Dijeta Megan Fox

Megan Fox - poznata glumica, koja se proslavila nakon snimanja filma „Transformers”. Mnogi diviti njezinu ljepotu i sklad - a ako nos, usne i grudi joj je dao plastičnih kirurga, to je vitka - to je samo njezin osobni zasluga. Međutim, zvijezda u tom pogledu svoje mišljenje, bez obzira na činjenicu da su mnogi vjeruju u postojanje tajanstvenog dijeta Megan Fox.

Megan Fox: lik

Megan je vrlo tanka djevojka na prirodu. Njegova visina je 165 cm i težine 50-51 kg -. S takvim omjerom nije čudno da ona izgleda kao manekenka! Još jedna zanimljiva činjenica je da uz pomoć korzet na setu od djevojaka uspjela povući struka 50 centimetara. Naravno, to ne bi bilo moguće bez inicijalno dobrih podataka!

U tom smislu, mnogi su zainteresirani za Megan Fox prehrani nakon poroda i hranu uopće. No, zvijezda kaže da je najveći dio posla je uzeo genetiku: roditelji glumica tanka, a ona je po prirodi nije sklon debljini. Međutim, ona ne vjeruje nikome. Kao i kod gotovo bilo glumice za snimanje, a ona je morala baciti težinu i dobiti ga.

Kao što je Megan Fox izgubila na težini?

Unatoč činjenici da je postojanje posebne prehrane Megan Fox je upitna, jer je poznato da je zvijezda ima puno zdrave prehrambene navike, koje omogućuju da bude tanak i lijep.

Na primjer, glumica je vrlo sretan da je ravnodušan prema slatka i gotovo ne jede ništa od dugog popisa konditorskih proizvoda, koji ometaju harmoniju mnoge žene. Međutim, to je sasvim ravnodušan prema hrani općenito, a ako joj je život ispunjen snimanja i raspored je preuzak, može praktički nemaju tjedana. Međutim, Megan trijezan pogled na stvari i shvaća da to može stvoriti probleme sa želucem, pa u svim situacijama nemojte zaboraviti o zdravom prehranom.

Zvijezda je također poznat po svojim neobičnim, a ponekad i apsurdnih izjava. Jedan od njih - njezina tvrdnja da je krajnje je kuhati, to je lakše i ne jede ništa, ustati i otići u kuhinju. Mislite li da je zvijezda jede u restoranima? Ne, ovdje to ometa fobiju od unosa bolesti kroz jela u ugostiteljstvu. Jedino što joj je spas - osobni kuhar koji slijedi zdrave prehrane glumica.

Dijeta Megan Fox

Usustavljivanje iznad i druge izjave glumice o svojoj prehrani, moguće je zaključiti sljedećim načelima svoje snage:

1. Nedostatak ovisnosti o hrani.
2. Odricanje od slatko.
3. Odbijanje ugostiteljstvo.
4. Odricanje od junk food.
5. Odricanje od masne hrane.
6. Redovita konzumacija jaja.
7. Split obroka 5-6 puta dnevno u malim obrocima.
8. Redovita konzumacija ribe i plodova mora.
9. Dnevni unos od jabučnog octa ujutro (2ch.l. čaša vode).
10. Veliki broj voća i povrća u svim oblicima.

Dakle, osim octa, u stvari, ona se pridržava pravilne prehrane: ne jesti slatko, masno, prženo, ravnodušnim od škroba hrane. Osnova njegovog dijeta - nemasno meso, perad i riba (često - zadnja) s ukrasi od svježeg ili kuhanog povrća.

Princip snage glumica - jesti male obroke više puta dnevno - vrlo korisne za organizam. Svaki obrok uzrokuje da tijelo za pokretanje metabolizam, omogućujući vam da ga zadrži na visokom nivou.

Korištenje načela prehrane su ono što vodi Megan Fox, izgubiti na težini i zadržati svoj lik je jednostavno odličan. Odricanje od viška slatkog, masti, brašna i štetnih hrana uvijek daje brz i zajamčena rezultate.

Video: Pogledajte što je dijeta je hranio Megan Fox

Video: mršavljenja - Dijeta Vera Brežnjeva. Dijeta Megan Fox.