Kako ukloniti otekline u nogama?

Na pitanje kako ukloniti otekline u nogama, s kojima se suočavaju svaka druga osoba u mom životu, kao što je bio u udovima višak tekućine akumulira najviše. Često se taj problem muči žene, to nije samo neugodno i nelagodno, ali i vizualno ružan.

Uzroci edema

Prije nego što se bore oticanje nogu, morate shvatiti što zatraži njihov izgled. Glavni uzroci nakupljanja tekućine u nogama su:

trudnoća;
konstanta opterećenje nogu;
Pretjerano uzimanje tekućine;
povreda metabolizam;
dugotrajno sjedenje na niskim sjedalima ili mekan, posebno prešao noge;
ravnih stopala;
netočno podudaranje cipele;
težine.

Obično, bol i oticanje u nogama pojavljuju se u popodnevnim satima, a nakon spavanja nestati, ali ako su simptomi bolesti, s vremenom je njihovo stanje pogoršava. U osnovi, tekućina se akumulira u donjih udova s proširenih vena, bolesti bubrega, bolesti crijeva, „slonove” bolest, dijabetes i akutnog tromboflebitisa, problema s štitnjače. Također, vrlo često postoji oticanje nogu s otkazivanje srca.

Kako liječiti otekline u nogama?

Prije nego što liječiti otekline u nogama medicini, pokušati iskoristiti tradicionalne metode.

Vrlo učinkovit u kontroli edem je smjesa 1 dijela terpentina i 2 dijela ricinusovog ulja. Da biste ga pripremili, morate zagrijte ulje i sipati u terpentina. Dobivenu smjesu trljanje stopala prije spavanja i nakon trošenja masaža pamučne čarape.

Smanjuje oticanje nogu u dijabetes i zatajenje srca, kao i pozitivne učinke na cijelu kardiovaskularni sustav esencije od Astragalus. Za njegovu pripremu potrebno 10 g suhe biljke Astragali ispunite čašu tople vode, ohladiti i filter. Uzmi ga na 2-3 žlice za 2 tjedna tri puta dnevno. Zatim je nekoliko dana da se odmorite i ponovite takav popularan tretman za oticanje nogu, a ne samo san, ali više ne smetaju.

Za otečene i umorne noge će biti dobro masaža kockicama leda. Bolje je ako se pripremite led infuzijama ljekovitog bilja i ljekovitog bilja (kadulja, paprene metvice, brdski arnika, stolisnik, bojenje kamilice ili eukaliptusa).

Ako nemate pri ruci suho bilje, a vi ne znate, kao u ovom slučaju, brzo ukloniti oticanje nogu, ne brini. Pomoći ćete običnu kontrasta footbath. Noge trebaju biti 5 minuta održavajući na alternativni toplom i hladnom vodom. Nakon kupanja će biti korisno napraviti laganu masažu.

Ako ste skloni oteklina, moguće je da pije diuretik pristojbe. Učinkovite u borbi protiv bolova i oteklina na noge smatra se uvarak od jednakih dijelova breze pupoljaka, preslice i knotweed. 1 sat. Smjesi od lijevati 200 ml tople vode i držati na vodenoj kupelji kroz 15 minuta. Pijte ga 20 ml tri puta dnevno ne više od 3 tjedna.

Učinkovito protiv noga edem masti „Traksevazin”, „Venitan” i „Essaven gel” i drugih proizvoda koji sadrže rutin i heparin.

Prevencija nogu oticanje

Kada su često otečene noge, Kako brzo ukloniti oticanje nogu važno je znati ne samo kako se postupa, ali i kako bi se spriječilo nakupljanje tekućine u donjih udova:

troše manje tekućinu nakon 7 sati;
Ograničite potrošnju soli i slatkih napitaka;
dok spava na nogama priložiti jastuk ili jastuk;
nosi nije uobičajena hulahopke i čarape, a poseban tretman;
kupiti cipele bez pete i od prirodnih materijala, a danju ga ukloniti za nekoliko minuta i napraviti nježnu masažu;
svaku noć raditi ispiranja nogu vježbe „bicikl” i „Breza”.