Crunching vrat

Čak iu potpuno zdravih ljudi ponekad s oštrim prijelazu glave mogu se pojaviti krckanje u vratu. Ako se to dogodi samo povremeno, nema razloga za zabrinutost. To je sasvim druga stvar, ako je brušenje zvuk prati svaki vaš korak. Bezopasna na prvi pogled, simptom može ukazivati na različite bolesti. A neki od njih zahtijevaju pozornost.

Zašto mi se škripanje kad okrenete vrat?

Nazvan je jedini pravi uzrok ovog fenomena teško čak i većina iskusnih profesionalaca. Pretpostavlja se da je kriza uzrokovana takvim čimbenicima:

Vrlo često, vrat pucketa u minijaturnim mršavih ljudi. Razlog za to - hipermobilnost ili drugim riječima - Povećana mobilnost - zglobove.
Klikne kad okreće glavu mogu ukazivati osteochondrosis spondiloze.
Ponekad bol i krckanje u vratu znak su artroze unkovertebralnogo. To je prilično čest degenerativnih bolesti lokomotornog sustava, u kojem je zahvaćena male veznih zglobova.
Posebni zvukovi mogu se pojaviti zbog spondilolisteze. Bolest uzrokuje pomicanje jednog ili više kralješaka istovremeno. Škripanje je jednostavan: tijekom okretanja glave prekidom veze između kosti struktura kralježnice.
Kada pritužbe na krckanje u vratu i česte vrtoglavice stručnjaka može sumnjati intervertebralnog kila.
Zbog čestih, ozbiljne opterećenja crunching vrat može imati profesionalni sportaši.
Negativan utjecaj na tijelo utječe na povredu metabolizmu kalcija.
Drugi razlog - nedostatak koordinacije tzv Flexor i ekstenzije.

Kako da biste dobili osloboditi od krize u vratu?

Prvi korak je uklanjanje boli. To se može koristiti NSAID u obliku tableta ili masti.

Bez obzira na to što je uzrokovalo škripanje u pacijentovom vrata, imenovan fizioterapije tretmani i masaže. Oni su usmjereni na ubrzavanje metabolizma.

U posebno teškim slučajevima, posezala za pomoć kiropraktičara.

U stvari, znajući uzroke krize u vratu i provoditi preventivne tretmane, liječenje se može izbjeći. Spriječiti je problem lakše: Prvo, morate jesti pravo i održavanje zdravog načina života, a kao drugo, treba redovito raditi vježbe. Čak i najjednostavnije vježbe, gnječenje vrat, će biti korisno.