Stanje mamurluk je poznato da gotovo svi ljudi, ali ne i svi znaju kako izaći na vlastitu iz ove države. Da biste to učinili, poslušati savjet tradicionalne medicine. U ovom članku ćete saznati o uzrocima, simptomima i liječenju mamurluka.
Znanstveno mamurluk - stanje ljudskog tijela, koja je prekomjerne doze alkohola. To je uzrokovano toksičnih učinaka alkohola i njegove razgradnje proizvoda.
Ovo stanje je uzrokovano intoksikacije tijela zbog djelovanja alkohola i njegovih prekinutih proizvoda. Tu je mamurluk od činjenice da tijelo ne može boriti alkohol. To je oko pedeset mililitara votke po satu.
Kod ljudi, dekolte alkohol pojavljuje na različite načine. Na primjer, žensko tijelo puno sporije se to dijeli od muškaraca, jer oni imaju manje jetre. Najpovoljniji uvjeti za dobivanje osloboditi od štetnih tvari alkohol su prvi petnaest - devedeset minuta nakon primjene.
To je vrijedno znati da kada alkohol ulazi u prazan želudac, tkanina apsorbirati puno brže. Brže Split pića tvrđava koja je dvadeset do trideset posto, a viša koncentracija može doprinijeti iritacije želuca, čime usporavaju brzinu obrade.
Da bi bolje razumjeli uzroke mamurluka, što treba uzeti u obzir ono što se događa u tijelu s alkoholom.
Pokušava se zaštiti od štetnih učinaka etilnog alkohola, počinje proces oksidacije alkohola u aldehid etil (acetaldehid) pomoću enzima alkohol dehidrogenaze. Ovaj proces uključuje duže stanice jetre, ali uključuje i druge organe, primjerice želudac.
Acetaldehid, koja je formirana nakon oksidacije je mnogo više toksičan od alkohola i da to uzrokuje mamurluk. Naravno, ljudsko tijelo je svestran i sami težak da biste dobili osloboditi od njega. To se uz pomoć posebne enzima aldehid dehidrogenaze, koja se sintetizira pretežno u jetri. To je razlog da boluje od jetrenih piju.
Pod utjecajem ovih enzima, acetaldehid se prevodi u octenu kiselinu, je brzo raspada u običnom vodom i ugljični dioksid. Ovi procesi se događaju u različitim ljudima na različite načine. Neki među ovim procesima imaju jasan saldo, u ovom slučaju acetaldehida formirana u malim dozama i polako, a zatim se odmah pretvara u octenu kiselinu. Ti ljudi može pohvaliti da znaju da piju, jer su lako nositi s utjecajem alkohola. Oni rijetko promatraju mamurluka. Naravno, to je moguće samo kada se stanice jetre mogu se nositi sa zadatkom.
No, postoje i drugi ljudi koji imaju balans u aldehid dehidrogenaze i alkohol dehidrogenaze slomljena. U njihovom slučaju, nakon uporabe alkohola, acetaldehid akumulira u tijelu, a on je dugo zadržala na visokoj razini, što je uzrok neugodnih posljedica. No, nije sve tako loše, u tome postoje i pluseva: ti ljudi na kraju postaju alkoholičari.
Smatra se da acetaldehid može dovesti do ozbiljnih oštećenja jednjaka i ždrijela, astma, kao i da je odgovoran za nastanak zloćudnih tumora u ustima.
Postoje lijekovi koji pomažu usporiti proces oksidacije acetaldehida. No, budući da je ovaj tretman javlja nakon prodora u tijelo alkohola, ove metode su nedjelotvornim.
simptomi
Glavni simptomi mamurluka:
Opća slabost.
Depresija.
tresti ruka.
Nedostatak apetita.
Mučnina i povraćanje.
Groznica.
Suha usta.
Glavobolja.
Osim navedenog, porast temperature To također može biti pokazatelj mamurluka. tlak To se ne može ponašati vrlo dobro. Ako vas Boli me srce ili noge, to također može biti uzrok strašne mamurluka.
Taj osjećaj traje danima, ali možda i više.
Snažan mamurluk ima negativan učinak na rad svakog od biološke supstance u tijelu: neurotransmiteri, hormoni, i drugi. Ako promijenite rad tih tvari, to može dovesti do povećanog stresa na kardiovaskularni sustav i povećana brzina rada srca. Prvi može biti uzrok srčani ili moždani udar fatalna.
