Kako postići savršen kožu

Ne postoji ništa što krasi jednu ženu kao svježe i blistavo lice. Dakle, pitanje o tome kako napraviti savršen kožu za nekoliko dana kod kuće postaje bitno. Dobra vijest je da ako ste stavili malo truda i organizirati tjedan dana na intenzivnoj njezi lica, ne previše teško da bi ga u izvrsnom stanju.

pregled sadržaja

1. Glavne faze intenzivne njege kože
1.1. pročišćavanje
1.2. toniranje
1.3. masaža
1.4. dizanje
1.5. Prehrana i hidracija

Glavne faze intenzivne njege kože

Prije svega, neka je shvatiti kako to izgleda savršen kožu lica. To bi trebao biti:

glatka;
napeta;
svježe;
s parnim ton;
bez vidljivih oštećenja;
br pigmentacija;
bez bora;
bez imalo oteklina.

A to stanje kože zapravo može postići u tjedan dana, ako ne sve postupke potrebne za intenzivnu njegu.

Čišćenje.
Toniranje.
Masaža.
Nosivost.
Prehrana i hidratacija.

To je u tim postupcima je tajna kako napraviti savršenu kožu. Glavna stvar je provoditi pravilno i sustavno. Stoga, pogledajmo svaki od tih koraka pojedinačno.

pročišćavanje

Temeljito čišćenje kože šminke ostatka, višak masti i rožnatih stanica gornjeg sloja epiderme, zaglađuje njegovu površinu, što glatka, osjetljiv, osvjetljava ten.

Jednostavno pranjem taj efekt nije postignut, pa se svakako primijeniti pročišćavati. Možete kupiti gotove pilinga u kozmetičkom dućanu ili kuhati ga se kao kod kuće. Ovdje nećemo boraviti na receptima - mnogi od njih, neki se mogu naći na našoj web stranici u članku - lica pročišćavati soda, ograničena općim smjernicama:

odabrati piling je potrebno s obzirom na vrstu i stanje kože;
ako je koža postoji aktivna upala ili pustule, piling ne primjenjuje u ovom slučaju, možete napraviti masku za čišćenje s glinom ili aktivni ugljen - to će se suočiti u redu, čisti i uklanja upalu;
korištenje pilinga svaki dan ne može biti 2-3 puta tjedno za masnu i mješovitu kožu, a najviše dva - za suhu, osjetljivu i normalno;
ne pokušati intenzivno masirati lice obložen pročišćavati to bolje čišćenje - to ne pomogne, a može izazvati iritaciju na lice;
nakon nanošenja pilinga kožu treba umiriti - ili brisanje lica tonik s kockicama leda i nanesite kremu ili masku.

tema

upotreba aktivni ugljen od akni, to je odličan i jeftin način za napraviti čistu lice. Napisali smo jedini učinkovit i odobren maske.

toniranje

Kako bi se vratiti elastičnost kože i svježinu potrebu da ga ton - stvoriti joj blagi stres, koji stimulira cirkulaciju krvi, stimulira mišiće, zategnuti kožu. To se može obaviti kod kuće na nekoliko načina:

Masaža s kockicama leda - nakon piling trljanje lice s kockice leda u svojoj učinak ekvivalentan kontrastne dušu u tijelo. To je ne samo savršeno Tonirujushchaja kože, prožeti ga s kisikom i poboljšava ten, ali i smanjuje natečenost, promicanje limfna drenaža.
Darsonvalization - ovaj jednostavan i pristupačan uređaj pomaže da brzo dovesti kožu kako bi dobili osloboditi od acne, natečenost i fine linije i bore djelovanjem na kožu s malo visoke frekvencije struje. Ako imate priliku koristiti darsonval kod kuće - to je najbolji alat za brzo postizanje savršenog kožu.
Masaža „kapi” - to jednostavna tehnika masaže vrlo učinkovit darsonval. Moramo neko vrijeme hodati po licu masaža linije brzo i intenzivno naizmjence pritiskom na njih jastučići indeks i srednji prst. Nemojte pretjerivati sa snagom - koža treba lagano okrenuti ružičasta nakon zahvata, a ne intenzivno rumenilo.

masaža

Pravilno izvršiti masaža ima vrlo jak utjecaj na epidermis, značajno poboljšava svoje stanje nakon prvog postupka. Naravno, ako nemate vještine self-masaža lica, to je bolje povjeriti svoj osoba doživljava.

No, nekoliko jednostavnih koraka svaka žena pod silom samostalno obavljati kod kuće. Svi pokreti se izvode jagodice indeks, srednje i prsten na licu masaža linije iz centra prema sljepoočnicama, od sredine čela, na krilima nosa, od centra brade. Svaki pokret se ponavlja 5-7 puta:

Milovati, bez jakog pritiska, pazeći da ne protežu na kožu.
Trljanje spiralni pokret.
Odvodom prstiju.
Trnci palčeve i forefingers.
A završava s ovom jednostavnom self-masaža sjednici je prvi od niza prometa - milovati.

Obavljanje dnevno, čak i tako jednostavan skup pokreta masaže, uvijek strogo poštujući redoslijed, samo nekoliko dana ćete biti ugodno iznenađeni rezultatom.

dizanje

Nakon intenzivnog stimulacije je vrijeme kako bi bili sigurni da zategnuti kožu, čvrsto svoj turgor, zaključavanje lijepe ovalno lice, izgladiti bore. To je dosta lako postići uz pomoć maske za podizanje. Kao piling, maska se može kupiti u trgovini ili se kod kuće.

Recepti za odmor maske, zateže kožu i, također su opisani i ima mnogo. Dakle, ovdje ćemo samo ukratko razmotriti glavne komponente maskama, dajući maksimalnu lifting učinak:

sastojci

kozmetički gline;
bjelanjak;
želatina;
rižino brašno.

recept

U pravilu, podizanje maska upija vlagu, tako da je vaš idealan koža lica bila svježa, ne zaboravite nakon njihove primjene za nanesite hidratantnu ili hranjivu kremu.

tema

Kako učvrstiti vaše lice? Maske i vježbe

Postoji mnogo načina da se pomogne zategnuti kožu. Savjetuje da obratite posebnu pozornost na njih, tako da možete postići savršen rezultat.

Prehrana i hidracija

U zaključku, za razdoblje intenzivnog liječenja potrebno je kožu kako bi se osigurala maksimalna prehrana i hidratacija. To se može postići korištenjem tvrde kreme i maske meda, aloe, krastavac.

Kreme treba redovito primjenjivati - ujutro i navečer. Idealan izbor - to je kad se ujutro nakon pranja ovlaživač kože primjenjuje, a navečer, za 30-40 minuta prije spavanja - hranjiv.

Ostaci hranjiva krema ne zaboravite obavezno mokri papir ručnik njegovim ispadima nisu bili na licu ili na jastuk.

Vlaži i hidratizira maska treba odabrati ovisno o trenutnom stanju kože. To možete učiniti kako one, i drugima, ali ne u jednom danu. To je najbolje da ih izmjenjivati s podizanjem maske i rade svaki drugi dan. Moguća shema: dizanje - snaga - podizanje - vlaži - dizanje.

Redovito i temeljito provedba svih ovih koraka će osigurati da ćete imati savršenu kožu lica u tjedan dana. A kada ga dovesti u red, pokušati zadržati osobu u takvom stanju uz pravilnu dnevnu njegu kod kuće.