Kako popraviti odnose sa svojim mužem nakon poroda

Muž promijenio nakon rođenja djeteta: što učiniti?

Rođenje djeteta - važna je i nezaboravan događaj u životu svakog para. Čini se da se u potpunosti zadovoljni dva mila ljudi nema samo jedan - malo mrvica koja će postati produžetak njihove toplim, iskrenim osjećajima. Nakon devet mjeseci sretnog očekivanja u kući na kraju se pojavi dijete u potrebi za stalnom brigom i pažnjom roditelja. No, nada se da će novorođenče još više ujedinjeni par i čine njihove obitelji kompletan, više vjerojatno da će biti uzalud. Žena kaže da je odnos s mužem nakon poroda bili drugačiji: on često kasni na posao kasno, a njezini mučeni svakodnevne, ne postoji ništa kao što je „vidio” njega i skandalima.

Što je uzrok nesloge s mužem nakon poroda?

Praksa pokazuje da oko 50% parova nakon pojave bebe (i to ne smeta, prvenac ili ne) suočiti s izazovom gubitka razumijevanja. To se odnosi ne samo na intimnom području braka (jer, kao što znate, žena nakon porođaja zahtijeva dugo razdoblje oporavka), ali i psihološki odnos komponenata. Stručnjaci identificirali nekoliko čimbenika koji pridonose razlikama u obitelji nakon rođenja, kako slijedi:

Nezadovoljstvo svojim izgledom. Ovaj razlog se odnosi više na žene, jer u procesu nosi dijete neugodni metamorfoze tijela: lik gubi svoj nekadašnji elastičnost, ali prethodni oblici mogu samo sjetno sjetiti. Međutim, muž nakon rođenja djeteta također nije promijenilo na bolje. Tijekom trudnoće njegove supruge, mnogi ljudi jednostavno prestati brinuti o sebi: zamijeniti kampanje u teretani često razgovor s prijateljima uz čašu piva, pa prije ili kasnije na trbuhu i bokovima i dalje pojavljuje suvišnim masnoća;
Hormonska neravnoteža. Emocionalna pozadina Mlada majka postane nestabilna, jer čak i najmanja greška mila suprug ili slučajno podsjetnik prošlih neugodnih događaja odmah uzrokuje histeriju, suze i negodovanje. Takvo promjenjivo raspoloženje ne samo iscrpljuje živčani sustav žena, ali i može uzburkati i najuporniji čovjek;
Umor. To je glavni neprijatelj bračni odnos. Domaće problemi, koji s dolaskom bebe primjetno dodano, su u stanju uništiti čak i najjači sindikat;
Razlika u percepciji novorođenče muškog i ženskog. Za majke da joj krovinushka postaje središte svemira u kojem ona postoji, a tek joj je malo blago, a tata je u drugom planu. Možda nije muž promijenio nakon rođenja djeteta, a vi više ne obratite pozornost na to? Naravno, muž govori sve, to je depresivno vlastitu beskorisnost, a iznenadna promjena stava njegova supruga potpuno ubija samopouzdanje, prisiljavajući doživljavaju svoju bebu kao suparnika u neravnopravnoj borbi za svoju pozornost.

Kao što možete vidjeti, ne postoji tako malo razloga, mogu izazvati razdor između supružnika. Srećom, svi ti problemi vrlo su riješeni, ali najvažnija stvar - želja da se to popraviti mora biti obostrana.

Sada, krenimo redom

Izgradnja odnosa u obitelji trebala bi se odvijati postupno. Ako ne možete postići željeni rezultat i danas, to ne znači da su svi napori bili uzaludni.

Poznato je da je jedan od temeljnih komponenti sretnog braka je kvaliteta seksualnog života supružnika. Nastavak seksualnih odnosa nakon poroda bolje strogo postavljeni nakon perioda oporavka, što obično traje oko 4-6 tjedna. To je korisno u ovom slučaju i stručnjaci. Što se tiče čovjeka, u takvoj situaciji, on mora pokazati strpljenje i brinuti se za svoju ženu. Često se događa da žena koja je nedavno rodila dijete, a općenito se bojali ući u intimu.

Drugi uzrok problema u seksualnoj sferi mogu postati promijenio lik je sada mlada majka. Rješenje ovog problema je prilično očito: da bi umjerena tjelovježba. Ne nužno kupiti pretplatu na fitness, a možete sudjelovati u kući, na primjer, kada dijete spava. Konvencionalni trbušnjaka, push-up i hula-hoop nije otkazan, već početi raditi na svom tijelu dopuštena je samo nakon 2-3 mjeseci nakon rođenja - to je koliko vremena tijelo treba za oporavak nakon što je pretrpjela stres.

Ne manje važno je komunikacija od supružnika. To ide bez rekavši da je u prvim danima i tjednima pozornost bit će usmjerena i isključivo za novog člana obitelji, što znači da je sve razgovor će biti posvećen samo na dijete. Uspostaviti kontakt sa svojim mužem nakon rođenja djeteta, pokušajte pronaći druge da komuniciraju na temu: čitati zanimljive knjige zajedno kroz filmove i programe. Na kraju, potrebno je ispuniti i duhovnu bliskost, pokušati stvoriti atmosferu u odnosima koje su prevladavale prije dolaska bebe. Barem jednom tjedno organizirati večer za dvoje, ostavljajući mrvice za njegu bake i djedove.

Ako je neslaganje u obitelji potaknuta nedostatkom supruga očevim osjećajima, to je vrijedno mnogo strpljenja, jer oni ne dolaze odjednom. Doći do svog supruga nakon rođenja djeteta za njegu novorođenčadi, zajedno šetati na svježem zraku s prikolicom. Supružnik mora prepoznati važnost njegovog uključivanja u obrazovni proces. Ne vrijedi rave i optužiti joj čovjek da nije sve okreće se na način koji želite. Greške su ponekad objasniti straha da mrvice bol ili štetu. Ako to nije prvo dijete u obitelji, pomak brigu o starije djece mužu tako da se ne osjećaju tako iscrpljeni i frustrirani na kraju dana.

Ono što je najvažnije - ne skrivaju svoje strahove i želje, ne skrivaju emocije i uzbuđenje, jer je tiha ljutnja samo pogoršati situaciju. Ravno razgovor od srca ponekad postaje samo jedna komponenta koja nedostaje supružnike da razumiju jedni druge.