Kako preživjeti odvajanje od svoga muža?

Kako preživjeti odvajanje od svog supruga

Zašto je odvajanje od supruga i razmišljam o tome kako preživjeti incident donosi takvu bol, čak i ako vide jedni druge više ne može? razvod, kao i svaki drugi pauze, to ne znači samo gubitak veze s osobom, ali i kolaps romantične nade i snove. Ljubav sindikata počinje s visokim notama: ljubav, nadu za budućnost. Kada te nade pucaju, osjećamo duboku razočaranost i stvarnu bol.

prve pomoći

Mi smo u neistraženi teritorij. Sve je uništeno: navike, način života, doma, odnos s dijelom rodbine i prijatelja, a naš vlastiti stav. A to je u ovom području imaju priliku da izgrade nešto novo. Izgraditi nešto što će biti jako važna i vrijedna. Zapamtite izjavu: Kako preživjeti odvajanje od muža, je ekvivalent tome da i dalje pun i sretan život nakon razvoda.

Prije svega, uzeti pauzu. Dajte ranu obrastao, gledati na stvari iz Samostojeća-medicinskog stajališta. Činjenica da ste u boli - to je normalno. Dopustite sebi da otvoreno razgovaraju o svojim osjećajima, neka oluja jenjavati. I što je najvažnije - ne zaboravite da još uvijek imaju budućnost. emocije mogu reći drugačije, ali zdrav razum vam govori da ste još živi, a svoje najbolje osobine, talente i osobne ambicije ostao na vas.

Što treba učiniti sljedeće?

Evo nekoliko važnih savjeta koji će vam pomoći da se nose s depresijom nakon odvajanja od supruga.

Izbjegavajte kemijske načine kako se nositi s depresijom. Početak hodanja na jogu. Otisnite se na putovanje. Učinite ono što vas čini sretnima, ali ne utječe Ovisno centara.

Brinuti za svoje zdravlje i okoliš. Uzmite dovoljno sna, slijediti dijetu. što reći mužu na rastanku Napravite opće čišćenje kuće i ispuniti ugodnom ženske sitnice. Svijetle šalove, jastuci i mirisne svijeće će se promijeniti vaše raspoloženje na bolje.

Nemojte reći „zbogom”

Prestanite mučiti što reći mužu kad rastanak. Te misli nisu pomogli proći kroz prolaz, nego pogoršati ionako tešku situaciju. Ako je moguće, smanjiti kontakt, nastaviti putem svojih rođaka, odvjetnika i pružanje usluga (ako je potrebno da se bave stvarima). Tvoj život je dragocjen vama najviše, a sada ga pokrenuti s novim i čistim stranici.