Kontrakcije u porodu

Kontrakcije u porodu - prirodni proces. Oni počinju u trenutku grlića maternice i izgona sluzav čepovi koji se mogu pojaviti nekoliko dana prije poroda. Dakle, do pojava redovite kontrakcije maternice i amnionske tekućine preselio, govoriti o početku rada rano.

Ako radna bolovi postaju sve češći, a vrijeme između njih se smanjuje, a zatim vrlo brzo će se vidjeti njihova mama mrvice - odbrojavanje je na sat. To razdoblje - najviše uznemiruje za trudnice. Mnoge žene koje daju rođenje po prvi put, u očekivanju bitke početi nervozu i zabrinutost o načinu na koji se to ne učini za cijelo razdoblje trudnoće djeteta.

No, ne brinite o tome. Vi samo trebate za ugađanje i pripremiti unaprijed. Kad negativne emocije i strah od boli može činiti puno jači. Što manje nova majka se boji boli, lakše će se generacije. Ne zaboravite o posebnim tehnikama dostupnim kako bi se smanjila bol kontrakcija tijekom poroda.

Kako prepoznati trudove tijekom porođaja

Trudnoća može biti zabludu lažnim ili tzv trening meč. Za neke žene, ponekad počinje od 20. tjedna trudnoće. Lažni trudovi ne uzrokuju veliku nelagodu, oni su rijetki, kratkog trajanja, au većini slučajeva su gotovo bezbolan.

Glavni vjesnik sorti - pravi bitka. Kako ih prepoznati i kako izgledaju? Svaki novi majka može doživjeti različite senzacije. To ovisi o fiziološkim karakteristikama trudnice, položaj djeteta u želucu i na iznos odgođene isporuke. Na primjer, kada drugi kontrakcije isporuke manje bolno nego prvi put. No, tu su uobičajene znakove rada, prema kojima svaka trudnica može odrediti početak rada:

• Redovna ponavljanje kontrakcija;
• Postupno kontrakcije postaju sve više i više;
• Pojačati bol.

Prvi meč se ponavlja nakon dovoljno dugog vremenskog razdoblja, a istovremeno se žena ne osjeća puno boli. Zatim intervali između njih postupno smanjuje, a nježnost fiziološkog procesa je pojačana.

S obzirom na zajedničke simptome kontrakcija u porodu, mogu se podijeliti u 3 faze procesa:

• Osnovna (skriven);
• aktivnog;
• Prijelaz.

Početna faza je općenito traje otprilike 7-8 sati. Trajanje kontrakcija može biti 35-45 sekundi, a razmak između njih je oko 5 minuta. Tijekom tog razdoblja, cerviks otvara do 3 cm.

Aktivna faza traje od 3 do 5 sati uterine kontrakcije može zategnuti do 1 minute. Tijekom tog razdoblja kontrakcije tijekom poroda se ponavlja svakih 2-4 minuta. cerviks dolazi do 7 cm.

Prijelazna faza - najkraći. Porođajni se nalazi u njemu od 0.5 do 1.5 sati. Trudovi su sve duži i traje 70-90 sekundi. Maternica ugovore intenzivniji, a razmak između trudova je vrlo kratko. Obično u roku od 0.5-1 minute Žena u radno re-doživljava grčeve. cerviks proširuje na 10-12 cm.

Kontrakcije drugog rođenja imaju 3 faze, ali ukupno trajanje svakog od njih će biti kraće nego u prvoj trudnoći.

True trudova - što učiniti

Kada su prvi trudovi žena treba da se smiri, uzeti udoban položaj i početi popraviti trajanje kontrakcija i intervala među njima. Preporučljivo je za snimanje podataka.

Ako intervali 20-30 minuta, ali ne traju dugo borbu, beba se priprema samo za rađanje. U ovom trenutku nova majka može uzeti topli tuš, spakirati i pozvati hitnu skrb.

Kontrakcije u porodu s razmacima od 5-7 minuta, kažu da je već potrebno ići u bolnicu.

Čak i ako je početna prenatalni faza će trajati nekoliko sati, da ne bi trebali odgoditi odlazak u bolnicu. U ovom trenutku, možete premjestiti plodna voda, i bez nadzorom Ginekolog nije dovoljno. Ako vaša voda je slomljena kući, onda ne možete okupati, jer kada širenje grlića maternice povećava rizik od zaraznih komplikacija, pojave krvarenja, odvajanje posteljice.

Kako olakšati trudove tijekom rada

Pravilno disanje tijekom plemenskih sukoba - glavna metoda ublažavanja boli. Ljubazno zatražio naučiti disati pravilno. Liječnici preporučuju raditi posebne vježbe disanja, u rasponu od 37 tjedna trudnoće beba. Neke nove majke pomaže da se smanji bol punu duboko udahnuo kroz nos i izdahnite kroz usta dugim, koji može biti u pratnji zvečanje. Druge žene olakšava bol tzv „pas” daha. No, u svakom slučaju, liječnici preporučuju da se usredotočite na izdisaju kada dođe do kontrakcije. U ovom trenutku, može se zamisliti da s istekom organizma traje bol. Uzdah, jecaj i olakšati stanje.

Mnoge nove mame zanima kako bi se olakšalo kontrakcija tijekom poroda uz pomoć lumbalnog masaže. Kako bi ublažili stanje liječnici savjetuju proizvode svjetlo, sporo masirati donji dio leđa u vrijeme kontrakcija. To se može obaviti u bilo kojem položaju, stoji ili sjedi na stolici s rukama na leđima. Ova metoda se smatra vrlo učinkovite. Činjenica da je sakralni živac prolazi iz maternice do leđne moždine kroz leđa, tako masirati to područje smanjuje bol.

Vrlo važan psihološki raspoloženje majke. Pozitivne emocije, podrška bliskih prijatelja, a želja da vidi njegovo dijete će vam pomoći da se usredotočite na glavni događaj, i smanjiti bol.

U pauzama između trudova ne morate čekati za sljedeću kontrakcije. Taj jaz pruža porodiljni odmor. Na konstantnog napona u očekivanju sljedećeg okršaja žena nije opuštena, a vrlo brzo premorenost.

Nemojte se bojati kontrakcija tijekom poroda i boli mogu uzrokovati. Svi neugodni dojmovi ostaju u prošlosti i brzo zaboravlja, jednom kada vidite svoj dugo očekivani dijete.

U zaključku, napominjemo da je potrebno pripremiti za porođaj, kao i svaki važan i težak posao. Kroz ovaj proces su majke diljem svijeta. A kako će biti uspješan ovisi o unutarnjem stavu i fizičke sposobnosti u trudnica.