Timijan - koristi i štete

Od davnina, ljudi su znali o prednostima i opasnostima bilje majčina dušica, koja se ne koristi samo u kuhanju, ali i u narodnoj medicini receptima. Usput, recepti u ovoj biljka zove timijan. Ne možemo reći ugodan okus mentola s blagim gorčine, koja privlači mnoge ljude. Valja napomenuti da maksimalna količina hranjivih tvari sadržane u tvornici za vrijeme cvatnje, tako da u ovom trenutku to bi trebalo biti prikupljeni i osušeni.

Koristi i štete od majčine dušice

Struktura uključuje biljke bioaktivne supstance, koji daje niz korisnih svojstava koja se aktivno koriste u medicini i kozmetika.

Korištenje timijana za ljudski organizam:

1. Pripravak sadrži eterično ulje s antiseptik i aktivno utječe na viruse, gljivice i mikroba. To je razlog zašto je biljka pomaže u borbi protiv upala.
2. Zbog prisutnosti antioksidansi biljka pomaže u borbi protiv slobodnih radikala, što zauzvrat smanjuje rizik od raka, kao i problemi sa srcem i krvnim žilama;
3. S obzirom na prisutnost željeza, da ne spominjemo učinkovitost bilja u liječenju anemije.
4. Upotrijebiti bilje timijan i zbog prisutnosti lista karvakrol - tvari koja se koristi u vozilima koji pokazuju spazmolitički i analgetski učinak.
5. Struktura biljke mogu naći B vitamini, i askorbinska kiselina, koja doprinosi jačanje imunološkog sustava. To se preporučuje piti čaj s timijanom, uz aktivno širenje virusa i infekcija.
6. Uključeno u tanina i smole uzrokuje stanjivanje i iskašljavanje akcije, tako da trava treba koristiti za pripremu napitaka s jakim kašljem.
7. To vam omogućuje da organizirati rad probavnog sustava, kao i timijan poboljšava proces metabolizing hrane.
8. Korištenje timijana za žene je da pomaže smanjiti bol tijekom PMS-a i menstruacije.
9. Aktivno biljka se koristi za kozmetičke svrhe. Sadrži u travi eterična ulja pomažu usporiti proces starenja, kao i oni poboljšati elastičnost kože.
10. Ima tonik efekt, pa se preporučuje piti Majčina dušica čaj ljudi koji se bave intelektualnim radom, ili su često u stresnim uvjetima.
11. S obzirom na prisutnost flavonoida, majčina dušica pomaže da se ubrza metabolizam, što je važno za one koji žele izgubiti na težini.

Majčina dušica za žene i muškarce može dovesti ne samo korist, nego štetu, tako da je važno uzeti u obzir postojeće kontraindikacije. Zabranjeno je biljka ljudima koji pate od zatvora, kao i onima koji imaju problema s mjehurom. Kontraindikacije uključuju čir i gastritis. Ne možete piti čaj s timijanom trudnice i dojilje. Oprezno s njim biti gipotonikam i osobe s fibrilacijom atrija. Timijan se može donijeti štetu u slučaju otkrivene probleme sa štitnjačom, kao i bubrega i jetre.

Kako prikupiti majčinu dušicu?

Ako se loviti trave sebe, onda ga pokupi daleko od prometnica i industrijskih postrojenja s lišćem u razdoblju cvatnje. Suhi timijan preporučeno na otvorenom, izbjegavati izravnu sunčevu svjetlost. To je najbolje rasporediti travu na papiru i, s vremena na vrijeme da ga flip. Kada se sve grane osuše, moraju se slomiti, a zatim prosijava, koji će ukloniti debela proizlazi da su beskorisni. Čuvati na suhom timijan postavljen u spremniku ispod peke.

Video: Šteta i korist od majčine dušice

Video: Čaj koristi i štete

Video: koristi i štete od kopra