Novorođenče ne spava

Broj sati dnevno, kada se beba odmara, važan je pokazatelj njegove zdravlje. I često majke žale liječniku da novorođenče ne spavaju dobro, ali nakon računajući ukupan broj sati sna ispada da je mali toči normu, koji se stavlja u njegovoj dobi.

Zašto se novorođenče ne spava? Sve majke prvo mora upoznati s pravilima sna, koje su osnovane za djecu mlađu od godinu dana. To može pomoći da se utvrdilo da li je novorođenče ne spava ili je to da je njegov san je u redu. Dakle, do tri mjeseca beba spavanje bi trebao biti oko 16-17 sati, od tri do šest mjeseci - oko 14-15 sati, a za dijete do godinu dana - oko 13-14 sati.

Novorođenče ne spava tijekom dana:

Mama često brinu da je mjesečna beba spava tijekom dana je jako loše. To je prvenstveno zbog činjenice da je sam režim još nije. Glavni razlog za česte buđenja je osjećaj gladi. Stoga, ako se novorođenče ne spava tijekom dana, uzeti ga pravilo da nakon hranjenja dijete treba budan neko vrijeme, a tek onda ići na spavanje.

Zrak u prostoriji mora biti vlažna i hladna. Ako govorimo o optimalnoj temperaturi, to bi trebao biti oko 18-20 stupnjeva. U popodnevnim satima je sobna temperatura može biti viša, što je razlog zašto novorođenče može spavati loše. Dakle, ne zaboravite da se prostor dobro provjetravati. I to će biti još bolje ako će beba spavati tijekom dana na svježem zraku. Osim toga, on doprinosi cjelodnevni-san, tako i jača imunološki sustav. I nećete biti u mogućnosti razmišljati o činjenici da je novorođenče ne spava.

Vrijeme kada možete prošetati sa svojim djetetom na otvorenom, mora se utvrditi pojedinačno. I to može ovisiti o zdravlju djeteta, sezoni i vremenskim uvjetima. Ako je dijete samo tri tjedna, a ne dobro spavati, naučiti ga da hoda u jesen ili zimi treba biti postupan. Za početak šetnja bi trebala biti kratkog vijeka, a zatim možete izvaditi dijete na svježem zraku cijelo vrijeme raspone koji su postavljeni na stranu za popodnevni drijemež pod njegovom režimu.

Kada vremenski uvjeti ne dozvoljavaju šetnju sa svojim djetetom i mjesečna beba ne spava dobro zbog ne-normalizirani modu, stvoriti atmosferu u svojoj sobi polumraku: spustiti rolete ili zatvorite zavjese prozora. Tako će on zaspati brže i spavati će biti jači.

Novorođenče ne spava noću:

Mnoge majke počinju od djetinjstva priviknuti dijete biti neovisni i ne pozdravljaju suradnju spavanje s bebom. Ne mogu odstupati od ovog pravila, ali samo malo svoje „pojednostaviti”. Ako je novorođenče je jako loše spava, a zatim gurnite ga u blizini njegova kreveta. Iako na daljinu, ali, ipak, dijete će osjetiti vašu toplinu i miris, koji će raditi na njemu umirujuće.

Ako je dijete mjesec dana (ili malo više), a on ne spava, njegova česta izlijevanja uvijek ne znači da je gladan. Može mučiti grčeva i GAZ auta u trbuhu. Da biste to učinili prije spavanja korisnih gimnastika (ili masažom), koji će pomoći da se osigura da odstupi plinova.

Izradite vlastiti poseban ritual prije noćnog spavanja. Na primjer, stavi ga u određeno vrijeme, i prije nego što je završio istu radnju (kupka, masaža, hranjenje, itd) da je dijete razumijevanje da je spreman snu.V ako novorođenče ne spavaju dobro noću ili često se budi, a zatim mu pjevam uspavanku, koji su toliko vole djecu. Ili probati uspavati. Samo ne zaboravite da djeca vrlo brzo naviknuti na to.

Pa, možda je najjednostavnije pravilo. Ako se novorođenče ne spava noću, onda prije svega provjeriti da li je to uzrok nemir mokru pelenu ili pelenu.