Što su snovi?

Spavanje - jedinstveni fenomen još uvijek nije u potpunosti otkriven od strane znanosti s obzirom na činjenicu da je s teže za studij i otežava primjenu znanstvenog pristupa. Ipak, postignut je određeni napredak u tom području. neki obrasci utječu noćne scene, ljudi su identificirani. Kao rezultat toga, znanstvenici su sistematizirani sve snove i podijeljeni u skupine.

Vrste snova:

1. Stvarna. Ova vrsta najjednostavniji i najlakše razumljivo. Ona odražava naša sjećanja, ili ponavlja naše iskusne emocije dana. Oni ne nose nikakvu informaciju.
2. Ponavljaju. Ponavljanje istog sna ukazuje na prisutnost bilo nerješive probleme kod ljudi. Njegov nesvijesti motivira potragu za rješenjem. No, na žalost, vrlo je teško točno odrediti što je situacija zabrinut čovjek noću. Možda pomoć stručnjaka (psihologa i psihijatara) će doći u ruci.
3. U tijeku snovi. Ova opcija je vrlo sličan prethodnom. Najvjerojatnije, postoji problem, samo je navedeno u nekoliko serija. Uz otklanjanje problema ili poteškoća, niz beskrajnih snova prestati gnjaviti.
4. Naknadu. Često ljudi imaju mnogo kompleksa pridržavati. Kompenzacijski snovi će vam pomoći da se osjećaju bolje, jače, pametnije. Ljudi se predstaviti majstore svjetova i ratnika, osvojivši mnoštvo zlikovaca. Ova vrsta sna stvoriti ravnotežu s psihološke procjene čovjeka i spasiti ga od kompleksa.
5. Kreativna. Takvi snovi - sudbina pisaca, umjetnika, pjesnika, umjetnika, jednom riječju umjetnika. Kroz snove oni su u potrazi za novim načinima da se izraze. Oni su čak i za vrijeme spavanja su u potrazi za zemljište, likovi, glumci se s novim potezima. Mnogi od likova Charlesa Dickensa k njemu u it san.
6. Fiziološka. Ove vrste snova - rezultat vanjskih uvjeta. Ako je osoba hladna, on može sanjati snijeg, ako padne iz kreveta, sanja da lebdi u zraku. Ova kategorija uključuje erotske snove koje su zbog duge seksualne apstinencije.
7. Proročanski. To je najmanje studirao vrsta sna. Poznato je autentično samo da oni ne postoje. No, ono što su proročanski snovi, zašto i zašto - je još uvijek nepoznat znanosti. Najčešće, oni dolaze u drugoj polovici noći, kada se odmarao osoba.
8. Upozorenje. Uz upozorenje snova, podsvijesti pokušava prenijeti informaciju o osobi približava problema.

Vrste i stupnjevi spavanja

Kad osoba spava, tu je izmjena dvije glavne faze: brzo i sporo sna. Na početku sna - dominiraju spore faze, a prije buđenja - brzo.

REM spavanje je podijeljen u sljedeće faze:

• nap s snu halucinacije i spava snova
• izvan svijesti, čovjek je u ovom trenutku da se probudi lako;
• svijest i dalje biti onemogućen - ljudi prestati reagirati na buku;
• dubok san.

REM spavanje - stanje To podsjeća budnost. Čovjek je potpuno nepokretna, ali oči izvode pokrete ispod kapaka. Ako osoba probuditi u ovom trenutku, sigurno će vam reći o nekom jakom san.

Vrste poremećaja spavanja

Poremećaj spavanja mogu biti u epizodama, kratkoročne i kronični:

• Povremena poremećaj spavanja može pojaviti zbog bilo vanjske podražaje - buka, toplina, itd
• Kratke pauze zbog stresa i problema.
• Kronični dissomnii najčešće vidi kao rezultat mentalne bolesti.

Video: Što je san? Što su poremećaji spavanja?

Video: Snovi molitve Blažene Djevice Marije.