Zašto postoje tinejdžerski akne i kako ih se riješiti?

Tinejdžerski akne isporučiti puno problema. Dovedi ih nije tako lako kao što se može činiti na prvi pogled. Da biste dobili osloboditi od problema, potrebno je proizvesti blagi njegu kože. Vrlo je važno da jedete pravu i dobro odmoriti. Stručnjaci često raspravljati o tome što je pravi uzrok akni. Neki vjeruju da se on nalazi u prekomjerne uporabe čokolade, slatkiša, masne hrane. To je istina: da biste dobili osloboditi od tinejdžerskih akni, treba isključiti iz prehrane, štetnih proizvoda.

Ako tinejdžer pravilno i potpuno je hranio, stanje kože je znatno poboljšana. No, pravilna prehrana ne može u potpunosti riješiti problem. Tretman poželjno se provodi pod nadzorom dermatologa. U tom procesu, možete se prijaviti losione, tonike, piling, hidratantna krema, maski za lice. Kako bi se spriječilo oštećenje svoje zdravlje, to je dobro konzultirati se sa svojim liječnikom o ovim ili drugim sredstvima.

Potreba za pravilnu prehranu

Zašto je formirana akne adolescenata? Neki znanstvenici tvrde da su svi krivi hormoni androgena. Oni se aktiviraju u trenutku kada je tijelo je tinejdžer prolazi kroz restrukturiranje. U procesu njegova restrukturiranja povećava proizvodnju sebuma. Zanimljivo je napomenuti da su tinejdžeri prištići pojavljuju ne samo za dječake, ali i kod djevojčica, međutim, pojam „androgenih viška” nije prikladan za njih. Smatra se da je tinejdžerski akne kod djevojčica pojavljuju samo zbog odgovora na androgene. Podsjetimo da je osjetljivost na te hormone povećava svaki put kada je tijelo pod stresom. Stres država - problem koji se može suočiti svaki.

Važno je znati da je stres drugačije. Ako osoba jede loše, to je previše stresno za tijelo. Kako bi se osiguralo sprečavanje akni kao tinejdžer, morate prestati jesti junk food: grickalice, čips, krekeri. Gazirana pića su također uzima danak na koži. Tako da tijelo uvijek bila zdrava, potrebno je dodati prehrani zelje, voće, povrće, desert Syrkovy. Važno je da je tinejdžer volio ono što on jede.

Hrana bi trebala pobuditi apetit, čime se smanjuje vjerojatnost stresa. Uravnotežena prehrana igra važnu ulogu. Ako jedete više voća, koža postaje mnogo svježije.

Vitamini i dodatke prehrani

Morate znati što vitamini imaju blagotvoran učinak na tijelo.

Vitamin A je neophodan za kožu. Za liječenje problematičnu kožu često koriste sredstva koja sadrže analog vitamina A. Ima ga u ribljem ulju, jetri, vrhnje, jaja, maslac. Da biste dobili dovoljno vitamina A, morate jesti ribu.

Ako tinejdžer naučio štetne hrane, postoji mogućnost da tijelo nema vitamina B. U tom slučaju, koža i kosa stanje pogoršava, osim toga, dijete je pod stresom, s vremena na vrijeme. Neki tinejdžeri po toj osnovi postoji žudnja za slatkišima i alkoholom.

Kako da biste dobili osloboditi od tinejdžerskih akni i steći lijepu kožu? Potrebno je da tijelo primio dovoljne količine vitamina B, preporuča se povremeno jedu meso, prirodne proizvode od mlijeka, ne treba biti zlostavljani bijeli kruh i kobasica. Negativan utjecaj na stanje tijela imaju aditiv namijenjen brzi obrok. Ako Vaše dijete često poluproizvode, riba štapića, trebate znati da su ti proizvodi imaju veliki broj kemikalija koje inače ne koriste.

S obzirom na prehrambene aditive, treba napomenuti ovu točku: u borbi protiv maloljetničkog akni pomažu pivski kvasac. Takav dodatak prehrani može normalizirati metabolizam. Proizvod je pravi izvor aminokiselina, vitamina i minerala. Pivski kvasac može to učiniti tako da će ljudi prevladati žudnju za slatkišima. Kvasac se može naći u obliku tableta. Ako koristite puder, mogu posuti glavno jelo, kao što je heljda ili tjesteninu. Moguće je jesti dodatak hrani u čistom obliku, te 2 žlice prije ručka i prije večere isto. U većini slučajeva, djeca odbijaju da se kvasac. Alternativno, probajte kompleks vitamina B. Osim toga, možete dati pantotensku kiselinu: ima blagotvoran učinak na probavu, osim toga poboljšava stanje kože.

