Umirujuće biljke

Stres, živčanih slomova, tjeskoba, nesanica - svi ti problemi suvremenog čovjeka često dovoljno. Iako u ljekarnama i veliki izbor specijalnih preparata, mnogi ljudi još uvijek vole dobre stare umirujuće bilja. Učinak narodnih sedativa nije manja od skupe lijekove i zla trava tijelo sigurno neće učiniti.

Sedativ pilule biljni

U stvari, za pripremu umirujuće infuzija ili esencije ljekovitog bilja na vlastitu nije tako teško. Ali ako nered okolo u kuhinji ne želite, uvijek možete zatražiti pomoć od povrća sedativima.

priprema Antistres To uključuje sve od najpoznatijih umirujuće bilja: Melissa, odoljen, lavanda, hmelj, djeteline i drugi. Alat pomaže kod razdražljivost, nesanica, visoki umora.
neuromas To su izrađeni na temelju pelina, smreka, valerijane i jestivih grah. Ovaj lijek je vrlo brzo i učinkovito umiruje živčani sustav i pomaže normalizirati cirkulaciju krvi.
Glog kao dio Persej To vam omogućuje kontrolu krvnog tlaka i smanjuje ga ako je potrebno.
Poznat umirujuće biljke - motherwort. Lijek ima blagu učinak, ne uzrokuje pospanost i normalizira kardiovaskularni sustav.

Iako tih lijekova i može se kupiti bez recepta u bilo kojem ljekarne, prije nego ih koristite trebali konzultirati sa stručnjakom.

Kako pripremiti dobar sedativ bilje sami?

Ako vam se ne sviđa tablete, možete kuhati na hladnom se smiruje. Popis biljaka koje su blagotvorno na živčani sustav, je kako slijedi:

Melissa i metvice - jedinstvena kombinacija, pouzdano pomaže kod nesanice. Ove umirujuće biljke - što je potrebno za zvuk spavati. Glavna stvar za zapamtiti: Mint je kontraindiciran pod visokim tlakom, a matičnjak je nepoželjno piti tijekom trudnoće.
Kamilica - savršen lijek za nervozu napada.
Valerijana spasiti od stalne nesanice i obrubljen srca.
Tinktura na šišarica hmelja rastjerati loš osjećaj i sve znakove tjeskobe.
Umirujući biljni čaj Leonurus bolje nego što će ostala sredstva smiriti čak i najjači histeričan.

Ove biljke su suhe mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni. A sada - vrijeme je da se govori o nekoliko učinkovitih i jednostavnih recepata:

Žlica zbirka komorač, kim i valerijane korijen uliti pola sata. Smjesa piće dva puta dnevno za pola čaše.
Umirujući biljni tinktura za metvice i matičnjaka - vrlo jednostavan i vrlo učinkovit. Pripremite tinktura kao jednostavan kao redovite čaj. To se može pivo odlicno sa Melissa zasebno ili dodajte začine u običnoj čaj. Okus pića nakon toga postaje začinjeno.
U stvari, Leonurus valerijane je mnogo učinkovitiji. Tri žlice Motherwort prelijte kipućom vodom, uliti za petnaest minuta i ocijedite. Uzmi tinkturu treba biti prije jela žlicom.
Cool sedativ bilje kamilica, matičnjak, metvica i hmelj pomaže da brzo i bezbrižno spavanje.
hajdučka trava Ona se koristi ne samo za poboljšanje funkcioniranja živčanog sustava, ali i kod bubrega i jetre. Žlica osušenog stolisnika preliti kipuće vode. Pola sata kasnije infuzija naprezanja. Prihvaćeno žlica prije jela tri puta dnevno.