Kako ojačati svoju kosu pravilno: Odaberite svoj put

zdrava kosa Dobro njegovan sjajnu svilenkastu kosu - sastavni dio ženske ljepote. Nažalost, ne svatko od nas može pohvaliti bogatstvo. Zlouporaba sredstava za slaganje, stalnu sušenje sušilom, nepovoljni vremenski uvjeti, neuravnotežena prehrana, loša kvaliteta vode iz slavine stresa, avitaminoza sezonske i druge čimbenike dovesti do činjenice da je kosa postaje dosadno i beživotno. Međutim, da se bave problemom može i treba biti. Za povratak kosi njezinu prirodnu ljepotu i zdravlje, samo slijedite nekoliko jednostavnih preporuka da ih ojača. To neće uzeti puno vremena i truda, ali rezultat će biti u pravom smislu te riječi briljantan.

pravo njegu

Kako ojačati kosu kod kuće, bez pomoći stručnjaka? Očito, potreba da se brinu za njih ispravno. To je jednostavno, samo malo prilagoditi uobičajen akcije.

Prije toga, stručnjaci savjetovati da što je moguće manje oprati kosu - najviše jednom tjedno. Danas je njihovo mišljenje se promijenilo - možete koristiti šampon onoliko često koliko je potrebno za kosu čistom. Za svaku ženu frekvencija mogu biti različiti. Ali sada radimo svaki dan to je još uvijek ne isplati. Inače, kosa od svih hranjivih tvari su oprani, a oni gube dragocjeno vlage.

Ulijte šampon na dlanu je potrebno (a ne na glavi). Onda to treba primijeniti na mokru kosu i nježno masirajte cijelu masu. Voda treba biti topla, ali u svakom slučaju nije vruće, optimalna temperatura - soba. Nakon što je pjena je odnijela, dobro je koristiti klima uređaj (ili još bolje za ispiranje kose esencije ljekovitog bilja). Većina žena su prirodne kose sušenje na sobnoj temperaturi, radije brzo sušenje sušilo za kosu. U ovom slučaju, to je poželjno da mlaz zraka nije previše vruće. I ne ostaju dugo na jednom mjestu to.

Češljanje kose bi trebala biti točna. Vlažna i mokra kosa češljanje uglavnom kontraindicirana. Češalj bolje odabrati s potpuno glatkim ne previše često tupim zube.

Sve ove naizgled osnovne preporuke će vam stajati u dobro mjesto u jačanju kose.

posebne maske

Restorative Maska za kosu - sredstvo koje povremeno samo trebate koristiti svaki, bez obzira na prirodne podataka. To je ujedno i rješenje za mnoge probleme povezane sa stanjem kose, a najbolje od njihove prevencije.

Danas na policama možete naći mnogo gotove maske. No, većina stručnjaka se slaže da je najbolja učinkovitost imaju maske izrađene od prirodnih sastojaka na svoje vlastite.

Na primjer, vrlo dobar jača kosu sve vrste maski, predstavlja mješavinu dva žumanjka i 50 g konjaka. Dobiveni proizvod se mora snažno utrljava u kožu i isperite nakon 20 minuta.

Odličan jača kosu Smjesa jednom pakiranju i jednog kane jajeta ili proteina, koji se nanosi duž cijele dužine - od korijena do vrhova. Jaje je potrebno kako bi se osiguralo da se kosa ne oboji.

Masnu kosu ojačati mirisni voća i bobica masku. Za izradu je potrebno pomiješati jednu žlicu suncokretovog ulja (možete ga zamijeniti s glicerinom ili meda) s tri žlice mesa bilo koje voće ili bobice. Dobivena masa bi trebala biti primijenjena preko cijele dužine kose za 25 minuta.

Sve te učvršćivanje Maska za rast kose su vrlo jednostavna za implementaciju, ne zahtijeva puno truda i ulaganja i najprirodnije. Možda, pred vama naći na sastav koji je prikladan za vas da imate malo vremena za eksperimentiranje. No, rezultat je siguran da će premašiti sva očekivanja.

Baka tajne

tratinčica fotografija Ako ste ozbiljno razmišlja o tome kako ojačati korijene kose, trebali obratiti posebnu pozornost na provjerenim tradicionalnim lijekovima već stoljećima. Naše bake nisu imali u arsenalu takvim različitim šamponi, uređaja i balzama za njegu, a, ipak, predstavnici starije generacije nosile šik pletenice do struka, koji bi zavidjeli svake moderne ljepote. Srećom, njihove tajne i trikove, i došao do nas, pa zašto ne iskoristiti ovu baštinu? Više da tradicionalne metode su toliko prirodni i čisti, da ih se može koristiti ni u rješavanju osjetljivih pitanja kao što su jačanje djetetove kose.
Dakle, kako ojačati kosu narodnih lijekova? Neosporni lider među njima su ricinusovo ulje i čičak. Oni bi trebali biti četkom nanosi na korijene u obliku blago grije, a zatim nekoliko sati topline Zamotajte kosu. Ako provesti postupak najmanje jednom tjedno, kao rezultat snažnog zdrave guste kose neće dugo trajati.

Problem slabe kose savršeno nositi razne biljnih čajeva za ispiranje. Tečaj će aloe, čičak korijen, lipa cvijeta, breza sok, sup. može se dodati za najbolji učinak u ekstraktima pileća žumanjak, odavno je poznat po svojim blagotvornim svojstvima, ili meda.

Ne zaboravite o ljekovitim biljkama koje su nekoliko stoljeća kako bi se žene na putu do zdrave jake kose. To kamilica, trputac, origano, kadulja, kopriva, čičak. Ne manje učinak i ima masu od crnog kruha, koji se mora primijeniti na korijenima i ostaviti ga za nekoliko sati.

Na putu do jake zdrave kose može postati nezamjenjiv alat ... taman jaka piva. Snalažljiv ljudi otkrili novu korištenje ovog napitka. Ako opere kosu, a zatim vrlo brzo će postati mnogo deblji i zdraviji svake noći.
Posjeduju snažnu zaštitno djelovanje maske jogurt ili jogurt. Proizvod mora biti primijenjen na cijeloj dužini kose, onda morate ga zamotati u ručnik za 15-20 minuta. Zaštitni sloj filma na ovaj način na kosu, štite ih od raznih oštećenja.

Za jačanje kose vrlo korisno barem jednom tjedno dobro oprati izvarak luk oguliti. Da bi ga, morat ćete pol litre vode i tri čl. ljuska žlice.

U kasno ljeto - rana jesen, za jačanje kose, možete koristiti rajčica pulpa, koji mora biti utrljava u korijenje.
Iz navedenog možemo zaključiti da ako se jednostavno ne može riješiti problem, ono može ojačati kosu, koju će doći u pomoć same prirode. Njezini darovi popraviti većinu trčanje situaciju.

Radimo iznutra

povrće i voće Skupe šamponi i uređaja, posebne formulacije, prirodne maske ... često moraju probati puno različitih alata u potrazi za odgovorom na pitanje kako ojačati tanku kosu. Balms i maske je, naravno, dobro. Ali ne zaboravite da je, u pravilu, stanje kose - izravan odraz onoga što se događa u našem tijelu. Ako je osoba zdrava, kose, noktiju i zubi i blistav ljepote. Isto tako, ako je tijelo prazna, nema važne vitamine i minerale, nema stilista neće pomoći da tanku beživotnu kosu. Dakle, kako bi to zvuči banalno, pričajmo o prednostima uravnotežene prehrane.

Kako ojačati kosu i nokte? Prije svega, pobrinite se da je vaša dijeta je dovoljno kalcija. Također je potrebno jesti namirnice bogate željezom, selenom, magnezijem, bakrom. Za brzi rast i dobro zdravlje kose treba vitamina B. Sve ove vitamine i minerale koji se nalaze u hrani kao što su mlijeko, svježe voće i povrće, prokulice.

Kako ubrzati rast kose i poboljšanje općeg stanja organizma je vrlo korisna u jutro na prazan želudac da jedu pola šalice pšeničnih klica. Recept za ovaj čarobni metak sljedeći. Pola šalice proklijala pšenica se mora napuniti vodom, čvrsto zatvorite poklopac i staviti na jednu noć na toplom mjestu. Kako bi se poboljšala okus kvalitete proizvoda, u jutarnjim satima, možete dodati med, mlijeko, orasi, suho voće ili omiljeni sok.

Iznad svega, danas je u bilo kojem ljekarne nudi vitamina kompleksa, usmjerene upravo na jačanje kose i noktiju.

Zlouporaba kave negativan utjecaj na zdravlje kose. Isto vrijedi i za pušenje, uključujući i pasivni.
Naglašava uvelike oslabiti kosu. Kako bi se smanjio njihov razarajući učinak, pokušajte odlaska u krevet na vrijeme, više opustiti i uživati. Pijte puno vode - to uklanja iz tijela toksine.

Uzmite stvari u svoje ruke

masaža glave Foto Ne podcjenjujte ulogu masaže u rješavanju mnogih problema povezanih s bolešću kose. Morate snažno masirajte vlasište, ali bez trzaja, točno.

Snažan jačanje učinak tzv masaža dubokog disanja. To je najbolje da ga provedete na otvorenom. Ako to nije u vrijeme dopušta, možete samo otvoriti prozor.

Prva stvar koju trebate uzeti dubok dah i zadržite dah dok pognut u struku. Važno je nagnuti glavu tako nisko kao moguć. Tada dolazi red, stvarni masaža. Prsti moraju biti postavljeni na donjem dijelu vrata i blagi pritisak kako bi ih dovesti do vrha uha. Dalje na vrh masaža se provodi potpuno ručno. Nakon toga možete uspraviti i disati. Prvo, takvi pristupi dovoljno 5-10, a potom i njihov broj je poželjno da se poveća na 30. Snaga pritiskom na prvoj sjednici biti mala jer vlasište nije navikao u tom smislu. Potrebno je postupno povećavati.

Sljedeći tip energetske masaže znatno ubrzati rast kose. No, to zahtijeva neki trening vlasište intenzivan napad. U početku, tek toliko da masirajte kožu kružnim pokretima, lagano se kreće. Kada su svi dijelovi vlasišta će postati podatna, možete dodati trljanje i štipanje. I tek nakon toga se preporučuje da izravno nastaviti s masažom. Kroz rame uz rame prstima preskočiti pramen kose, koji onda imaju za pomicanje gore i dolje, gore i dolje iu krug. I zapamtite - ne nagle pokrete.

Danas nitko u pitanje relevantnost pitanje kako ojačati kosu - tribina, ženske časopise i novine, brojni prijenos, članaka na internetu nude nam puno načina rješavanja mnogih problema. Međutim, sve što je potrebno mjera - nemojte se previše preopterećena kosu maske proizvodnji. Nekontrolirano eksperimenti mogu dovesti ne do rezultata koji se očekuje. Informacije lavina - nije uvijek dobro. Odgovara sve razumne savjete, a onda ćete vrlo brzo pronaći alat, idealan za vas. I vaša kosa će vam zahvaliti za svoj besprijekoran izgled.