Plava glina za mršavljenje

Glina dijeta postala je popularna u toplicama: oni nude ugodan postupak folijom, za koje se može izgubiti, u volumenu od 0,8 do 3 cm u samo dva sata. Srećom, tu su jeftin analogni takvog salona tretmana - mršavljenje obloga gline može se jednostavno provesti i kod kuće. Od svih vrsta, kao što su crna, bijela, plava glina za mršavljenje najbolje radi je plava. Crno je vrlo učinkovit u borbi protiv celulita, a bijela čini najučinkovitije povlačenjem toksina.

Plava glina za mršavljenje: priprema

Sada kad znate što glina je najbolje za mršavljenje, samo trebate pripremiti sve i provesti sam postupak. Pre kupiti glina paket (u ljekarni) i jestivi Film Roll (u bilo kojem hardverskom odjela). Pobrinite se da imate 2-3 sata slobodnog vremena - i spremni ste!

Gline omatanje treba proizvesti. Uzmi 50-100 g prahu gline, ispunite ga s toplom vodom. Miješanjem do pripravka do razredi nestaju, a sama smjesa steći konzistenciju vrhnjem. Da bi se poboljšala učinak, možete dodati na svoj mix 3-5 kapi eteričnog ulja bilo citrusa. Poklopac kapa i smjesa se ostavi da stoji 10-15 minuta.

Gubitak težine uz pomoć gline: wrap

Kako smršati uz pomoć gline, potrebno je ponoviti ovaj postupak svaki drugi dan ili svaki treći dan za mjesec dana. Više prikladan završiti za 1-2 zonu, a ne cijelo tijelo. Na primjer, bedra, stražnjica i trbuh je još uvijek moguće da većinu vremena, ali ovdje dodati ruke i leđa neće biti lako. Dakle, ne komplicirati zadatak, odabrati samo prednost.

Pripremite se: uzeti tuš, nanesite piling, masaža problematičnih područja, isprati i osušiti pročišćavati.
Nanesite smjesu gline na problematična područja tijela ravnomjerno. Ako se ne previše tanko, neka suha i nanesite još jedan sloj - treba imati nekoliko milimetara.
3-4 folijom sloj gline problematične zone namazani plastičnom folijom. Ne žalim Film, iskoriste oko 10 cm tjelesnih iznad i ispod problema zoni, kako bi se izbjeglo curenje.
Leći i pokriti se dekom, tako da je ostao izvan same glave. Možete uzeti još nekoliko deke. Kako se ne bi dosadi, možete slušati audio knjige ili gledanje filma.
Opustite se i leći oko 1,5-2 sata.
Postupak je gotov! Vratite se u kupaonicu, skinite foliju i oprati kal - ne može se ponovno koristiti.
Masaža svoje tijelo s hranjivim vrhnje.

Svaki dan, kada se izvesti postupak vam je potrebno kako bi se izbjeglo masnu hranu, to je najbolje - organizirati dane posta na mliječnim proizvodima i voćem. Izmjerite obujam prije i poslije zahvata - rezultat će biti vidljiv odmah.