Kada mogu dati beba jaje?

Kokošjih jaja su nezaobilazan glavna hrana za djecu i odrasle podjednako. Oni sadrže mnoge korisne minerale i vitamine, od kojih su voditelji vitamina D i željezo. Jaja se dodaju u smjesu, u prvi i drugi tečajevi, salate, ili jedu sirove.

Kada ubrizgava jaja u dječjoj prehrani?

I naravno, mi kao brižni roditelji, žele brzo hraniti svoje potomstvo ove korisne. Ali požurite to nije potrebno, jer jaje je također jak alergen. Tijelo bebe mlađe od šest mjeseci ne zahtijeva dodatne izvore vitamina i minerala, jer se dobiva sve majčinog mlijeka ili prilagođenom formulom.

No, nakon uvođenja komplementarnih namirnica u prehrani beba mlijeka postupno postaje manja, to je zamijenjen povrća, voća i žitarica.

Dakle, 67 mjeseci - vrijeme je za bebe prvo upoznavanje s novim proizvodom. Međutim, ako je član obitelji alergičan na jaja koja se zatim dijete ima visoku vjerojatnost da može nastati. U ovom slučaju to je poželjno da se odgodi uvođenje jaja u prehrani djeteta do osam mjeseci, a još bolje - do godine dana. Od alergije su uglavnom događa u bijelo jaje, potrebno je odustati i dati samo žumanjak i samo kuhano. Omlet u stranu.

Informacije o tome kako bi vaše dijete jaje, se ne razlikuje od bilo kojeg drugog novog uvođenja dohrane. Sve što trebate probati minimalni iznos - na vrhu žlicom. I jaje: prvi put dati malo i pogledajte odgovor. Ako nije zarumenjenim obrazima, nema osipa, ne prevrnut želuca, a produkt je dobro asimilirali u tijelu. No, čak i za nekoliko dana mi i dalje osigurati minimalnu dozu.

Zatim postupno tijekom protekla dva tjedna broj žumanjke povećati dio. Ovaj svezak je dovoljno i do godinu dana. A dvije godine prije nego što je već pola jaja i lagano pokušati uvesti proteina.

O tome koliko jaja mogu se jesti na dan djeteta, ima puno mišljenja, ali samo u pravu - koji je odobren od strane liječnika - za dojenčad u dijelu 2 puta tjedno, i šaleći se više od 3 puta tjedno, ali je već.

Kako kuhati jaje za svoje dijete?

Vi ne bi trebali kuhati jaje predugo - to će potamniti i dobiti neugodan miris sumporovodika. Optimalno vrijeme kuhanja je 8-10 minuta. Nakon kuhanja, odvojite žumanjak od potrebnog broja od nas i izbrisati ga s bilo mlijeka ili povrće s pire krumpirom i juhom. Nema potrebe da se daju djetetu izravno jajeta, ništa mješovitim: okus i tekstura svibanj ne vole dijete.

Ni u kojem slučaju ne dopustite djeci sirovih jaja, jer se kroz porozne ljuske lako prodiru bakterije i jaja mogu izazvati infekcije salmonelom. Osim sirovih jaja sadrži proteina adivin koji oštećuje probavu, te je uništen od kuhanja.

Video: Kad mogu napraviti sir i kiselo vrhnje prve godine života?

Video: Kako kuhati tvrdo kuhanim jajima (za dijete, za salate, marinade)