Top 10 jesen oboljenja

Početak jeseni obilježava ne samo šarene lišće i posljednje tople dane. Snižavanje temperature i vlažnosti uvelike povećava zbog čestog kiše u, koji je idealni uvjeti za rast patogenih bakterija. Osim toga, pogoršana kroničnih bolesti, a vrlo vjerojatno popuniti popis.

Dakle, u prvih deset bolesti, čime se povećava vjerojatnost ulova u jesen, uključuju:

№1: gripe i virusnih infekcija

Kraj jeseni je obično u pratnji epidemije virusnih infekcija, najčešće - gripa. Opasnost od ove bolesti je s visokim rizikom od razvoja ozbiljnih komplikacija.

Za prevenciju bolesti u pitanju najučinkovitije se cijepiti. Osim toga morate slijediti ove smjernice:

Ako je moguće, izbjegavajte velike skupove ljudi.
Često prati ruke sapunom i vodom.
Postupak sinusa posebna sredstva, npr, oksoliničnu mast.
Uzmi vitamine, imunomodulatora.
Pojesti više trave, zeleni čaj.

№2: Angina

Infekcije pada u usnoj šupljini, nanose na krajnika. Zbog toga, postoji upalni proces, festering i, kao rezultat toga, razvio grlobolja.

Spriječiti ovu bolest, možete koristiti metode povećanja tijela obranu (imunitet). Tendencija da se upale grla nakon preventivnog ispirati grlo, povećanje broja toplih napitaka.

№3: Cistitis

Ova bolest češće pogađa žene zbog nedostatka tople odjeće. Prijelaz iz ljetne garderobe za modu pada ljepšeg spola vrši se uz velike poteškoće, zbog onoga što su žrtve hipotermije i cistitisa.

Preventivne mjere:

Toplina preljev, posebno u urogenitalnog sustava i bubrega.
Izbjegavajte duži boravak u hladnoj sobi u sjedeći položaj.
Pažljivo promatrati osobne higijenske mjere.
Izbjegavajte prekomjerno vježbanje.

№4: drozd

U jesen postoji snažan pad imuniteta. Razlog za to - nedostatak sunca, slab obroke zbog nedostatka voća i svježeg povrća. To izaziva aktivni rasplodne infekcija i gljivica, pa mnoge žene pate od drozd.

Izbjegli takve probleme je moguće, ako se pravovremenim pregledi od strane ginekologa, da se pratiti stanje imunološkog sustava.

№5: upala grla

Mnogi poznati tipični „pad” Glas - promukao, dubok i promukao. U isto vrijeme postoji i gadno grlobolja, bol pri gutanju. Ovi simptomi jasno ukazuju na takve bolesti kao laringitis.

Za prevenciju bolesti treba, još jednom, za održavanje imunološkog sustava i često ispirati grlo. Savršene biljni čajevi: gospina trava, stolisnik. Također je moguće primijeniti alkoholnoj otopini chlorophyllipt.

№6: Kožne bolesti

Začudo, u jesen su češći slučajevi dermatitisa i dermatoza. Ovo je povezano sa smanjenjem tjelesne obrane, a uz veću aktivnost mikroorganizama koji uzrokuju bolesti.

Prevencija je pažljiva higijena ruku. Osim toga, morate pokušati izbjeći hipotermija i manje kontakta s javnim objektima (kvake, rukohvati).

№7: probavne smetnje

Pogoršanje kronične bolesti gastrointestinalnog trakta uzrokovanih nagle promjene prehrane, kao i manje aktivni biološki ciklusa organizma u jesen.

Da bi se zaštitili od neželjenih posljedica, trebate vremena ići na dijetu, pratiti stanje temperature stolica i tijela.

№8: Alergijske reakcije

U jesen, pogotovo na kraju ovo doba godine, ljudi obično kod kuće i zatvorenim prostorima, nego na otvorenom. To može uzrokovati pogoršanje alergije, jer povećava količinu prašine i kemikalija.

Za prevenciju bolesti mokro čišćenje bi trebalo biti učinjeno češće, prozračite sobu. Također je potrebno kako bi izbjegli kontakt s mogućim alergenima.

№9: pyelonephritis

Uzrok ove bolesti je često tijelo hipotermija u lumbalnoj regiji ili dugotrajno sjedenje na hladnom površinama. Liječenje treba započeti odmah, kako pijelonefritis brzo postaje kronična tipa.