EEG mozga može vidjeti usporavanje moždanih valova. Ovaj efekt se može vidjeti čak i nakon potpunog uklanjanja alkohola iz tijela.
Često ljudi pitaju: Zato bolne noge s mamurluka? To se može objasniti činjenicom da su krvne stanice pramen zajedno pod utjecajem alkohola, te ugrušaka koji nastaju, začepiti kapilara.
Zašto želim piti s mamurluka? Odgovor je vrlo jednostavan: tijelo dehidrirano.
Zašto želim imati spolni odnos s mamurluka? Ovaj fenomen je veća kod alkoholičara, s iskustvom, više od muškaraca. Čovjek ne može ni piti ni jesti, poteškoće s hodanjem, ali uz sve to, on je jednostavno nepodnošljiva želja za seksom.
To je vjerojatno zbog činjenice da je tijelo, to je teško trovanja alkoholom, emitira velike količine hormona - testosterona. To se može objasniti činjenicom da se tijelo pokušava da se spasi i da zadrži mlade.
Hangover i njeno liječenje
Malo ljudi zna kako se postupa s ovog stanja. Često, kako bi se dobili osloboditi od bolnih simptoma, primjenjuju tsitramon ili aspirin. Ali to nije najprikladnija metoda.
Kako očistiti tijelo od toksina treba koristiti biokemijski i fizičko djelovanje detoksifikacije.
Biokemijski odvikavanja sastoji u upotrebi proizvoda koji sadrže jantarna ili limunska kiselina. Te kiseline su sposobne aktiviranjem karboksilne kiseline ciklus. I u ovom slučaju pomoći će proizvode koje su bogate mliječne kiseline.
Fizička detoksikacija - to je čišćenje crijeva i / ili želudac prijem Sorbents: na primjer, aktivni ugljen s mamurluka može biti od neprocjenjive vrijednosti.
Ljekarna prodao mnogo alata koji su dizajnirani kako bi se mamurluk, ali puno njih je ista kombinacija jantarna, askorbinska kiselina i acetilsalicilna kiselina. Oni također mogu uključivati kofein. Djelovanjem većine tih lijekova nisu bolji od uobičajenog tsitramona.
Sada ćete naučiti o različitim načinima za rješavanje mamurluka.
Da bi ublažili njegovo stanje, potrebno je provesti tretman vode: kontrast ili hladan tuš. To će tijelu dati snagu da se bori s toksinima.
Kada je glavobolja, potrebno je napraviti hladan oblog. Torba ili ručnik zamotajte par kockica leda i pričvrstiti na glavu. To će omogućiti krvne žile kako bi proširili, što će pomoći olakšati bol.
Također je dobro da pomogne hidromasažu s različitim eteričnim uljima. Potrebno je imati na umu da je temperatura vode trebala bi biti oko 37 ° C To će omogućiti bubrezi izlučiti sol koja će pomoći dobili osloboditi od toksina. Uzmite takvu kupku nije više od dvadeset minuta.
Sauna pomaže da se brzo ukloniti mamurluk. Ti dovoljno za dva ili tri pristupa u parnoj kupelji 5 minuta za izradu širenje alkohola u potpunosti iz svog tijela.
Lijek za mamurluk
U početku možda mislite da je ovaj savjet je nedostižna i apsurdno, ali to će donijeti dobar rezultat. Napravite nekoliko istezanje i vježbe - i opet će prisiliti. Tjelovježba pomaže brzo oksigenaciju, koja daje vitalnost tela.
također je korisno Gimnastika za očiSlučaj od 20-30 puta s jedne strane na drugu, dok ne okrećući glavu.
Brzo prevladati najjači mamurluk pomoć vježbe disanja. Angažirajte ih nakon tretmana vode. Dišite duboko i polako za par sekundi, zadržite dah i izdahnite polako.
Također pomažu u borbi Obilan doručak. Za većinu ljudi, to stanje nije pogodno za apetit, neki čak i ne osjećaju bolesno iz hrane. Ali trebamo potruditi i pokušati imati doručak.
Što možete jesti s mamurluka? Možete napraviti omlet. Korisni i svježe bilje, koje daju snagu i obogatiti tijelo s vitaminima. Savršeno vruće za juhe ili juhe. Treba izbjegavati teška jela. Bolje je jesti rajčice s soli.
