Metode obaviti kod kuće

Zamotajte kod kuće - jednostavan, ali učinkovit postupak za one djevojke i žene koje idu za održavanje ili uspostavljanje prirodne ton kože. Redovito provođenje taj postupak pruža olakšanje od problema kao što su pretilost, celulit, popustljivosti kože i gubitak elastičnosti. Glavne prednosti tijela oblozi kod kuće - dostupnost i jednostavnost implementacije.

tehnika

Što je temelj učinkovitost postupka tajnosti? Prije svega, da se ubrza proces regeneracije. Iz godine u godinu, koža gubi elastičnost, a posebno ako djevojka ili žena ima tendenciju da dobije na težini zbog činjenice da je ona nosi prehrana i sjedilački način života. Zamotajte dobro u mogućnosti očistiti kožu, oslobađajući iz „mrtvih” sloj. To poboljšava cirkulaciju krvi i metode, kao i uspostavlja metabolizam.

Vrijedi zapamtiti da folijom koja se proteže u kuću, u pratnji određeni rizik. Pogotovo ako osoba ne zna o kontraindikacijama i indikacije. Korištenje agresivnim metodama neprihvatljivih u sljedećim slučajevima:

• protok bilo upalnog procesa u tijelu, osobito u ginekoloških bolesti;
• trudnoća;
• onkologija;
• Problemi bubrega ili poremećaji;
• abnormalnosti u kardiovaskularnom sustavu;
• proširenih vena;
• bilo koje bolesti kože;
• alergijske reakcije;
• Gripa i prehlada.

Kada postupak donosi znatan nemir, postupak treba odmah prekinuti. Na primjer, ako se provodi omatanje jabukovača ocat ili aktivirani parafin. Potrebno je biti osobito oprezan tijekom najtoplijeg tech pakete, te u slučaju zlouporabe ili odstupanja od pravila, možete dobiti opekline.

Ako se otkrije kontraindikacija, a recepti su pravilno odabrani, možete sigurno nastaviti s provedbom plana.

Indikacije su prekomjerna tjelesna težina, gubitak elastičnosti i ton kože, celulita i strija. Kako bi povećali snagu, kozmetičara preporučuju kombinirati folijom uz redovite, pravilnu prehranu, istovar dana (dani s deficitom kalorija) i vježbe, kao što je trčanje.

To bi trebao ograničiti na potrošnju slatke i škroba hrane, kao i alkohol. Sve recepte i savjete za dobivanje tonirana lik svesti na jednostavnu formulu: manje kalorija - više fizičke aktivnosti, redovite tehnike za čistu i zdravu kožu.

Značajke postupci

Prije prelaska na postupak za zamatanje trebaju imati na umu da je u jednom, naravno mora se donijeti najmanje 12 sesija 1-2 puta tjedno. Ako se provodi samo 1-2 puta, to neće donijeti učinak. Vrste oblozi, koje će biti opisane u nastavku, može okretati u jednom naravno, odabiru najviše ugodan i učinkovit.

Zamotajte s plastičnom folijom, zahvaljujući gustoći proizvoda, ne propustite kisika, pomažući da se „zagrijati” područje problema. To se radi tako da hranjive tvari mogu prodrijeti duboko u strukturu kože. Postupak je uvijek isti: pripremu sastava izrađen od wrap hrana filmske tijela umotana u vunene odjeće, ali trajanje postupka ovisi o njegovim komponentama.

Značajke pojedinih vrsta oblozi:

• med umatanje tijela kod kuće je vrlo opasno za osobe s alergijama;
• Upotreba velikih količina soli može biti ispunjen s suhu kožu i osjećaj nepropusnost;
• omotati s cimetom je često neučinkovit ako se postupak koristiti samo taj sastojak, ali to je savršeno u kombinaciji s glinom, jačajući ga nekoliko puta;
• glina umotati ljudsko tijelo je dobro prihvaćen, ako ga držati u kombinaciji s različitim vrstama gline (čak i za vrijeme jedne sesije);
• plava wrap glina tijelo - jamstvo hypoallergenic procedure, tako da je uključen u skupe kozmetike.

Različite i korisne opcije

Med folijom kod kuće s eteričnim uljima - jedan od najvažnijih nježnim i ugodnim opcije za ovaj postupak. Za obavljanje sjednice meda potrebno 2-3 žlice. žlice meda, zagrijava u vodenoj kupelji, a nekoliko kapi bilo eteričnog ulja. Zamotajte s medom traje 50-60 minuta, a zatim isprati med s toplom vodom i hidratantnu kože.

Glina folijom bore ne samo sa potkožnog masnog tkiva, ali i vanjskim problemima kože. Ako je koža ima akne ili celulita, je da se riješi ovaj problem pomoći će omotati plave gline. Glina se miješa u pastu ili suspenzija primjenjuje na tijelo, a zatim ispere. Postupak traje 20-30 minuta, to je bezbolan i učinkovit.

Glina savršeno interakciju s drugim komponentama. Na primjer, gline omatanje kombinira dobro cimeta. Recepti su vrlo jednostavna. U tu svrhu pripremljeni gline pasta dodana 1-2 sata. L. cimet. Glina u ovom slučaju rješava probleme kože, i zamotati sa cimetom pomoći da se važne komponente u potkožnom strukture. Cosmetologists također tvrde da je tijelo folijom glina je mnogo manje učinkovita nego što je uključen cimet.

Kava umatanje tijela kod kuće - odlična prilika da daju svoje tijelo ton, ne samo unutar, ali i izvan nje. Za njegovo ponašanje potrebno je nagomilati na niskoj mljevene kave, ispunite ga s kipućom vodom. Soc primjenjuje se za 30-40 minuta. Omatanje s kavom može se kombinirati s medom u jednoj sesiji, a to će uvelike poboljšati okrepljujući učinak i dati koži čaroban okus. Recepti s medom i kavom je ne samo korisno, ali i vrlo ugodan.

Drugi pristupačne, ali učinkovite alternative sol oblozi kod kuće. Sol - prirodni antiseptik koji se lako pali masti sloj pod uvjetom redovitih sjednica 15-20 minuta. Zamotajte gline u kombinaciji s folijom soli koju donosi glatkoću kože i aktivno bori s masnih naslaga.

Laminaria umatanje tijela kod kuće - to je pravi, jer je ova opcija je odavno "migrirao" od trgovine u stanu klijenata. Sjednica pomoću morska trava ne samo da pomaže dobili osloboditi od problema s kožom, ali i čisti tijelo od toksina i nečistoća. Kao u gornjim recepata, najprihvatljivije kombinacija djeluje izvedbe, na primjer, pakiranje sa glinom i suhog Laminaria. Pripravak se primjenjuje tijekom 50 minuta, zatim se ispere sa toplom vodom.

Na što bi se zaustavio izbora, da li je glina folijom, kavu ili pomoću morska trava, sol ili slatku čokoladu, med, parafin, đumbir, alkohol ili omotati s cimetom ne treba zaboraviti da je postupak zahtijeva redovito obavljanje. Kao opće pravilo, dok se željeni učinak, potrebno je proizvesti folijom za 10-12 tjedana.

Video: omatanje tijela Slimming kod kuće [Domaće težine metoda gubitka]

Video: Čokolada oblog kod kuće, recept

Video: Gubitak težine kod kuće pomoću tajnosti