Kako preživjeti prekid?

Svi smo se bojali promjene, To kao uragan, u našem životu i sve okreće naglavce. I iako ponekad smo htjeli nešto „neobično”, ali još uvijek bilo iznenadno mijenja cijeli tijek života - je vrlo jak stres.

Kako bi preživjeti raskid odnosa sa voljenom dečka ili muža?

Psiholozi kažu da je najstrašnija posljedica jaza može precizno se već uspostavljen, dugoročne odnose, pogotovo kada sve izgleda vrlo dobro i vijest da je potrebno ostaviti, uhvaćen od strane iznenađenje, kao grom iz vedra neba. Naravno, najlakše je u ovoj situaciji da onaj tko je napravio ovu odluku, jer je njegov izbor na isto određene obdumannyy.No koja ostaje raditi s nekim tko je ostavio bez ičega, ne oslanjajući se na nepotrebno ga sloboda? Kako je preživjeti pogoršanje odnosa?

Glavna stvar za zapamtiti - nitko neće doći i neće učiniti vaš život sretna zbog tebe. Vrijeme - veliki liječnik, ali još uvijek ne može sjediti lijeno. Za razliku od muškaraca, mi žene lakše - na prvom mjestu, možete samo plakati s vjernim prijateljicama ili provesti opsežnu maloprodaji terapija. Oh, ne sumnja da muškarci doživjeti pogoršanje odnosa?! I uzalud! Oni ne balvan željezo - oni razlikuju se dogoditi!

Pa što? Neka nas i dalje žive na tome doživjela pogoršanje odnosa muškaraca?

Slažem se - to je važna točka! Ako je otišao od tebe, a to je i nije tako lako i slatko, od vas će biti lakše da mu oprosti, čak i ako to nije sasvim dobar zvuk. Ako je sve dobro prošlo, vi - vi trebate shvatiti kako najbolje da biste dobili osloboditi od neizbježnih osjećaja viny.V Općenito, varijante su moguće i ovdje.

Naravno, većina ljudi i dalje brzo prilagodljiva, lakše podnositi predah ili razvod, pa čak i vjenčati uskoro, unatoč činjenici da je sasvim iskreno može nastaviti vjerovati da ste - najbolji! No, neki od njih, također, proći će kroz depresiju i praznine. I u ovom slučaju, čovjek može imati lošije nego žene jer tradicionalno muške patnje Držite se ili utopiti u boci. Osim toga, nakon prekida može biti upravo ono što njegovi prijatelji imali ne toliko, i svakodnevni problemi postaju mnogo više, ali nema nikoga podržava i podršku. Pa, kako možemo preživjeti raskid vašeg odnosa i ne spavaju? Da li to ostaviti glavu u radu.

A tu su i oni koji su već duže vrijeme ne može stvoriti novi odnos na pepelu, iako poput razvoda i početno se pravilno liječi, može čak reći oduševljeno. Ali sada s vremenom se ispostavilo da je željeti pobjeći iz rutinskih, odgovornosti i dužnosti obiteljskog života ne odgovara uvijek na čovjeka idejama o slobodi, izgleda kao stalnog odmora, i neograničen izbor iznimnih žena. Ovaj takozvani „sindrom u sedmom mjesecu.” I kao što nije uspio sanjar preživjeti raspad, o tome kako se treba pomoć psihologa.

Pa, ljudi su ljudi, ali mi treba nešto za razmišljanje o sebi!

Naši načini kako preživjeti pauzu dugoročne odnose, nije previše originalna, ali to nije u originalnosti i učinkovitosti, zar ne?

Prva stvar koju trebate shvatiti da život ide dalje. Da, to će biti sasvim drugačiji život, ali trebali biste pokušati poništiti kvalitetu punjenja. To može biti klub, volonter pokret, hobi klase - nešto što će vas odvratiti od tužnih i bolnih misli. Osim toga, to je i potpuno novi društveni krug, ljudi koji ne moraju nužno reći zašto ste sada jedna.

Ako imate potrebu za pažnjom, a djeca nemaju ili su odrasli - Nabavite kućnog ljubimca. Sa psima, takve samoće dok hodanje neće doživjeti kao bolno.

Ako imate djecu, dakle, s jedne strane, svoje osobne poteškoće, kako preživjeti prekid s mužem, može se dodati i njihovi problemi, a na drugoj - niste sami! Morate voditi brigu o nekome za koga živjeti!

U svakom slučaju, ne može slijediti put optužbi sebe ili bivši partner u svim ozbiljna. U stvari, to pravo tako jasne i jednostavne slučajevi pucanja odnosa nalazimo ne toliko. Dakle, nije potrebno da se uključe u duši traženja i krivi samo sebe, ili osoba s kojom ste vjerojatno doživjeli mnogo lijepih trenutaka, a zatim živjeli zajedno godinama profit djece.

A ako vam je teško nositi se s razornim posljedicama svoje - ne odustati pomoć prijatelja ili stručnjaka. Ne okrećite u sebe i četiri zida!