Oticanje gležnjeva - uzroci

Malo je vjerojatno da postoji barem jedna osoba koja u svom životu suočeni s oteklina gležnjeva i srodne nemir, smanjuje kvalitetu života. Postoje mnogi razlozi za edem gležnjeva, koja se može podijeliti u nekoliko kategorija, ovisno o njihovoj ozbiljnosti i sposobnosti da djeluju na cijelo tijelo.

Zašto otečene gležnjevi?

Najčešći uzroci oticanje gležnjeva ne odnose na funkcioniranje unutarnjih organa i prisutnost bilo koje bolesti, su sljedeći:

• produljena izloženost i dalje stoji ili sjedi;
• upotreba nedovoljne količine tekućine;
• trudnoća;
• određene dane ciklusa u žena;
• koji uzimaju lijekove koji mogu uzrokovati zadržavanje tekućine u tijelu;
• vježba neprikladne obuće, loše gležanj podršku.

Tu su i ozbiljniji uzroci oticanje gležnjeva, i to:

• Budući da je pretežak i srodnih zdravstvenih problema;
• tendencija visokog krvnog tlaka;
• razne bolesti srca, jetre i bubrega;
• ozbiljne alergijske reakcije;
• problemi venskog protoka krvi;
• nepravilnog funkcioniranja limfnog sustava;
• artritis;
• sve vrste ozljeda stopala, nogu i kukova.

Također treba reći o oteklina nakon loma gležnja, koja se javlja u većini slučajeva i traje prilično dugo vremena za dovršetak fuziju kosti stopala i oporavak motoričkih funkcija.

Što može uzrokovati oticanje nogu i gležnjeva?

ako oteklina gležnjevi javljaju rijetko i na vlastitu u roku od nekoliko dana, to može izazvati određene neugodnosti u svakodnevnom životu, ali nitko neće dovesti do ozbiljnih komplikacija. Također, ne brini toliko, ako se pojavi oteklina u „kritičnim” dana ili povremeno tijekom trudnoće (na primjer, nakon dana provedenog na nogama).

Ako se oteklina i bol u gležnju postati stalni pratioci, stvara neželjene pritisak na krvne žile i vene koje na kraju može izazvati upalu kože i potkožnog krvnih žila, proširenih vena, pa čak i venskih ulkusa.

Što ako loše natečen gležanj?

Najbolji i, što je najvažnije, najsigurnija metoda dobivanja osloboditi od gležnja oteklina je dizanje noge do iznad razine srca. Najlakši način da leže na krevetu ili na podu na mekom mat, podići noge i naslonio ih na zid i leže tako 15-30 minuta. Osim toga, Ako je samo jedan natečene gležnja, potreba za podići još uvijek dvije noge, kako se ne bi stvorili razliku u krvnog tlaka u lijevom i desnom nogom.

Ponekad je opravdano kratkoročno korištenje diuretik lijekova koje treba uzeti samo nakon savjetovanja s liječnikom. Ako su uzroci gležanj oticanje je bilo kvara tijela, kroničnih ili akutnih bolesti i ozljeda, svi liječenje će biti usmjeren prvenstveno na rješavanje temeljni problem, koji se, pak, će pomoći dobili osloboditi od oticanje gležnjeva.

Ako ne možete prepoznati sebe zašto natečeni gležnjevi, trebali posjetiti liječnika, koji može odrediti uzrok oteklina i savjetovati kako se nositi s njom, ili dodijeliti određenu terapiju lijekovima.

Video: Oticanje: Uzroci i Oslobođenje

Video: Oticanje gležnjeva, stan s venskom insuficijencijom, kakve cipele koje ste izabrali?