Kako izbjeći loš dah?

Primijetili ste da ljudi vole komunicirati s vama na daljinu? Možda razlog leži u prisustvu svog lošeg daha. Pokušajte shvatiti kako bi se uklonili neugodan miris.

Sprječavanje lošeg daha

Čak i ako imate čistu dah, preventivne mjere protiv lošeg zadaha neće biti suvišno. U načelu, sprječavanje zadah iz usta je sveden na osnovne higijene:

Morate prati zube dva puta dnevno. Liječnici preporučuju da očistite zube u jutarnjim i večernjim satima.
Ne zaboravite koristiti čačkalicu ili posebnu konac za čišćenje prostora između zubi. Komadi hrane koja prikuplja između zubi, može postati uzrok raspada miris.
Ispiranje usta s posebnim preparatima ili običnom vodom pomaže u istoj razini s oralnim patogena čije vitalne funkcije i dovodi do lošeg daha.
Nemojte jesti večeru u tzv brze hrane i slatkiša - promiču rast bakterija.
Ako nemate problema sa zubima karakter, koristite četkom, čekinje od kojih je većina učinkovito ukloniti plak.

Što ako je prevencija lošeg daha ne pomaže loš dah i odvraća druge?

Eliminirati loš dah

Postoji nekoliko načina za čišćenje dah brzo. Međutim, to je vrijedno pamćenja da oni ne dovode do dugoročne učinke. Da biste dobili osloboditi od loš dah zauvijek, moramo, prije svega, za liječenje njen uzrok.

U međuvremenu:

Neugodan miris je posljedica nakupljanja bakterija. Njihov rast je znatno povećao kada su usta hidratizirana neadekvatna. Stoga, kad prekomjerne suha usta piti puno vode.
Prigušiti neugodan miris možete koristiti žvakaće gume ili tableta. Ali, to se smatra da je najbolji način da koriste metvice zapisa. Brzo su se trošiti miris metvice jasno osjećao, u isto vrijeme više nema šećer kontakt s površine zuba. Dakle, respiratorni klirens minimalan rizik od oštećenja cakline.
Brz način da se izbjegne loše usta miris, snack svježu jabuku. Koricom fetalnog strukture čisti zube iz plaka.
Vrlo učinkovit način da biste dobili osloboditi od ustajalog okusa smatra čisto s posebnim jezikom strugala jer na ovaj organ akumulira veći broj patogenih mikroorganizama.

Video: loš dah - uzroci i liječenje

Video: Kako se riješiti lošeg zadaha

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan