Kako ukloniti otekline u nogama?

oticanje nogu izgledaju vrlo ružno, ali to je mnogo važnije da se oteklina ukazuje na povrede u tijelu povezan s bolesti bubrega, kardiovaskularnim bolestima, metaboličkim kvara i ortopedskih bolesti. Žene često izazivaju pojavu edema nosi neugodne cipele s visokom petom. Pitanja kao što ste ukloniti otekline na nogama su relevantni za mnoge od ljepšeg spola.

Kako ukloniti oticanje nogu?

Uklonite oticanje nogu je moguće slijedeći ove smjernice:

Pokupiti cipele u veličini, izrađene od prirodnih materijala. Potrebno je da se odrekne visoke pete.
Nosite čarape i čarape kompresije čarapa. ne bi trebao hodati u čarapama i čarape s elastičnim trakama, ometa normalan dotok krvi u noge.
Smanjila količina unosa soli i smanjiti količinu tekućeg pijan u drugoj polovini dana.
U svakodnevnoj prehrani uključuju med, pšenične mekinje, voće i povrće bogato kalijem, (smokve, marelice, suhe marelice, dinja, lubenica, banane, zelena salata).
Kada umor staviti noge na valjcima za bolji protok krvi u ekstremitete. Kada sjedeći rad s vremena na vrijeme ustati i hodati za nekoliko minuta.

Uklonite oticanje nogu?

Eliminacija nogu edema promiču lijekove, masaže, posebne vježbe za noge, tradicionalnih lijekova.

lijekovi

Primjenjuju medicinski uređaji moraju biti u skladu s prirodom oštećenja, što uzrokuje otečene fenomen. Kad nogu edem povezan s bubrega i srčanih bolesti, prema nalogu liječnika su prihvaćene diuretici lijekovi. Uklonite oteklina s nogama sa proširene vene mogu biti redovito koristi masti i gelovi s venotonic i razrjeđivanje krvi komponente:

Heparin mast;
troksevazin;
Lioton gel;
Asklezan®A;
Venozol et al.

Prilikom kupnje kreme za noge treba dati prednost na temelju ekstrakta pijavica, ili kestena.

narodnih lijekova

U nedostatku ozbiljnih patologija u zdravlju ukloniti oticanje nogu može biti narodni lijekovi. Najčešći način - kupka s toplom ili hladnom vodom. Kupke s morskom soli i nekoliko kapi paprene metvice ulja su odvezeni oteklina i osvježava stopala. Pomoći u rješavanju problema obloge kaša sirovih krumpira. To je korisno držati noge u pamučne ili lanene vrećice sa svježim breza lišća. Stanje na nogama su najbolji brisanje led komada iz infuzije od kamilice, kadulje, stolisnika, preslice.

trava knotweed savršeno čisti bubrege, prikazuje tijelo viška tekućine, čime se smanjuje oticanje udova. Kako bi se pripremio napitak medicinski, pola žlica knotweed zakuhati litre kipuće vode i piće tijekom dana infuzije umjesto vode. Edem pomaže voda tinktura od kukuruza stigme i stupaca. Zbog visokog sadržaja kalija u tijelu za održavanje optimalne ravnoteže mikronutrijenata, detoksicira jetre i bubrega. ukloniti oticanje nogu Dobar diuretski učinak se postiže kad je prijem infuzije žlici peršina korijena zavaren 0,5 litara kipuće vode.

Kako brzo ukloniti oticanje nogu?

Brzo uklanjanje oteklina i ublažiti nelagodu u nogama omogućuje ispiranje noge hladan tuš. Za pravilan učinak je temperaturna razlika između hladnog i toplom vodom treba biti najmanje 15 - 20 stupnjeva. Masaža umorne noge grubi ručnik ili umjereno četkom pomaže za 7 - 10 minuta, staviti ih u red. Nakon masaže je poželjno da se utrljati u kožu biljnim uljem (maslinovim poželjno) sa dodatkom eteričnog ulja ili kreme za njegu nogu.