Kako liječiti osteoartritis stopala u kući?

noga Osteoartritis - jedna od najčešćih bolesti koje su češće u žena i utječe na područje velikih prstiju. Postoje mnogi uzroci ove bolesti, među kojima su:

• nosio neudobnih cipela;
• prekomjerna tjelovježba;
• pretilosti;
• razne kronične bolesti.

Trebam za liječenje artritisa?

Ne vidite početak osteoartritisa je teško, iako mnogi jednostavno ignorirati prvi od znakova koji nisu izbavili značajan neugodnosti (periodične bolove u zglobovima stopala, trnci, oticanje).

Pravovremeno liječenje osteoartritisa pokrenut u ranoj fazi pomaže zaustaviti proces bolesti i spriječiti ozbiljne posljedice. Da biste to učinili, na prvih simptoma treba konzultirati liječnika koji će provoditi dijagnostičke procedure, utvrditi stupanj oštećenja i propisati odgovarajući tretman. U pravilu, ne radi za liječenje osteoartritisa stopala mogu biti kod kuće, povremeno se gleda od strane stručnjaka.

Liječenje osteoartritisa stopala kod kuće

Kada se s obzirom kako se izliječiti artritis stopala kod kuće, u prvom redu treba obratiti pozornost na općim preporukama, pomažući da se zaustavi utjecaj nepovoljnih čimbenika. Dakle, žene s osteoartritisom stopala treba biti:

1. Smanjiti fizički stres na stopala i zaustaviti nošenje uske cipele s visokim petama. Potrebno je dati prednost mekih cipela, pružajući normalan pristup kisika i ne stisnuti krvne žile. To je najbolje kupiti posebna ortopedska cipele ili ortopedski ulošci.
2. ako je prisutan višak težine, treba slijediti dijetu da ga smanje, čime se smanjuje opterećenje zglobova. Preporučljivo je uključiti u prehranu više voća i povrća, odustati masne, pržene hrane, kobasice i slatkiši. To je korisno jela sadrže želatinu.
3. Ona preporuča posebne masaže i terapeutske vježbe za poboljšanje pokretljivosti zglobova, aktivaciju trofiju, normalizacija mišićnog tkiva. Ti postupci mogu se provesti samostalno u dogovoru s iskusan profesionalni.
4. Učinkovito artroza stopala topla kupka učiniti s juhe igle, čičak, brusnica, lišća i drugih. Također je moguće primijeniti tijekom noći obloge modrice list čičak, med ožbukani. To pomaže da se smanji upala, normalizaciju metabolizma.

Tablete artroza stopala

Ne artroze i bez uzimanja lijekova, glavni kojih su nesteroidni protuupalni lijekovi, da je kuća više prikladan za korištenje u obliku tableta, kao i gelova i masti. Razmislite nego za liječenje artritisa i artroza stopala (najčešće imena lijekova):

• ketoprofen;
• diklofenak;
• ibuprofen;
• piroksikam;
• Indometacin i sur.