Kako da biste dobili osloboditi od acne? liječenje bolesti treba provesti opsežno. Prvo, treba normalizirati moć. U mnogim slučajevima, tijelo nema vitamina A. Ako je tinejdžer dati lijek, vitamin A, treba imati na umu da velike doze mogu imati toksične učinke na tijelo. Ako vam dati malu dozu, liječenje će biti uzaludni. Neka djeca ne mogu tolerirati ribu, u tom smislu, možete dati svoje dijete bakalara ulje jetre, koji je dostupan u kapsulama.

U adolescenciji, dijete ima problem: proizvodnju sebuma se povećava, sloughing mrtvih kožnih pahuljice jako ubrzano. Kao rezultat toga, neke masnoće i kože stanice začepljuje pore. S tim u vezi potrebno je pravovremeno liječenje akni. Možete koristiti maske za lice, pjena ili poseban losion.

Da biste znali kako proizvesti njegu kože, potražiti savjet liječnika. Stručnjak će preporuke o tome kako odabrati pravi tonik, losion i maske za lice.

Liječenje narodnih lijekova

U borbi protiv tinejdžerskih akni će pomoći aloe biljke. Često se dodaje maske za lice. Za pripremu zdrave rješenje trebate rezati 4 list, dobro isprati i ostaviti ih na tamnom mjestu. Lišće biljke trebaju leći za 10 dana. Poželjno je da ih se zaštiti od sunca. Na deseti dan aloe treba slomiti i pomiješana s vodom: o je potrebno pet dijelova vode jedan od lišća. Za jedan sat unosi tekućinu, a zatim staviti na vatru i kuhati tri minute. Uvarak od Aloe može izbrisati licu 2-3 puta na dan. Biljka je izvrstan alat u borbi protiv kožnih problema. Drugi način da biste dobili osloboditi od acne koristeći aloe: iscijediti svježi sok, a zatim ga koristiti, hladnjača nije potrebna. Svježi sok utrljava lica 3 puta dnevno.

Za obavljanje liječenje akni, možete koristiti nevena cvjetovi. Trebat će vam samo jednu žlicu cvatovima (možete ih kupiti u ljekarni). Calendula napuni s 500 ml kipuće vode i unosi tijekom 30 minuta. Vrlo popularan je infuzija nevena i meda. Za pripremu vam je potrebno uzeti žličicu suhih cvatovima i dodajte med, puno potrebe da se temeljito pomiješa. Nakon što je spreman, možete napraviti masku za lice.

U borbi protiv maloljetničke acne lijekova može pomoći, pripremljene od Hypericum perforatum. Morat ćete jednu žlicu gospine trave i čašu vode, smjesa se preporučuje da vrije 10 minuta. Ovaj lijek lica za mlade mogu se koristiti svaki dan.

Od ove biljke može pripremiti učinkovit ulje, koje će također pomoći u borbi protiv akni. Za pripremu treba temeljito slomiti tri žlice gospine trave i dodati 200 g biljnog ulja. Lijek treba inzistirati 2 tjedna, pohraniti bolje u staklenku. Nakon dva tjedna, što je rezultiralo masa je potreban pritisak. Kao rezultat toga, možete dobiti ulje, koja se može očistiti problematična područja.

Lijekovi iz kadulja i breza soka

Ipak, to je učinkovito sredstvo u borbi protiv tinejdžerskih akni: potrebno je uzeti 1 žlica kadulje lišća i prelijte joj čašu vode, po mogućnosti u kipuću vodu. Preporučena izdržati smjesa kuhana oko 10 minuta. Onda ona mora ostaviti 30 minuta, zatim ga temeljito ocijedite i dodajte med. Iz ovog alata, možete napraviti losione.

Može se koristiti u profilaksi lijek napravljen od breze pupoljaka. Morate im uliti čašu kipuće vode i kuhati 20 minuta. Dobivenu juha je potrebno da se filtrira i prenese u staklenu posudu. Sredstva za mladice će vam pomoći u prevladavanju tinejdžerske akne.

Alternativno, možete koristiti obični breza SAP, što će također pomoći dobili osloboditi od osipa. Birch SAP se koristi za pranje. Lijek za akne za mlade mogu se pripremiti od bijelog ljiljana. Cvjetovi se mogu spustiti u bocu i prelijte votku. U roku od dva tjedna dobit ćete izvrstan losion za akne na licu (poželjno je koristiti ga prije odlaska u krevet). Za rješavanje problema na koži su prikladne lijekove na temelju cvjetova kamilice.

Morate uzeti žlica cvjetova i ispunite ga s 500 ml vode iz smjese možete napraviti obloge. To su učinkoviti alati mogu biti izrađene kod kuće!