Kako prevladati ljubomoru?

Možda najviše zastrašujuće i istovremeno zatezanje osjećaj - ljubomoru prošlosti svog supruga. Nakon živi već nekoliko godina pod istim krovom, imaju uspostavljenu život i rađanje djece počinju ući u trag i "ustakanivaetsya", Tijekom tog perioda, žena, pogotovo ako je ona domaćica u vrijeme dekreta, bivši počinje nedostajati romantiku i oštrinu osjetila. Bilo je tada i počinju se pojavljivati pod vodom kamenčiće: kao i svi uspostavljena, kuća "supernaculum", Dijete i obitelj, a neki mali crv dalje "nagriza" svijest.

Ljubomora muškaraca prošlosti

Ako mislimo na ženu onda je uvjeriti da se vrlo teško. Najgore od svega je da vaš protivnik nije susjed na trijemu, to ne može biti "ulov" na poziv svog supruga na telefon, ne možete razgovarati s njom i saznati odnos, a njegova žena zapravo proizvesti ništa. Ljubomora prošlih odnosa s mužem očito vodi u slijepu ulicu. Može početi sve stare fotografije ili slučajnog susreta na ulici, ali s ništa, ali ako se ljubomora sjemenke padaju na plodno tlo, oni će pojesti iznutra odnosa. Žena počinje da se izvući nepostojeći odnos i postupke svog supruga, da mislim da je to važno za njega sve do danas, usporediti se s prethodnom prolazu. Kako prevladati ljubomoru i da li je moguće da se izbjegne ovo?

Psihologija ženske ljubomore

Za početak mi treba razumjeti zašto ljubomoran ženu. Postoji nekoliko vrsta ljubomore. Ako ste razumjeli što tip od tvoje, to će biti lakše odlučiti kako će prevladati ljubomoru svog supruga. Postoje tri različita tipa:

Ljubomora je vlasništvo. Ova vrsta ljubomore osjetljivih ljudi moći, navikli držati sve pod kontrolom. Ako žena s takvim karakterom ne zna sve detalje posljednjeg svog muškarca, ona je vjerojatno da će početi sumnjati da je na njoj "sve vidi okom" Pobjegli su vrlo važne informacije.
Ljubomora zbog osjetila povrede. Gotovo suprotno od prve vrste, u ovom slučaju, ljudi počinju biti ljubomoran nesiguran, vrlo emotivno, često s niskim samopoštovanje.
Ljubomora kao odraz. To je jednostavan: niste sigurni u apsolutnoj vjernosti i vjerujem da je partner također može spotaknuti.

Kako prevladati ljubomoru?

Dakle, da vidimo kako prevladati ljubomoru, na temelju tog popisa.

Za početak, iskreno priznati sebi zašto ste upravo sada počinju biti ljubomoran: možda imate problema na poslu, ili ste previše "Sjedili smo kod kuće"Možda je podsjetio da je 30. godišnjica nije daleko - svi signali vlastitog nezadovoljstva. Zapamtite osnovnu istinu: ako ne sama ljubav, zašto moraš ljubiti druge? Ljubomora prošlosti njenog supruga, u ovom slučaju - samo pokušaj da se opravda u njihovim očima (nesvjesno, naravno), i objasniti zašto u životu koji nije zalijepljen. Možda u prošlosti je imao odnos sa lijep i pametan, ali ste u braku, a poslove obitelji "nije vidio, nije bio uključen", Dakle, možda ćete morati raditi na sebi? Kako bi se prevladali ljubomoru u ovom slučaju, početi podizati samopouzdanje, pronaći načine za provedbu. Ako je moguće, učiniti neke yoga ili salsu - odličan način da se molim i zapaliti vatru bivših odnosa. Za dosadno kućanice su sada mnoštvo ručne izrade (patchwork, kviling, scrapbooking) koja se primjenjuje na svoju maštu li sigurni da možete.
Ako ne daju ostatak onim odnosima koji ne znaju ili suprug jednostavno ne vole sjećati se prošlosti, je o tome govoriti otvoreno. Za početak dijalog u kojem slučaju biti zadužen ili stvaranje tvrde. Budimo iskreni: sigurno imate trenutke iz prošlosti, što nije nešto što je suprug uglavnom zna nitko treba, i ne moraju uvijek biti ponosan, pa zašto vaša bolja polovica nema pravo na vlastiti "kostura u ormaru"? Kako prevladati ljubomoru u ovom slučaju: slanje misli u pozitivnom pravcu. Bez greške ili pobjede prošlosti, bez odnosa s drugim ženama i iskustvo vašeg bračnog druga nije bio čovjek za koga se udala. Usput, vjerojatno nisu živjeli do udaje u samostanu.
Ako je život dobro, problemi s samopoštovanja i bez takve kontrole nad svakom koraku supruga nije potrebno, a gnawing sumnje, je slušati sebe. Često misli o mogućoj flert ili vlastitoj kampanji "nalijevo" Mozak jednostavno uklanja, dok nas izdaja volio dugo i svjesno privući u glavu. Kako to učiniti: Obratite pažnju na svoj ljubavni život, često dovodi do nezadovoljstva sa željom da koketiraju s drugim muškarcima (podizanje njihovo samopoštovanje), a tek kasnije u mojoj glavi misli se pojave, a da muž može biti negdje na strani "pucati oči",