Njega kože nakon 45 godina

Bšto učiniti? Saznajte kako pronaći vrijeme za sebe. I svaki dan provesti postupak za kožu. Kako bi se i dalje dobro drži, odlična i vesela žena. Vjerujte mi, to je moguće. Nije za ništa u četrdeset i pet - „opet bobica”

Nakon četrdeset pet hormonalne promjene doći. Dolazi starenja. Nije odrastanja i zrelosti. Znakovi starenja su dobro poznati svima.

• Mlitavost.
• Bore.
• Suhi (maslac) kože.
• Smeđe mrlje.
• Izgovorene plovila.
• Oteklina.

Izazov budućnosti „bobica” - borba s tim i drugim znakovima starenja. Njega postaje posebna, posebna, obavezno i ​​redovito. Vaša koža je sada zrela. Pokušajte ne da ga pretvoriti u stare.

preporuke

• Čišćenje treba obaviti ujutro i navečer.
• Vlaži - je slična.

• Hrana - mora doći do dublje slojeve.
• Zaštita - mora biti u cijelosti i uglavnom od gubitka vlage.
• Držimo spavati - ne kasnije polaganje i rani uzgoj.
• Mi smo u skladu pravilnu prehranu - to bi trebalo postati navika.

• Mi radimo gimnastiku - radni princip „bolje ikad.” Vi ne želite da se gimnastika, aerobic, oblikovanje - Get pilates ili joga.
• Redovito primijeniti maske - bio stimulaciju.
• Provoditi redovite tečajeve hardvera kozmetika.
• Mi koristimo kremu sa bioaktivnim komponentama
• Mi radimo samo-masaže i profesionalnu masažu.

Kao self-intenziviranje užitka probati shiatsu sustav. Sastoji se od samo šest etapa, samo to traje pet minuta, te je korišten za mnoga stoljeća, japanske žene održavati kožu u dobrom stanju. Treba učiniti svako jutro i svaku večer, nakon postupaka čišćenja. Uređaji - polako jedva primjetan dodir vrhovi prstiju na koži.

• Mi naći mjesto na bol u vremenskom području. Masiranje u kružnom iz nosnica do hrama. Ponovite tri puta.
• Stavite prste na unutarnjem kutu oka. Tri sekunde, pritisnite nježno, ali vidljivo, vrhovima prstiju. Ponovite tri puta - oči siguran sjaj.
• Milovati i masirati vrat, od sredine strane, leđa njegove ruke.

• 30 drugi pogonski ruke na čelo - od sredine do sljepoočnica. Nanesite nježno pritisak na sljepoočnicu indeks i srednji prst.
• Masiranje kutove usta iznutra prema van, tri puta u tri sekunde.
• Završiti primjenu pogodne kreme kružno po linijama (kružića vrhove prstiju).

proizvodi za njegu kože bi trebao biti zreo profesionalno. Kod kuće, možete razmaziti stvarnosti previše.

• Na primjer, čišćenje. To je visoke kvalitete mliječnih proizvoda će očistiti kožu, kao što su vrhnje ili kiselo vrhnje, mlaćenica ili običan mlijeka.
• Šminka uklanjanje najviše čiste, uklanjajući sve ostatke toga i biti sigurni da zatvaranje kremu za kožu.
• Mi opere „čarobnu” voda: proljeće, kišnica, rastopljeni snijeg, mineralna (bez plina) i toplinski. Klorirana voda iz slavine nije samo suha i sušiti kožu.

• Ispiranje kože stalno infuzije: metvica, ljubičica, kadulja, nevena, kamilice.
• U jutarnjim satima okrepljuje epidermisa kockice leda iz biljne esencije.
• Nakon tretmana koža ne brisati, ali samo nježno zamrljane i vlaženje.
• Početna pilinga može se improvizirati - u pjenu dodajte sitno mljevenu kavu, prizemlje zobene pahuljice.

• Svaki tjedan organiziramo lice vodenu kupku. Ona dodaje, ruža, kopriva, lipa, kamilica, ljubičasta (možete sve odjednom). Sjedeći pod ručnik, duboko udahnite (istovremeno očistiti pluća).
• Maska (specijalizirani) mora sadržavati: vitamine, voćnim kiselinama, kolagen, elastin.
• Briga za stoljećima.
• Ne zaboravite na vrat.
• Koristite kreme zaštićena (sunce, vjetar, mraz).
• I mi volimo sebe. Mlade, zdrave, lijepe, vesele - „bobice”.

Video: Njega lica nakon 40-45 godina. Najbolje vrijeme za njegu kože. Broj 1

Video: Master Class sveobuhvatne skrbi za zrelu kožu lica