterija - oni vratiti crijevnu mikrofloru.

Neke namirnice također pomažu razvoj normalne crijevne mikroflore, tako u prehrani pri dysbacteriosis su neophodni. Je - sirutke u prahu, mrkva sok, riže, krumpira i bundeve ekstrakti.

Mi popis biljne namirnice koje mogu pomoći u različitim vrstama dysbiosis:

U svoju prehranu s stafilokokni dysbacteriosis bolesne osobe treba sadržavati: jagode, maline, borovnice, češnjak.
Prehrana za candidal dysbacteriosis treba sadržavati: brusnica, paprena metvica, timijan, komorač, divlji češnjak.
Za opskrbu s Proteaceae dysbiosis bolesna osoba će biti korisne: brusnice, luk, maline, ribizle, češnjak.
Brusnice, ribizle i kumin poželjno imati hranu s truljenja dysbacteriosis.
Dijeta s Pseudomonas dysbiosis mora ući crvenu paprika, crni ribiz.

U egzacerbacije predjela prehrambene crijeva dysbacteriosis bolesnik će sluzav juhe slaba juha ili voda, obrisao žitarica, krekera, slatki žele Jelly suhe višnje i borovnice, jakog čaja. Uz poboljšanje stanja u izborniku, možete postupno dodavati parne krmenadle, mesne okruglice, kuhana riba, slaba juha, pire sir.

Prehrana u dysbacteriosis u djece

Najbolji terapeutski hranjenja na bakterijsku infekciju u dojenčadi je majčino mlijeko. Za vraćanje mikroflore u crijevima bebe, majka može piti esencije od kamilice, komorača, šipka, koromač. Ona je svakako potrebno jesti svježe voće i povrće - podržati vitamina ravnotežu djeteta. Nadzor liječnika je potrebno.

Što se tiče hrane, na bakterijsku infekciju u starije djece, u njihovom izborniku treba uključiti pire od povrća mješavine (juhe), pire od zobi, sluzav juhe, sušeno kruh, marmeladu, pire jabuke slatke sorte, niske masnoće ribani sir, niske masnoće fermentiranih mliječnih napitaka. Konzultacije s liječnikom, te u ovom slučaju, oni su obavezna.