Blistavo zdravlje kože nakon četrdeset godina

Neka vrijeme ne stoji i dalje, neka se svake godine rapidno razvija destruktivno fiziološke procese u tijelu, ali svaka žena treba uvijek imati na umu: davanje sebe samo nekoliko minuta dnevno, možete sačuvati prirodnu ljepotu i mladost za mnogo godina. I ovdje dolaze u pomoć kao dom tretmane ljepote i profesionalni protiv starenja znači pružiti učinkovitu njegu lica nakon 40 i više godina. Osim brigu o vanjskoj formi kože, ne možemo zaboraviti unutarnjih čimbenika biološke starenja, koji se mogu prilagoditi i usporiti uz pomoć pravilno izabrati prehrane i aktivnog načina života.

Sprječavanje starenja kože nakon 40 godina

Mnoge žene se boje približavanja četrdeset godina prekretnica. Budući da u tom periodu mnogo napredovati fizioloških procesa starenja, što je, naravno, znatno utječe na izgled, u formi i mladenački lice.

starenje kože je pod utjecajem brojnih čimbenika. Ipak, postoji nekoliko glavnih razloga zbog kojih je došlo do velike vidljive promjene u epidermisu, i to:

• Loša kvaliteta okoliša.
• Pogrešni izbori hrana i loše navike.
• Pogrešno i nepravodobno područje lica i vrata.
• Genetske karakteristike organizma i nestabilne hormona.

Ukupnost tih faktora dovodi do inhibicije kolagena i hijaluronske kiseline - osnovne komponente potrebne za fleksibilnosti i elastičnosti epidermisa. Kao rezultat toga, koža tijekom vremena pokriven plitkim i duboke bore i gubi svoj nekadašnji turgor. A ako nije u našoj moći da se bore nasljednih faktora koji usporavaju proces starenja, kako bi se osiguralo pravo dijeta i učinkovitu njegu lica i vrata nakon četrdeset godina u podrumu.

pravo jesti

Prvo mjesto u borbi protiv bioloških procesa starenja stručnjaka dati uravnoteženu prehranu. Vrlo je bitno da se obogati svakodnevnoj prehrani s vitaminom kompleksa, masti, proteina, ugljikohidrata i minerala. Pogotovo ovo pitanje je stvarna za one žene koje su u potrazi za vitke figure su se mučili s dijetama.

Smetnje niske masnoće namirnice, nakon četrdeset godina neizbježno će dovesti do preranog starenja. Budući da u tkivu značajno je smanjen sadržaj polinezasićenih esencijalnih masnih kiselina. Kao rezultat toga, koža brzo gubi svoj nekadašnji elastičnost i gipkost.

Drugo mjesto u borbi protiv bora i mlohav kože ukloniti antioksidansa i enzima, pomaže kolagen tijelu proizvoditi i hijaluronske kiseline. Ti vitalni proizvodi uključuju voće, povrće, žitarice, mahunarke, i bobice i bilje. Stoga, ako želite usporiti biološke procese starenja, nakon četrdeset godina, pobrinite se da u svoj dnevni prehrani zasigurno će biti prisutan u dovoljnim količinama, te prirodne čuvari ljepote, zdravlja i mladosti.

kozmetički lica

Mnoge žene pogrešno vjeruju da je dodjeljivanje vremena, nekoliko puta mjesečno posjetiti kozmetički salon, u potpunosti zaštitili sebe protiv starenja kože. Ovaj prikaz je fundamentalno pogrešan! Nakon četrdeset godina njegu lica nije ograničena na održavanje povremenih kozmetičke procedure.

Važno je da se osigura svoju kožu svakodnevno čišćenje i vlaži, izbor za ovu najučinkovitijih antieydzh-fondova. Također ne zaboravite na dubinsko čišćenje kože, što može učiniti sami kod kuće, bez pomoći kvalificiranih stručnjaka.

Glavna stvar u borbi protiv kože blijedi nakon četrdeset godina - sustavno set kozmetičkih mjera, izbjegavajući velike pauze između njih.

Pravilno odabrana anti-aging kozmetike - ključ za lijepim estetskim rezultatom od njegovog korištenja. Trenutno, specijalizirane trgovine police širok raspon kozmetičkih antieydzh-fondova, što uvelike otežava izbor. Dakle, opcije koje je potrebno obratiti pozornost na prvom mjestu, odabiru kozmetike koji ne će ostati stajati u stanju mirovanja na polici, te osigurati učinkovitu njegu lica nakon dobi od četrdeset?

Ono što treba obratiti pozornost na

Prvi i najvažniji - je cijena. Kvalitetni protiv starenja kozmetički proizvodi ne mogu biti jeftini. Ako se nudi jeftin krema protiv starenja, možete biti sigurni da sadrži mineralno ulje ili vazelin. No, čak i agenti najkorisnije, hranjiva i protiv starenja, uključeni u kozmetičkim proizvodima na toj osnovi neće biti u mogućnosti prevladati takvu barijeru i da će ostati na površini epidermisa leži mrtav na težini.

Što se tiče kozmetičkih sastojaka za njegu lica nakon četrdeset godina, najvažnija komponenta - kolagena i hijaluronske kiseline, ili, kako oni nazivaju elastina. Treba napomenuti da je samo spominjanje tih dviju magičnih pojmova u sastavu kozmetičkih proizvoda nije dovoljno, jer njihove molekule su znatno veće pore. Prema tome, ove komponente u potpunosti prodrijeti u epidermis i utječu na kvalitetu stanje kože ne mogu. Napomena: desni antieydzh kozmetika mora sadržavati hidrolizat kolagena i hijaluronske kiseline.

I na kraju, nekoliko jednostavnih pravila cosmetologists:

• Uvijek nastojte voditi aktivan i zdrav način života.
• Sjeti se da su glavni neprijatelji zdravog i blistava koža - pušenje i alkohol.
• Odbaci dimljeni, duhovit, pržene hrane i uzeti u namirnice koje su bogate antioksidansima.
• Napravite dnevni normu lica. I s vremenom, vaša koža će vam zahvaliti u cijelosti, oduševio mladi i zdravi sjaj.

Video: Njega lica nakon 40 godina! Kako pomladiti svoje lice! Protiv bora | №10 | #edblack

Video: Njega lica nakon 40 godina! Kako pomladiti svoje lice! Protiv bora | №2 | #edblack

Video: Pogreške u kućnu njegu za kožu nakon 40. [ova žena]

Video: Anti-aging maska ​​nakon 40 godina! Kvasac maska ​​za pomlađivanje lica | # Otmorschin #edblack