Zakiseljavanja ili Alkalizacija tijela - koristi i štete

Trenutno, fiziolozi su otkrili još jedan čimbenik nastanka bolesti, naime, zakiseljavanje i zaluživanjem tijela. To je, za normalno funkcioniranje svih organa i sustava potrebnih za tzv acidobazne ravnoteže ostao na određenoj razini, to dovodi do povrede početka bolesti.

Znakovi zakiseljavanje i lužnatosti u ljudskom tijelu

Prvi simptomi poremećaja kiselina-bazne ravnoteže je pojava na jezik ili sive bjelkaste plaka i gorčine u ustima. Vidjevši te znakove u sebe, odmah promijeniti svoju prehranu.

Također, znakovi zakiseljavanje ili zaluživanjem tijela smatraju se izgled podrigivanje, žgaravica i bol u želucu, ako dugo vremena (barem 2-3 dana) ne prolaze. Neizravni znakovi pojave neravnoteže također može nazvati zatvor, proljev i nadutost, ali treba napomenuti da je uzrok tih problema mogu biti i druge bolesti, kao što su trovanje ili gastritis.

Zakiseljavanje ili Alkalizacija tijela donosi samo štetu i ne koristi, pa kad su prvi simptomi bi trebali promijeniti svoju prehranu.

Što jesti pravilno tijekom zakiseljavanje i lužnatosti u tijelu

Stručnjaci preporučuju kod prvih znakova neravnoteže su u svojim izbornika svježeg povrća, kao što su repa, kupus, krastavci i repa, jesti što više mliječnih proizvoda s niskim udjelom masti, to je najprikladniji kefir, fermentirani pečena mlijeko ili jogurt, i jesti jabuke, kruške i svježe bobičasto voće.

Jednako je važno kako bi se uklonili ili barem značajno smanjiti potrošnju crvenog mesa, pekarskih proizvoda i slastica. To je ta hrana uzrokuje poremećaj kiselo-bazne ravnoteže, tako da „čisti” svoju vrijednost na prvom mjestu.

Video: Što znači Alkalizacija organizma. Fenomen natrijeve lužine

Video: Zakiseljavanje i Alkalizacija tijela