Kako staviti dijete na spavanje

Možda, svaka majka čeka dijete, kako će ga staviti na spavanje, pjevati uspavanke uspavati i poljubiti prije spavanja. U isto vrijeme, prva stvar oni žele nove roditelje - laku noć, i to nije slučajno. Rijetke bebe nakon rođenja dati roditeljima san. Besane noći u prvih nekoliko mjeseci - to je sasvim normalno, s obzirom da je potreba za hraniti bebu svakih 3-4 sata, bez obzira na doba dana. U budućnosti, dijete će se promijeniti raspored, a roditelji će morati utjecati.

Kako uspavati bebu

Prvo pravilo zdravog spavanja bebe - nemojte ga staviti u krevet na silu, nego i stvoriti uvjete u kojima je lako zaspati sam. U tom smislu, način na koji je Vijeće nije poduzeo novorođenče u naručju sve dok zaspi, čak i ako se plače - nije najbolja. Bolje od početka kako bi pronašli svoje pojedinačne načine koji će vam pomoći staviti svoje dijete na spavanje, bez suza.

Treba razumjeti da je prvi put da je dijete fizički ne može spavati cijelu noć bez prekida. Buđenje i noću plače - to signalizira kojom on kaže svojim roditeljima o bilo nelagode. Beba bi mogla biti zamrznuta, gladni, može poremetiti mokru pelenu. A ako pišljivom probudio u noći, ne pokušavajte ga odmah vratiti - to je bolje saznati što mu se dogodilo, a ne probati sve brze načine kako staviti bebu na spavanje.

Dječja san u početku je vrlo osjetljivo. A čak i ako je dobro da spavaju u svojim rukama, možete se probuditi, kada je njegov pomak u krevetiću. Stoga je bolje za neko vrijeme nakon što je bolest kretanja neka ga da spava u majčinih ruku i pomaknuti tek nakon što je bio u dubokom snu.

Spavanje beba uvelike će ovisiti o njegovoj aktivnosti tijekom dana. Što više vremena provodite s njim tijekom dana (nositi na rukama, milovati, hranjenje, kupanje), više jednostavno neće biti zaspati noću. A vi ćete postati sve manje i manje shvatiti kako položiti dijete na spavanje u ovom trenutku. Pa, ako je krevet će stajati uz roditeljski krevet. Tako će dijete osjećati da pored mama i tata i odgovoriti na njegov poziv, ako je to potrebno.

Na pitanje da li uzeti dijete u matični krevet, vrlo individualne. Postoje razne tehnike, od kojih su neki strogo zabranjeno to učiniti, dok su drugi pozivaju na maksimalan kontakt s djetetom, čak i po noći. Točan odgovor će zatražiti majčinsku intuiciju. Ako se pobrinuti za ugodno spavanje mrvica kad je on u blizini, a moj suprug podržava u tome - a zašto ne? A ako ste cijelu noć brinući se o tome kako izbjeći ranjavanje dijete, a to se ne dobiva dovoljno sna - to je bolje naučiti kako ga u jasle.

Kako staviti bebu na spavanje tijekom dana

U prvoj godini života dijete spava i često u različito vrijeme. U pravilu, na početku ne treba izmišljati načine kako staviti bebu na spavanje: beba gotovo uvijek zaspi odmah nakon hranjenja. S godinama, broj obroka i spavanja tijekom dana je smanjen, ali beba počinje spavati duže. Do dvije godine fokus postaje Naps - isti onaj koji smo svi ne sviđa u vrtiću, ali je počeo sanjati o njemu kao odrasla osoba.

Na NAP odraslim djetetom, za razliku spavanje novorođenče, roditelji mogu značajno utjecati, ako ga napraviti za osobne udobnosti raspored i držati ga svaki dan. Kako naučiti bebu da spava popodne, idi s njim. Stvoriti prave uvjete u sobi: Crtanje zavjese, okrenuti na mirnom laganu glazbu ili čitati knjigu.

Slobodno se na spavanje u ovom trenutku. Nabavite spremni za krevet s djetetom, umjesto da još jednom zagonetka oko toga kako staviti bebu na spavanje tijekom dana. Oporavlja se u par sati snaga je važnija od kuhanih jela i perestirannye pelene. Dakle, tijekom vremena dijete naviku spavanja u poslijepodnevnim satima. A ako on će naučiti uživati takav odmor, ona će početi da se spakirati.

Kako staviti bebu u krevet rano

Želja staviti bebu na 9-10 sati, kako bi se vratili u sami ležaju - Druga uobičajena pogreška roditelja. Postoji mnogo načina kako staviti bebu na spavanje brže, ali nitko od njih neće raditi sve dok ne dobijete u uzroke nesanice. Ako ih dan mama i tata na poslu, a dijete vidi samo ujutro i navečer, naravno, želi odugovlačiti za vrijeme prije odlaska na spavanje, druženje i igrati zajedno.

Nema ništa loše ako dijete ide na spavanje kasnije. Glavna stvar - ne na silu, i uzeti u obzir individualne osobine glavi. Ako ste zabrinuti da neće imati vremena za spavanje na jutarnjem porastu, možete prilagoditi raspored obitelji.

Pokušajte ne da se s alternativnim načinima staviti dijete na spavanje u 9 sati, a doći kući ranije, na primjer, naizmjence s papom, a za početak zajedničkog komunikaciju, tako da je za 9 sati klinac igrao dovoljno.

Večernji rituali - također dobar poticaj za ići u krevet. Sve može ležati zajedno u krevetu, čitati bajke, crtani izgled, a zatim dati bebi omiljenu igračku s kojom spava. Poznati dodir može podsvjesno potaknuti želju za odlazak u krevet. Ako je tako večer održat će se uvijek, dijete će se sjetiti kada je vrijeme za spavanje.

Spavanje, kao što su hrana - vrlo važan dio u svakodnevnom životu djeteta. Ali, u stvari, au drugom slučaju, glavna stvar - ne prisiliti djecu da rade ono što im se ne sviđa. Saznajte značajke svog djeteta, biti kreativan pristup da su svi dnevni postupci postati poslastica za njega.