Taylor Lautner deblji!

Kako bi sudjelovali u strijeljanju raznih filmova, glumci često moraju ozbiljno promijeniti svoj imidž i steći ili čak brzo ublažavanje nekoliko dodatnih kilograma. Bio sam iznimka i Taylor Daniel Lautner, koji je primjetno stouter na zahtjev ravnatelja filma „Sumrak”.

Zašto stouter Taylor Lautner?

Sedamnaest godina glumac Taylor Lautner je postao poznat široj javnosti nakon što je snimao u sagi „Sumrak”. Kada su ekrani došao prvi film u nizu, bio je prilično mršav mladić, a ne stvarati osjećaj muzhestvennosti.Imenno zašto kreatori Sumrak saga set za Taylor stanju - ako želi i dalje sudjelovati u snimanje slike, morat će biti bolje, da postane dovoljno za vukodlaka mišićav. Inače, glumac prijeti gubitak uloge Jacob Black, za koje je tako „postati prilogu” da ni pod kojim uvjetima nije bila spremna rastati s njim.

Kao Taylor Lautner na težini?

Kad je mladić od sedamnaest godina predstavljena je potražnja brzo udebljati, to je, prije svega, otišao sam u teretanu. Naporan trening u kombinaciji s posebnim sportske prehrane su učinili svoj posao - Taylor Lautner mjeseci stekao gotovo 15 kg.

Dnevni program fizičke zvijezde aktivnosti koje su uključene sljedeće vježbe:

dizanje torzo gore na noge borave na fitball. Ova vježba stimulira mišiće na rad novinarima i prsa;
savijanje donjih ekstremiteta kod koljena u škripac na traci;
obrnuti uvijanje jačanje kose trbušne mišiće;
valjanje po fitball sa nogama savijenim u koljenima. Ova stavka je namijenjen za jačanje trbušne mišiće i donji dio leđa;
simultano uspravno ruke i noge u ležećem položaju. Ova vježba također pomaže ojačati tisak;
Gimnastički element „kobra” namijenjen za uklanjanje prekomjernog opterećenja s leđa.

Uz naporan rad u teretani, slavne osobe imaju značajno povećati broj kalorija konzumira. Prirast težine u Taylor Lautner je hrana svaka 2 sata, a to je za njega pravi problem.

Svaki dan, mladić je počeo u 6 sati ujutro, kada je morao popiti dio protein Drink. Prvi put je trener ga je pozvao da jede, poštujući strogu dijetu, koja uključuje tost, šunke i jaja proteine, ali takva prehrana ne prilazi Taylor i izazvao potpuni gubitak apetita. Nakon toga, mladi je glumac počeo jesti sve što želite, uključujući hranu iz fast food i visoko-kaloričnu pića iz McDonald'sa.

Iako biranje 15 kilograma i učiniti vaše tijelo više mišićav, to je vrlo teško za Taylor, on sasvim uspješno nosile sa zadatkom pred sobom. Brojni obožavatelji glumcu pohvalio njegov muževan lik i veličanstveni torzo, pojavio se pred njima u nastavku filma „Sumrak”, kao i jedan od Rolling Stonesa magazina.

vidi također

Taylor Swift i Taylor Lautner
Taylor Lautner i Selena Gomez
Rast i ostali parametri Taylor Lautner

U ovom izdanju snimanju „debeli” Taylor Lautner je objavljen, u kojoj je različite akrobacije na plaži. Navijači su kupili celebrity izdanje ovog magazina za nekoliko dana fotografije su bile zaista impresivna.