Myostimulation - savršeno tijelo bez napora

Da li postoji način za izgubiti težinu, što ne zahtijeva nikakav napor od vas? Miostimulyatorov proizvođači tvrde da postoji. Pa da li je, i da li je tijelo myostimulation postao čarobni štapić s kojim se lako pronaći savršen komad? Kakva je korist od uporabe uređaja i da li je šteta od njega?

sadržaj

• Što je myostimulation
• Pro i kontra od myostimulation
• Kako odabrati myostimulator
• Postupak Myostimulation i kontraindikacije

Što je myostimulation

Miostimulation (ili električni) - postupak smanjenja strukturu mišića zbog izlaganja kućištu slabe električne impulse. Oni oponašaju prirodne signale poslane od strane živčanog sustava. Proces se također naziva „pasivni fitness” ili „vježbe za lijeni”, jer ne zahtijeva nikakve dodatne vježbe.

Myostimulation - prije svega dio liječenja. U medicinske primjene, koristi se za:

• oporavak mišićnog tkiva
• poticanje limfne drenaže
• normalizaciju metabolizma
• poboljšati endokrini, živčani i niz drugih podsustava tijela

Zbog ispravnu uporabu elektrostimulator konturama tijela su prilagođena, smanjuje težinu, koža se zategne poveća ton. To je to nuspojava myostimulation stekao popularnost kao sredstvo za izgubiti težinu bez ikakvog dodatnog napora.

Međutim, to nije istina. Čak i redovita dugo myostimulation ne može dovesti do značajnog gubitka težine i smanjenja veličine tijela. Činjenica da je deblji sloj masnoće, to je veća snaga gubi električni impuls na putu do mišića. To dovodi do beznačajne rezultate, ako postoji potreba za bacanje 5 kilograma ili više.

Pro i kontra od myostimulation

Utjecaj umjetno generira električne impulse na ljudsko tijelo ima značajnu pozitivnu stranu. Prednosti za tijelo je da:

1. Myostimulation zapošljava bez iznimke, mišićna vlakna, koja se ne može postići izvodeći razne fizičke vježbe.
2. Tijekom „trening” nema opterećenja na koštano-mišićni sustav, što ga čini moguće da se „uključe” ljudi imaju problema u ovom području. Osim toga, u ovom slučaju, ne postoji opasnost od ozljeda.
3. Myostimulator poboljšava cirkulaciju krvi, ima niz drugih učinaka, čiji je cilj održavanje organizma u periodu rehabilitacije.
4. Myostimulation neophodna za potrebu jačanja atrofirane mišiće.
5. Kada uređaj koristite aktivira masno tkivo, uključujući zahvaćene celulitom. Celulit kvrga kao rezultat značajno smanjena, koža je izravnati i postaje čvršće.

Međutim, postupak se može donijeti značajne štete u slučaju nepravilnog ponašanja. Posebno se odnosi na korištenje prijenosnih sustava.

Do kontra elektrostimkulyatsii može se pripisati činjenici da je gubitak značajne količine dodatni padding i govor ne može biti, jer tijelo ne troši svoju energiju, te ga prima izvana. No, postoje i druge nijanse: u nekom trenutku već uvježbani mišići prestaju reagirati na impulse i tijelo počinje zahtijevati punu vježbe.

Međutim, ako je vaš cilj - poboljšati stanje kože s kozmetičkim točke gledišta, da se takav učinak, možete računati.

Kako izgubiti težinu, morat ćete, uz korištenje miostimlyatora, posegnuti za cijeli niz dodatnih metoda: prehrana, zdrav način života, vježbe i tako dalje.

Kako odabrati myostimulator

Postoje tri vrste miostimulyatorov ovisno o uvjetima uporabe: profesionalni, polu-profesionalno i uređaja za kućnu uporabu. Detaljni fokus na potonje.

Kako bi odabrali odgovarajući myostimulator, uzeti u obzir čimbenike kao što su:

• Lokacija problematičnih područja, a zatim kakvu korekciju vam je potrebno.
• To će koristiti miostimulyaor netko osim vas.
• Je li to važno za vas da pogledate fit, puno dodatnih mogućnosti, prisutnost na LCD zaslonu.
• Bilo da želite imati potpunu slobodu djelovanja, ili biti u mogućnosti da se blizu električne utičnice tijekom uporabe uređaja.

U posljednjih nekoliko godina, pojavio se na tržištu dostojan modela domaćih pejsmejkeri, osim nižoj cijeni. Međutim, oni su inferiorni stranim analoga u dizajnu i prisutnost dodatnih funkcija.

Za uređaj je kupljen da se nosi sa svojim funkcijama u potpunosti, provjerite sljedeće:

1. Potvrda i jamstvo kartica s potpuni popis servisnih centara.
2. 2 kanala na raspolaganju, ako namjeravate koristiti myostimulator fizioterapiju i od 4 do 10 u svrhu korekcije.
3. Regulator raspon frekvencija od 400 Hz - 600 Hz.
4. Sposobnost za promjenu načina uporabe.
5. Funkcije torzijske uvijanje mišićnih vlakana.
6. Razina struje u puls bi trebao biti ne manje od 25 25-30 mA. To je ta vrijednost će biti učinkovit u liječenju najproblematičnijih područja - trbuha, stražnjice, bedra.
7. Bolje je ako su elektrode izrađene od neopalog metala zaštićena ugljik ili ugljik tkanine, koja se može očistiti nakon svakog postupka. Novo na tržištu - od high-tech silikon elektroda.

Sjeti se da myostimulator kupili od nepoznatog proizvođača, izabran, bez obzira na ove parametre će uzrokovati štetu i ne mogu se nositi sa zadatkom - da bi vaše tijelo ljepše i poboljšati zdravlje.

Postupak Myostimulation i kontraindikacije

Myostimulation kod kuće - postupak je prilično komplicirano. Glavna stvar - da se bave pravilima elektroda plasman (isporučen s instrumentom imaju sheme, upute i sve što je potrebno). Ako želite koristiti uređaj za korekciju, ne zaboravite da:

1. 1 sat prije i 2 sata nakon sjednice mogu jesti samo voće i sokove.
2. Sjednica ne bi trebala prelaziti 30 minuta, inače mišići će vrlo brzo prilagoditi i značajno smanjiti učinkovitost postupka. Osim toga, tijekom dugotrajne zlouporabe uređaja može biti štetan za zdravlje.
3. Elektroda kontakt s kožom treba biti vrlo gusta.
4. Pobrinite se da nemate kontraindikacija za postupak.

kontraindikacije:

• trudnoća
• Onkološke bolesti
• Fibrilacija, pejsmejker
• tromboflebitisa
• upalni procesi
• tuberkuloza

U svakom slučaju, prije nego što odluči koristiti miostimulyatory treba konzultirati kvalificiranog stručnjaka. Prvih nekoliko treninga najbolje se obavlja pod nadzorom liječnika. Kako se ne bi uzrokovati štetu sebi i drugima, budite sigurni da slijedite pravila korištenja uređaja i preporukama proizvođača. To utječe ne samo na razinu učinkovitosti, ali i stanje zdravlja u cjelini.

Video: # Kako da lako stvoriti savršeni # # tijelo.

Video: in59seconds - Kako smršaviti bez puno truda (borovnica knedle)?