Oralni njega

„ABC higijena” znaju čak i male djece. No, nije sve u skladu s pravilima zaštite. I neka je promatrati. I, za početak skrb nikad nije kasno. Čak i ako sve radi, stomatolog (na koje želite ići i vidjeti svakih šest mjeseci) potpuno zaboravljena i izbrisan s popisa kontakata. Počnimo pravilnu njegu zubi sada.

Kod zubara nije često nastaju u svom životu, pa čak i više, ne visi nad vama sviđa domoklov mač, potrebna samo četiri jednostavne stvari.

• Četkanje zubi.
• Očistite jezik i „krivu stranu” obraza.
• Zuba.
• Upotreba ispire usne šupljine.

Mi to redovito i „inteligentno”. Odbijamo višak slatkiša. Schadim emajl, štiti od topline i hladnoće. I uživajte zdravlje svojih zubi.

Specifičnosti njege

• Počinjemo sa higijenu i čišćenje jezika unutar obraza. Što je? Posebna četka. To je širi od normalne, i čekinje na to je polu-krug. A tu je i četka s gumenom površinom za tu svrhu.
• Jezik i „krivu stranu” od obraza obraditi dovoljno puta dnevno. Ali, u stvari, zube treba dva puta čistiti. I najmanje dvije minute. Da biste to učinili, uzeti kist s vlaknima srednje tvrdoće. I to promijeniti (tj baciti i kupiti novi) svake četvrtine!
• Prije čišćenja zuba i usne koristiti zuba.
• Ispiranje usta će nam pomoći u skladu s čistoću mjestima koja su nedostupna četkicom i koncem.

Nešto o pasti za zube

Predmet, u cjelini, je poznato. Postoje različite tjestenine i izbor - za vas. Treba rukovati s pažnjom kako bi pastama koje sadrže fluor. Fluor za snagu zube je potrebno. Ona jača caklinu. I njegov višak - uništava. To čini labav i ne-jednoliku gustoću. To se zove Fluoroze. A višak fluorida može dogoditi ako je vaše tijelo je već dovoljno (na primjer, voda u vašem području sadrži puno fluorida), a ti si pastu s visokim sadržajem ovog elementa koristi. Tako stomatolog savjet ovdje ne može nauditi. I to je bolje koristiti ljekarne paste nego reklamirao „iz TV-a.” Znate ...

Nešto o ispiranja

Ispiranja, također, su različiti. I ova tema nije toliko popularna. Mnogi ljudi ne koriste ovaj način higijene. Upotrijebiti nužno povremeno izmjeničnih sredstva koja sadrže različite komponente.

• Sa fluorida - kako bi se spriječilo truljenje i oporavka cakline sa znakovima početnih karijesnih lezija.
• S ekstraktima ljekovitog bilja - kako bi zaštitili sluznicu zubnog mesa i sprječava upale.
• Antibakterijska - za antiseptično (ovaj heksetidin, cetilpiridinijev klorid, klorheksidin). Ispire s antiseptika može nakon dulje upotrebe, poremetiti mikroflore usne šupljine. Mi koristimo njihove tečajeve, za liječenje i savjetovanje s liječnikom.
• S aminofluorides, kalijeve soli - za osjetljive zube.

sve više i nekoliko pravila

• Nemojte zaboraviti o svojim zubima tijekom dana. Pio slatke napitke, čašu soka, slatki čaj, jeli voće ili kolač - Isprati usta vodom nakon toga.
• Šećer - ne i slastice pretjerati. A brojka od oštećenja i zuba koristi tamo.
• Guma za žvakanje mogu se koristiti - 3 minute nakon jela žvakati hranu krhotine uklonjena, antibakterijski malo sline u ustima su dodali - i dovoljno.
• I zadnje - kod zubara nešto kad smo bili u posljednje vrijeme?

Video: Briga za zube. Stručni oralna higijena

Video: Stomatološka skrb (oralni irrigator)