Jagode - koristi i štete

Možda ne postoji jedna osoba koja ne bi znali okus jagode, i slatkoća i okus bobica, vjerojatno nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Mnogi ljubitelji jagoda zanima, kao i korisna za ovaj prirodni poslastica ukusna, a ako to može oštetiti ljudsko tijelo.

Koristi i štete od jagoda

Ova mala bobica okusom spaja niz neke od najvažnijih korisnih vitamina i minerala, što je razlog zašto se jagoda za naše zdravlje je vrlo značajan. pozitivan učinak jagode, tako da su obični ljudi nazivaju jagodu, i na kardiovaskularni sustav i probavni sustav, itd Razmotrimo detaljnije što koristi ima jagodu za ljudsko tijelo:

1. Jača imunološki sustav, daje energiju i pomaže tijelu da se oporavi tijekom beriberi.
2. Jača srce, normalizira krvni tlak, ublažava bolesti srca.
3. „Ubija” bakterije, koristi se za liječenje raznih infekcija želuca.
4. To usporava proces starenja i vraća metabolizam.
5. Ona uspostavlja funkcioniranje jetre.
6. Ona čisti tijelo od štetnog kolesterola.
7. Pozitivan učinak na oštrine vida, „spor” njegovo propadanje, pa jagode su dvostruko korisna za djecu i starije osobe.
8. Snižava razinu glukoze u krvi, tako da je koristan za osobe koje pate od dijabetesa.
9. Antioksidansi prisutni u jagode, pomogne u liječenju giht i artritis.
10. Koristite bobice i lišće jagoda kao antipiretik.
11. On normalizira probavu i poboljšava apetit.
12. Ona pomaže u bolesti usne šupljine, au narodnoj medicini, ovo bobica također koristi za izbjeljivanje zubi.
13. To je izvrstan alat u borbi protiv raka.
14. Ona pomaže u liječenju virusnih bolesti i anemije.

15. To je odličan način da biste dobili osloboditi od nesanice i nervoze, jača živčani sustav, itd

Međutim, govoreći o prednostima jagode, ne zaboravite o kontraindikacije:

1. To je opasno jesti jagode u alergijskim bolestima.
2. Nepoželjan pretjerano upuštati se to bobica s čira na želucu ili dvanaesniku ulkus.
3. Kontraindiciran u teškim zajedničkim problemima.