Dijete Izbornik

Prije svega, treba reći o ranom uvođenju dopunske hrane kao sok. Naravno, govorimo samo o svježe sokove, dodatno razrijeđen s vodom. Za dosta dugo vremena, pedijatri preporučuju davanje sokove jer mjeseci starosti, navodeći potrebu za obogaćivanje vitaminima bebe tijela. Danas je dokazao da rano uvođenje soka ne utječe na zdravlje djeteta, ali može izazvati alergije. To sigurno može reći stariju generaciju.

Kada uvesti čvrstu hranu, i gdje bolje početi

dječji jelovnici, koji imaju dovoljno mlijeka, potrebno je obogatiti, u dobi od šest mjeseci. U slučaju da je dijete na umjetno hranjenje ili miješanih opcija hranjenja (ako dovoljno majke mlijeko), kruta hrana može se uvesti mjesec dana ranije. Minimalna dopuštena dob bar, iz koje možete završiti hranjenja bebe drugih namirnica, je u dobi od 4 mjeseca, ako je to potrebno.

Gdje početi s krutom hranom? Ovdje postoje tri opcije:

• Biljna purees;
• Kashi, ne sadrže gluten;
• Dijete jogurt pripremljen u specijaliziranim mliječnih kuhinji.

Kao opće pravilo, potreba za treće izvedbe određuje pedijatar, koji daje smjer na majka mliječne kuhinje i roditelji obično izabrati jednu od preostalih opcija izbornika beba. Što povrće odabrati za prvo upoznavanje s „odrasle hrana”? Najpogodnije djeca od sljedećih opcija:

• tikvice;
• bundeve;
• karfiol;
• brokula;
• Mrkva.

Možete pripremiti svoj vlastiti pire, pažljivo ga stavi na homogenu polu-tekućem stanju, ili kupiti gotove proizvode u staklenke. Moramo početi s vrlo malom broju - jednu ili dvije žličice, te pažljivo pratiti reakcije djeteta. Kožni osip ili promjena u stolici su razlog još nije ušao na proizvod u izborniku bebe.

Poznavanje kaša je najbolje početi s rižinim, kukuruza ili heljde. Griz sadrži gluten, što može uzrokovati bakterija rastinje u dojenčadi. Važno je dati čak i kaša sa žlicom, a ne bocu, čak i ako vam je draže.

Meni dijete po mjesecu

Kako povećati udio novih proizvoda u prehrani? Uvođenje svaki novi proizvod bi trebao trajati oko 10 dana, ali ne manje od tjedan dana da shvate reakcije organizma grudnichka. Ne traži svim sredstvima ne postane teško obogatiti svoj jelovnik, dodajući svaki put svježe povrće, voće ili žitarice. To će samo dovesti do uznemirio njegovu probavu.

Ako u 6 mjeseci si ušao u dojenčadi prehrani jedne ili dvije vrste povrća kaše i kaša, zatim 7 mjeseci, možete po želji dodati žumanjak jajeta (malo po malo, gledajući da li se javlja alergija). Pola žumanjka, hardboiled, mogu se dati dva puta tjedno. Žumanjak se može razrijediti s majčinim mlijekom ili dodaje kaša, i pire od krumpira. Voćni purees i sokovi - još jedna ukusna i lijep dodatak prehrani. Također možete unijeti dječji meke vrhnjem.

U 8 mjeseci izbornika beba mesa pojavljuje. Neke mame se pokušava uvesti i prije, ali ne žuri. Klinac može primiti kao meso umak, pa juhu. Teško je reći koliko je meso bolje izabrati, jer je moguće pojedinac reakcija hrane, ali često postoji alergija na piletinu. Meso bi trebalo biti suho. Meso juha može se pripremiti u punom juha od povrća, koji je dao usitnjenog.

U prvih 9 mjeseci mesa, možete dodati ribu. Ako ste još uvijek svježi sir i jogurt još nisu uvedene, vrijeme je da to napravite. A ako je beba već ima zube, možete ga uvesti u dječjim keksima.

U 10 mjeseci, dijete je već upoznat s gotovo svim vrstama hrane. Može se obogatiti do novih sokova i voćnih pirea, ali glavna stvar - da pokuša promijeniti konzistentnost hrane. Umjesto mesa i ribe pire slatko vrijeme da isprobate hamburgere i mesne okruglice i povrće u juhu sjeckanim, ne samljeti.

Razgovarali smo o tome kako organizirati izbornika beba mjesecima. U 11 i 12 mjeseci moći već formirana, jedina promjena je iznos i način kuhanja. U ovom trenutku mogu ponuditi djetetu mljevenog voća - jabuka, kruška ili banana, učiniti povrća i sira lonac, dodajte kompot od sušenog voća.

Koji proizvodi ne moraju dugo dodati u prehranu djeteta? Ne ulaze u polu-obrađen i konzervirana hrana, gljive, plodovi mora (osim riba), a ne nude beba hrenovke i kobasice. Izbjegavajte slatkiše, ograničene na suhom keksa dijete.

bebina zdravlja izravno ovisi o njegovoj moći. Želimo Vam uvijek dobar apetit i odsustvo dijateza!