Prvi znakovi menopauze u žena

Do 45 godina, malo ljudi misle o menopauzi, pa menopauza često se javlja bolno i fizički i emocionalno. Za pripremu za ovaj neizbježan korak, i nemoj se bojati toga, pogled na prve znakove i simptome menopauze kod žena i muškaraca.

Prvi simptomi menopauze

Prije svega, to je neobuzdano promjene raspoloženja. Ovaj simptom snažno odražava ne samo u psiho-emocionalnog stanja žene, ali iu odnosima s voljenima, suradnicima. Nagle napadaje depresije i razdražljivosti često prate menopauzu, pa čak i manje komentara ili primitivan uzrok histerije i suze. Zbog takvih čimbenika poremećen san i mentalna čvrstoća.

Među prvih znakova menopauze su varijacije seksualne želje. To je zbog nestabilnosti hormonska pozadini. Najčešće, tu je smanjenje podražljivosti zbog nedostatka orgazme. Štoviše, suhoća vaginalne sluznice i premalo precipitata dovesti do osjećanja bola tijekom spolnog odnosa. Ali to može biti istina da je libido povećava oštro, a da zadovolji želju teško zbog nedostatka osjetljivosti.

Prvi znakovi menopauze kod žena utječe na autonomni živčani sustav. Karakteriziraju sljedećih simptoma:

• nagli proširenje i kontrakcije krvnih žila;
• vruće trepće;
• aritmije (lupanje srca);
• poremećaja u probavnom sustavu;
• intestinalnih poremećaja.

Za kožu manifestirati takve znakove:

• trnci kože;
• svrbež;
• žmarci;
• lažan osjećaj hladnoće ili vrućine na koži.

Kardiovaskularni sustav također pati, kada je prvi simptomi menopauze. skokova krvnog tlaka u pratnji glavobolja, mučnina, vrtoglavica, pa čak i gubitak svijesti. Isto tako, s obzirom na povećanje kolesterola depozita u krvnim žilama je moguće dobitak težine.

Još jedan čest simptom je umor i slabost. Nedostatak hormona estrogena lišava ženu energije i vitalnosti, buđenja u jutro, postaje sve teže, stalno pobjeđuje pospanost.

Naravno, zbog smanjene proizvodnje spolnih hormona u tijelu, poremećen menstrualni ciklus. Menstruacija postaju neredovite, odvajanje tijekom menopauze vrlo oskudnih ili prejakim, do produljenog krvarenja. Često ciklus prati bol u zdjelici i lumbalni.

Prvi znakovi menopauze kod muškaraca

U dobi od 50-70 godina menopauze ulova i muškaraca. Njegov glavni simptomi su slični ženskom menopauze:

• vruće trepće;
• crvenilo kože na licu i rukama;
• vrtoglavica;
• lupanje srca;
• Osjećaj stalnog umora;
• Krvni tlak pada.

Osim toga, značajno je smanjen libido i potenciju, javlja erektilna disfunkcija. To se obično događa postupno, počevši s brzim ejakulacije i kratkog odnosa. Smanjuje količinu i koncentraciju sperme proizvedene spermatazoidov.

Takvi problemi uzrokuju povrede emocionalno stanje čovjeka, gubitak samopouzdanja i depresije.

Baš kao i žene, proizvodnja spolnih hormona u muškoj menopauzi razdoblju drastično je smanjen, samo u ovom slučaju to androgena. Kao rezultat toga, mijenja kožu i mišiće, oni postaju mlohav i progib. Osim toga, tu je i set utega, osobito zamjetljiv masti u bedrima i stražnjici.

Kako odgoditi menopauzu?

Nažalost, odgoditi početak menopauze nije moguće, to razdoblje je apsolutno prirodna i, kad dođe vrijeme, on će sigurno doći. Vi samo morati pripremiti za to, da istraži načine za ublažavanje simptoma menopauze i naučiti prihvatiti svoje tijelo u ovoj fazi. I, naravno, ne prestaje uživati ​​u životu.