Zašto se ne mogu dobiti živčani tijekom trudnoće

Što uzrokuje povećana nervoza trudna?

U životu svakog od nas dogoditi velike i male nevolje. Trudnice reagiraju na takve događaje vrlo brzo i emocijama, suzama i plač, i skala problema obično ne smeta. Kucati ženu iz ravnoteže koja može čak i slomljenog nokta. Zašto je živčani slom tijekom trudnoće se ponavljaju sa zavidnom pravilnosti?

Tijekom fertilnoj žensko tijelo prolazi kroz značajne promjene. Konkretno, tu je intenzivna proizvodnja hormona potrebnih za normalan razvoj fetusa. Ali, ako je klinac takve promjene su koristan za trudnice hormonalne promjene za posljedicu česte promjene raspoloženja i emocionalne ranjivosti, što je izazvalo suze pojaviti čak i na većini trivijalnih razloga.

Zašto trudnice ne mogu dobiti živčani i brinuti?

Unatoč činjenici da su žene često počinju da se nervozni tijekom trudnoće, zbog fizioloških razloga, upuštati vaš varijabilnost raspoloženje je nemoguće. Ispostavilo se da česti izljevi bijesa majke mogu biti opasne za zdravlje nerođenog djeteta. Znanstveni dokazi pokazuju da:

1. Teška stres, pogotovo u prvom tromjesečju, može izazvati pobačaj;
2. Žene sklone živčanih slomova, dvaput vjerojatnije da će roditi bebe s teškoćama u razvoju, nego i za one čija trudnoća je na pozadini od emocionalne ravnoteže;
3. Pretjerano anksioznost trudnica može dovesti do poremećaja spavanja u djece koja postaje dodatni razlog za iskustvo;
4. Adrenalin, koji se oslobađa u krv sa značajnim emocionalnog stresa dovodi do vazokonstrikcije, pri čemu se dijete počinje dobivati ​​manje kisika i hranjivih tvari;
5. Pretjerano iskustva tijekom trudnoće povećava rizik od srčanih bolesti u djece. Uporni nemir i strah od budućnosti majke u pratnji povećane proizvodnje kortizola (tzv stres hormona) u tijelu fetusa. Ovaj hormon i postaje pokretač bolesti kardiovaskularnog sustava. Osim toga, kortizol povećava razinu glukoze u krvi, a aktivira anoksija;
6. Živčanih slomova tijekom trudnoće može uzrokovati asimetriju u rasporedu udova, prste i uši budućeg djeteta;
7. Poremećaji živčanog sustava fetusa, uzrokovane jakim emocijama majke okrenuti negativne posljedice za pamćenje, razmišljanje i percepciju dijete do mentalnog invaliditeta;
8. Ako je žena često nervozni tijekom trudnoće, to može izazvati promjene u fetalnom prezentacije, što stvara određene poteškoće tijekom porođaja;
9. Čak u maternici bebe tanka osjeća sve što se događa na majku. Bilo emocije iskusni žena za vrijeme trudnoće, svakako odraziti na stanje mrvicama. Često brige ni zbog čega, trudnica na rizik da rodi preko ekscitabilnog bojažljivim ili nemarnim i inertnog djeteta s niskom samokontrolom. Često takve bebe zahtijevaju liječenje antidepresivima;
10. Nestabilna emocionalno stanje u kasnijim fazama trudnoće može izazvati prijevremeni porod.

Važno je napomenuti da su učinci stresa iskusni trudne žene, razlikovat će se ovisno o spolu novorođenčeta. Dakle, za djevojku majke jaki osjećaji mogu dovesti do brzog napretka rada i odsutnosti refleksa plače pri rođenju, dok je utočište dječaka emocionalnu nestabilnost može biti ispunjen s preranog povlačenja amnionske tekućine i početka rada.

Kako prestati biti nervozna tijekom trudnoće?

Shvatili smo zašto trudnice ne može biti nervozna, ali je jednako važno razumjeti kako izbjeći stresne situacije i što učiniti, kada se stvarno želite svađa, svađati s rodbinom i plakati. Sve vrste medija kako bi se spriječilo slom živaca se mogu podijeliti u dvije skupine: lijekovi lijekovi i smetnje nastave.

S obzirom na lijekove, mogu se koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom ili opstetričar. U pravilu, trudnice su propisane blagi sedativ droge, uključujući i Percy, glicin, Magne B6, Novo-Pass. No, osim uzimanja lijekova, postoje mnoge druge učinkovite načine da pomogne smiriti, a to su:

• Duboko i redovito disanje - dugo poznata i vrlo jednostavan način izvući sebe zajedno;
• Čaj od mente, matičnjaka, valerijane i Leonurus;
• Aromaterapija. Manje nervozni tijekom trudnoće pomaže crnogorice i citrusa eterična ulja;
• Umjerena tjelesna aktivnost. Ples, yoga, gimnastika za trudnice, pa čak i obične pješake šetnju u parku, ne samo da će biti odličan za prevenciju stresa, ali i pomaže pripremiti mišića zdjelice za nadolazeću porođaja;
• Meditacija. I naučiti samokontrolu prestati brinuti ni zbog čega. Samo 10-15 minuta dnevno provedenih u mirnom i opuštenom stanju, kako bi se nositi sa emocionalnim stresom.

Zapamtite, izljeve ljutnje tijekom trudnoće ne sluti na dobro za vas ili vaše dijete. Pokušajte se izolirati od negativnosti i dobiti zadovoljstvo iz svakog trenutka: brzo ćete roditi novog čovjeka, a to je najveća sreća.