Tinejdžerski akne kod djevojčica - liječenje

Tinejdžerski akne kod djevojčica - liječenje Za obične bubuljice na licu, tipičan za većinu tinejdžera ne smiju ići na akne, koža potrebe da se brine o čim se pojavio. Za neke, to je doba 10-11 godina, ali većina problema počinju bliže od 13 godina.

Kako liječiti tinejdžerski acne u djevojke?

Da biste saznali kako da biste dobili osloboditi od akni u pubertetu, malo tko zna, jer vjerujemo da je ovaj problem privremen i nakon nekoliko godina sve će proći sama od sebe. No, to je vrlo zabludu, a situacija u kojoj u adolescentica akni aktivno rasti na licu, potrebno je aktivno u borbi protiv raznih metoda.

Tinejdžerski acne tretman za djevojčice podijeljeni u nekoliko faza, a samo usklađenost sa svakim od njih zajamčena rezultata. Trebalo bi odmah usaglašen na duge borbe s problemom kao instant rezultate, pokazali smo kako se često u oglašavanju, na žalost, ne događa. Dakle, ti bi trebao:

promijeniti snagu tinejdžer;
promijeniti način života;
uzeti vitamin kompleksy-
upotreba potrebno lijekove ako je potrebno;
pravilno očistiti kožu.

Kao što možete vidjeti, vodi brigu o koži je na dnu, jer je glavni uzrok akni kod tinejdžerice, skriven u tijelu, a budući da u potpunosti dobili osloboditi od njih, bez promjene načina života još uvijek nije moguće da bilo tko, morat će uzeti željeznu šaku.

hrana

To je rijetko da zadovolji tinejdžer, ne fanateyuschego od Coca-Cole, slatkiši u neograničenim količinama, čips, hamburgeri, pizze i druga beskorisni, ali takve ukusne hrane otpada. Višak štetnih tvari u tim proizvodima, povećana je njihova kalorijska sadržaj je skoro glavno, nakon hormona - krivac za akne na tinejdžerice, ali zato svaki tretman će biti neučinkovita bez jasnog plana vlasti.

Fried, dimljeni, masnu hranu, višak brašna i slatko - sve bi to trebalo biti, ako ne i potpuno, onda barem koliko je god moguće ukloniti iz izbornika tinejdžera. Umjesto tih beskorisnih proizvoda djevojke trebaju jesti više povrća sira i pirjana / kuhano, voće, mliječni proizvodi, nemasno meso i ribu.

atletika

Ne nužno postati sportaš, pogotovo ako prije djevojci nije bio jak u tjelesni odgoj. Ali pokušati obaviti najmanje jutarnje vježbe svaki dan, to je vrlo sposoban, posebno za tvrtku sa sestrom ili majkom. To će biti veliki dodatak biciklizam, bazen i redovite šetnje.

jača formula

Primijećeno je da se na dobivanje osloboditi od acne će se manje vremena ako je uključen u prehrani tinejdžera vitamina, bogata omega-3 masne kiseline, kao i prehrambene kvasac, koji se može kupiti u ljekarni.

Masti i kreme

Akne u tinejdžera djevojke Najbolji lijek za tinejdžerski acne nije, jer svaki ima svoj način. Pažljivo pročitajte opis lijeka i pogledati sastav cinka, salicilne i borne kiseline, koji se aktivno bori upale.

za njegu kože

Važno je svaki dan - ujutro i navečer provesti postupak čišćenja pomoću pjene ili blagi sapun. Nakon toga, koristite tonik, ali s kremom treba biti oprezan, jer začepljuje pore, a problem je složen.

Što god to bilo, u djevojčica akne ne traje zauvijek, i oni doći do kraja, kada dolazi do kraja puberteta, a to se događa u 18-19 godina.