Dijeta za mastitisa

bolest dojke je bolest povezana s benignim tumorima u prsa, a sa svim svojim neškodljivosti povećava rizik od razvoja raka dojke. To je razlog zašto je moć kad mastitis je najvažniji element, čime jačati valjanost preostalih mjera i pomoći tijelu da se nosi, ne dovodi do ozbiljnijih posljedica.

Dijeta za mastitisa: popis zabrana

Dijeta za difuznu i fibrocystic bolesti dojke je jedan sustav opskrbe, što je u skladu s, čak i ako samo ići u razvoj rizika od takvih bolesti. Razmislite, prije svega, koji bi trebao biti isključen iz prehrane:

Prvo pravilo - smanjenje unosa masnoća, posebno životinjskog podrijetla. Sada slanina, odresci, janjetina, svinjetina, sve brze hrane, kobasice, naresci i masnoća peradi i riba nije za vas.
Drugo pravilo - smanjenje ukupnog unosa kalorija. Odbiti od pržene hrane i bilo koja druga koja sadrži mnogo masnoća i šećera (sve slastice, muffins, kolači, slatkiši).
Ograničite svoj izbornik za sve konzervirane hrane (uključujući i povrća, ne samo mesa i ribe).
Granica soli na 8-10g dnevno.
Odustati alkohol. Dopuštena povremeno popiti par čaša visoke kvalitete, prirodnog vina.

Kao što možete vidjeti, prehrana s mastitisa vam ne zabranjuje da zdrav, hranjiv hranu - to tjera da odustanu od štetne koja izaziva mnoge bolesti.

Dijeta za mastitis: preporučuje proizvodi

Objed s fibrocystic bolesti dojke, kao i kod drugih vrsta, značajno će poboljšati Vaše sveukupno zdravlje. Međutim, kako bi mu dao terapijski učinak, potrebno je usredotočiti se na sljedećim smjernicama:

Obogatite svoj dijeta vitamine C, A, E i B kompleksa mogu se pripremiti od govedine, jetre, bubrega, plodovi mora, tvrde sireve i mliječne proizvode.

Sada je važno za vas da zadrži pravo količinu joda u tijelu, za koje jedu morski kupus, kefir, jogurt, prepelice i jaja piletina.
Nedostatak masti treba nadoknaditi biljnih masti - savršeno avokado, laneno, maslinovo ulje.
Obogatite tijelo vlakana: zima pogodno ljekarna, te u ljeto - voće i povrće. Tijekom cijele godine prirodni izvor - cjelovite žitarice i njihovi proizvodi (kruh, žitarice).

Dijeta za cističnu mastitisa, Dodajmo biljnih čajeva, koji će savjetovati nadležni liječnik na temelju vaših sličnih bolesti.