Osim toga, prehrane bi trebalo biti puno ugljikohidrata, koji djeluju kao apsorbera. Za to stane krumpir, rižu ili tjesteninu. Namirnice koje su bogate proteinima (riba i meso) normalizira metabolizam i usporava apsorpciju alkohola. Nije potrebno konzumirati masnu hranu, jer preopterećenja jetre, koja već radi na sve.
svježe povrće, na primjer, peršin pomoć zadah iz usta. Umjesto peršina može potrajati i kardamom, ružmarin, eukaliptus, pelin, metvicu ili korijandera. Oni trebaju biti pažljivo i dugo žvakati ili skuhati za najbolji učinak. Sve ove bilja su dvostruko korisna, jer su uklonili neugodan miris, kao i blagotvorno djeluje na probavu.
Mamurluk stanje tijelo treba puno tekućine, tako Morate piti vode, bolje mineralaTako ćete biti u mogućnosti kako bi se zalihe soli. Soli odgode vode u tijelu i na taj način pomoći da se izbjegne dehidracija. Voda je dodati malo soka, bogata vitaminom C.
Također u teškim mamurlukom mogu pića ili mlijeko kefir, koji pomažu da se lučiti proizvode slom alkohola. A ako ih učiniti nakon blagdana, ujutro će se osjećati dobro.
Početna Liječenje
Čaj s matičnjaka ili metvice pomoći će tijelu da se brzo riješi štetnih tvari. Isti učinak je u vlasništvu i jogurt i mlijeko, kamilice i zelenog čaja.
Također je dobro da pomogne otresti mamurluka. Pomiješajte čašu soka od rajčice sa svježim jajima, papar na okus i dodajte sol. Sirovom jaje može dodati žlica octa razrijeđene, a dobivenu smjesu soptati.
Možete kupiti u drogerija vrba kore i žvakati na njega.
Kvas, kiseli kupus sok, rasol, može vratiti narušeni balans vode i soli.
Čaj od paprene metvice ili maslačak može pomoći osloboditi teških mamurluka. Prvi je bolje koristiti kao infuzija: sipati pola litre vrele vode jedna žlica bilja i omogućiti da odstoji pola sata. Ovaj recept, uzeti pola čaše svakih pola sata s jakim mamurluka.
Pokušajte žvakati i progutati nekoliko sjemenki kardamona (dva ili tri puta na dan). Ili progutati ili žvakati žličice kumin sjemena. Također možete uliti čašu votke, jednu žličicu bombona. Dopustite Ova mješavina infuzije tjedno u tamnom mjestu, a zatim pažljivo naprezanje. Dvadeset kapi tinkture dodajte na jednu šalicu hladne vode i chugging.
No, imajte na umu da možete izaći iz mamurluka u slučaju da je trovanje nije bila vrlo teška. Ako ne bude bolje nakon nekoliko metoda, svakako potražiti liječničku pomoć.
Izbjegavanje mamurluka
Najbolji odgovor o tome kako izbjeći mamurluk - ne pijem alkohol. Naravno, to je najbolje, ali malo staviti na njega. Apsolutno ne pio ljudi je vrlo mala. Ispod su smjernice kako spriječiti ovo stanje.
Nemojte piti alkohol na prazan želudac. Ona ima gotovo isti učinak. Kako biste ga otvorili intravenozno. Prije nego što počnete piti, potrebno je jesti .A najbolje - uzeti 6 tableta aktivnim ugljenom.
Slatko pojačava učinak apsorpcije alkohola, tako da ne jesti slatkiše prije ili za vrijeme pijenja. Također, treba izbjegavati pretjeranu potrošnju voća.
Ne pitati se zašto sljedeći dan nakon konzumiranja trese, pokušajte Tijekom okupljanja nisu često s alkoholom. Bolje je da se pauze za zabavu ili komunikacije. Između dijelovi trebaju prošlo najmanje pola sata.
Da bi se spriječilo mamurluka, postoji samo jedan savjet: nemojte ometati likera. Svatko to zna, ali na zabavama, pogotovo na kraju, često zaboravi. Zapamti taj osjećaj votke sutradan puno bolje nego iz alkoholne koktele, šampanjac ili vino.
I na kraju. Smatra se da je mamurluk od piva - to je mit. Ali to nije istina. Uostalom, tijelo je kao piće vas odvesti.
Video Tutoriali
Video: Recepti iz mamurluka kod kuće
Video: Domaći tretman Hangover (uzroci, simptomi, kako bi se izbjeglo)
Video: Kako da biste dobili osloboditi od mamurluka u 15 minuta Što učiniti ako trovanja alkoholom?
Video: Alkohol intoksikacije. Kako da biste dobili osloboditi od mamurluka