Dijeta za hemoroide

Hemoroidi krvi zadržala u hemorrhoidal vene upala i otečene, stanica sluznice crijeva i postaje nadražena metabolizam (Kao rezultat problema s defekacije) prirodno slomljena.

Princip prehrane za hemoroide je vrlo jednostavan - da spasi pacijenta od navedenih uzroka bolesti, da bi redoviti stolicu i bezbolan. No, jednostavnije zvuči dodijeljen zadatak, to je teže izvesti. Pričajmo o principima izrade prehrane u liječenju hemoroida.

načela prehrane

1. Uklonite proizvode koji pridonose zatvor (ako je uzrok hemoroida - dugo brave). Dakle, dijeta kod akutnih hemoroide bi trebao biti lišen tih namirnica i jela:

• kavu, čaj, kakao;
• čokolada;
• želea, želea, mukozne juhe;
• topla jela;
• granata, sviba, brusnice, borovnice;
• crno vino;
• brašno.

2. Mehanička iritacija crijeva aktivira njegov rad. U našoj prehrani će uključivati ​​sljedeće katalizatori mehanički proces defekacije:

• hrskavice i kože od peradi i ribe;
• žilav meso;
• povrće;
• voće;
• bobice;
• žitarice;
• raženog kruha.

3. Ako nije bilo hemoroide zbog zatvor, nego zbog upale crijeva, što je rezultiralo u dugoročno proljev, ti proizvodi ne mogu se koristiti, odnosno. U tom slučaju, u prehrani za normalizaciju stolice tijekom pogoršanja hemoroida pomoći proizvodima masnoće koje sadrže:

• maslinovo ulje;
• repičino ulje;
• suncokretovo ulje;
• maslac;
• masti;
• sleđica i sardina ulje;
• vrhnje;
• bakalara ulje jetre.

Ovi proizvodi čine stolicu „sklisko” i stoga se kreće. Ovaj faktor treba uzeti u obzir kada postoji infleksije u crijevu ili oteklina.

Omekšava stolicu - dugo brave dovesti do vrlo suhu stolicu, što je potrebno za guranje po crijevima. Da biste ga omekšati, morate dobiti vodu da ostane u crijevima. To će pomoći slane proizvode (haringa, usoljena govedina, slanina), koji se zbog sadržaja natrija, zadržavati tekućinu.

Slatkiši za pomoć - previše slatko olakšava pražnjenje crijeva. Slatkiši stvaraju vrenje u želucu, što aktivira pokretljivosti crijeva.

I, naravno, ne mogu zaboraviti mliječne proizvode na popisu, što je potrebno za hemoroide dijeta. Kefir (do 2 dana), jogurt, kobila, Ira, serum - sve to ne samo ubrzava motoričke sposobnosti, ali i naseljava crijeva od korisnih mikroorganizama.

dijeta izbornici

Dakle, dijeta za hemoroide treba - ako samo zastrašujuće razmišljati o pokretima crijeva (bez obzira da li imate proljev ili zatvor), još uvijek preporučujemo da poduzmu odgovarajuće mjere, uključujući, da preispita svoju prehranu.

Doručak za svakoga tko pati od hemoroida, nudimo prekrasan kaša, koja se riješi svih želučanih problema.

Kaša „anti-hemeroida”

sastojci:

• pšenica, zob, ječam - 2 žlice njihove smjese;
• laneno sjeme - 2 žlice,.
• matice sjeckani - 2 žlice,.
• osuši - 2 jušne žlice

priprema

Sve to miješati i sipati vodu noću. U jutarnjim satima, prelijte kipućom vodom i ulijte jogurt. Da se ne muči procesu nadutosti nakon takvih obroka ne bi trebalo kombinirati s povrćem ili voćem.

Ako imate česte zatvor, uključiti u izborniku:

• žitarice;
• grubo naribane salate ili sjeckani povrće s maslinovim uljem;
• svježe voće;
• pari povrće s ljepljiv mesa;
• sir, jogurt;
• povrća i žitarica jela.

Ako je uzrok hemoroida proljev, koristite sljedeće proizvode:

• žitarica s mlijekom;
• želea, sufle, želea;
• mukozne juhe;

• jela pare;
• kiselo vrhnje, kreme;
• čaj;
• krumpira;
• kiselo.

Također, ne zaboravite da i stolica omekšivači za zatvor, i vratiti ravnotežu vode soli u proljev, treba puno pio. U tom slučaju, čak i više nego inače - dvije ili više litara. Osim toga, još jedan razlog za hemoroide - nedostatak vježbanja. Mi smo samo smanjiti crijevne pokretljivosti kad se previše rijetko nalazi u uspravnom položaju.

Video: Lijek za hemoroide je dijeta za hemoroide nužno potrebna dijeta

Video: vježbe za hemoroide