Toksemija trudnoće: što učiniti?

CSmatra se da je u trudnoći - to je najljepše vrijeme u svakom životu žene. No, što učiniti ako mučeni stalnu jutarnje mučnine i povraćanje. Mi ćemo vam reći što učiniti kada toksemije u trudnoći.

Što učiniti kada trovanje

Stručnjaci još uvijek ne mogu doći do konsenzusa u vezi uzroka toksemije trudnoće. Međutim, žene su više zabrinuti s pitanjem što učiniti na toksikoza.

Prva stvar koju treba reći da vaši postupci trebaju ovisiti o stupanj toksičnosti. Zbog jutarnje mučnine u ranoj trudnoći nije opasan za život majke i djeteta, za razliku od pokojnog toksikoza, koja uključuje prisilnu hospitalizaciju i lijekove.

Dakle, savjete o tome što učiniti s početkom toksikoza:

1. Preporučljivo je učiniti sve što je moguće kako bi se spriječilo mučninu i povraćanje. Da biste to učinili u jutro, ne ustati iz kreveta, možete jesti nešto suho voće ili mali sendvič sa sirom.
2. Ako ne želite jesti, ali barem 10-15 minuta prije izlaska iz kreveta, u malim gutljajima, popiti čašu vode ili soka.
3. Tijekom dana, snack često, da se razbolite na ulici.
4. Pokušajte izbjegavati hranu i mirise, od kojih se osjećate loše. Često prozračite kuhinju, gdje ga naći.
5. Hrana treba biti lagana, ali hranjiv.
6. Pokušajte jesti puno voća i povrća, koje tijelo ne dobije potrebne vitamine.
7. Jedite često, ali u malim obrocima, jer je prazan želudac može uzrokovati mučninu.
8. Svaki dan morate piti puno tekućine, pogotovo ako povraćanje napadi javljaju često. Oni mogu dovesti do dehidracije.
9. Nakon doručka u krevetu vam je potrebno neko vrijeme provesti u ležećem položaju, bez ikakvih naglih pokreta.
10. Ako imate povećanu osjetljivost na mirise, u to vrijeme, suzdržati se od upotrebe parfema, jaka mirisnim kozmetike i dezodoransa.
11. Ako se zanjihala u prometu, ali jednostavno ne mogu prestati koristiti, a bavi se sjedala ispred.
12. Dovoljno sna i dosta šetnje na svježem zraku.
13. Pokušajte izbjeći stres, napetost i anksioznost.
14. Zaštitite se od ljudi čija tvrtka ne daje vam zadovoljstvo.

Folk lijekovi za toksičnost

1. Uzmi Melis (3 žličice), metvica (2 žličice) i kamilice cvijeće (2 žličice). Ulijte čašu kipuće vode i ostaviti 30 minuta. Procijedite i pijte 4 puta dnevno. Ako se infuzija čini previše bogat, a onda ga dalje razrijediti s prokuhanu vodu.
2. Aromatična menta može koristiti kod kuće uz aroma lampe, a iz kuće, spustivši malo ulja na maramicu i udišite svaki put kad osjeti pristup mučnine.

Prije svega morate razmišljati o sebi i svojoj nerođenog djeteta, pa uživajte u svakom trenutku i dobiti pozitivne emocije!