Prag boli

prag boli - je iznos od utjecaja na osjetilni organ, u kojem postoji bol. Prema drugoj definiciji, taj pojam predstavlja stupanj iritacije uzrokovane živčanom sustavu, gdje se osjeća bol. Prag boli je individualan za svaku osobu, jer osjetljivost na bol u različitim ljudima varira.

Tu je i takva stvar kao razinu tolerancije boli, definiran kao maksimalna snaga od boli da je određena osoba spremna izdržati pod određenim uvjetima. Tako ni bol prag audio razina boli tolerancije parametara ne određuje bilo kakvim utjecajima koji uzrokuju bol.

Visoki i niski prag boli

Kao što je već spomenuto, svaka ima svoj prag boli, odnosno, na jednoj te istoj poticaj, ljudi različito reagiraju. Jedan čovjek određeni utjecaj sila može uzrokovati jake bolove, a netko - sasvim podnošljiv senzacija. Pretpostavlja se da je prag boli neke osobe polažu u genima.

Nizak prag boli - kad se to s minimalnim utjecajem osoba počne osjećati bol, tj takvi ljudi imaju pojačanu percepciju boli. S druge strane, ako osoba ima visok prag boli, on doživljava bol kad dovoljno jak utjecaj.

Prema istraživanjima stručnjaka, žene imaju veći prag boli od muškaraca. Maksimalna prag boli je postignut tijekom rođenja. Ova činjenica objašnjava činjenicom da je prag boli je povezana ne samo s živčani sustav, ali i iz hormonska pozadini. To je regulirano endokrinog sustava proizvodnjom estrogena hormona. No, dok žene imaju povećan psihičku osjetljivost koja vodi do činjenice da čak i minimalna bol može izazvati strah i suze.

Kako pronaći i prepoznati svoj prag boli?

Ljudi su usko vezani za svoje zdravlje, a ne povrijediti da imaju podatke o svom osobnom pragu boli. Takve informacije mogu biti korisne kada se osoba koju želite prenijeti medicinsku intervenciju, uz bol. Znajući kakav intenzitet boli može kretati pacijenta, liječnik će moći odabrati pravu metodu anestezije.

Odredite svoj prag boli s posebnim uređajem - algesimeter. Suština njegovog rada je da je mekana dio kože (obično između prstima ruku ili nogu) je izložen električnom strujom, pritisak ili visoka temperatura. Uz postupno povećanje intenziteta utjecaja minimalnih i maksimalnih indikatora osjetljivosti, koja će biti interval od tolerancije na bol. Kao rezultat toga, može se utvrditi koji stupanj prag boli ima osobu - veoma nizak, niska, srednja ili visoka.

Kako povećati prag boli?

Dokazano je da u različito doba dana, pod utjecajem raznih emocija i ovisno o općem fizičkom stanju praga boli organizma od iste osobe mogu imati različite vrijednosti. bol u donjem dijelu je prag Prema tome, razina praga boli mogu biti određeni stupanj „kontrole”.

Postoji nekoliko načina za privremeno povećati prag boli:

„Omesti” terapija - inhibicija receptora boli rad zbog korištenja „gori” hrana - crvena paprika, hren, senf, đumbir, itd
hormonalne promjene dijetom s obiljem proizvoda, kao što su jaja, mlijeko, puretina, lješnjaci, banana i dr., omogućavanje povećanja serotonin (Sreće hormon) u tijelu.
Tehnike gnjev upravljanje mobilizirati tijela obranu - tako jaka psiho-emocionalni pobuđeno stanje kao bijes, pomaže da se poveća prag boli.
seks - tijekom vođenja ljubavi, velika količina hormona endorfina su također u mogućnosti da biste isključili bol.